Точечный массаж при простатите у мужчин

Как делать массаж при простатите

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Общий или ректальный массаж при простатите является частью лечебной терапии, действие которой направлено на подавление воспалительного процесса в предстательной железе. Данная процедура имеет ряд показаний и противопоказаний, с которыми требуется ознакомиться до сеанса. Массаж простаты можно проводить и в больнице, и в домашних условиях.

Польза процедуры

Лечение простатита массажем имеет огромное количество преимуществ. С помощью данной физиотерапевтической методики решается проблема устранения застоев биологических жидкостей в полости предстательной железы и других органах мочеполовой системы. Благодаря этому они быстрее избавляются от патогенных микроорганизмов, которые вызывают воспалительный процесс.

Эффективность массажа напрямую зависит от того, кто его проводит. Специалист обязан идеально знать все особенности данной процедуры. Его действия должны быть максимально осторожными и плавными. В противном случае он может травмировать чувствительные ткани, тем самым усугубив течение патологического процесса в мочеполовой системе.

Методы массажа

Массаж простаты при простатите бывает разных видов. Наиболее популярными считаются мануальные техники:

загрузка...
  1. Висцеральный массаж. Его суть заключается в воздействии на связки пациента, которые располагаются в области живота. Данная методика позволяет улучшить общее состояние внутренних органов малого таза и нормализовать работу желудочно-кишечного тракта;
  2. Пальцевой транректальный массаж. Предусматривает непосредственное воздействие на предстательную железу. Эта методика актуальна при заболеваниях железистого органа. Главным недостатком процедуры является то, что не каждый мужчина соглашается на такое лечение;
  3. Точечный массаж. Во время сеансов не происходит нагрузка на простату. Врач лишь точечно массирует определенные участки тела, которые отвечают за функционирование требуемого внутреннего органа.

Массировать предстательный орган можно самостоятельно. В данном случае наиболее востребованным является массаж промежности, который рекомендуют проводить при хроническом простатите. Если мужчине сложно выполнять базовые действия руками, он может воспользоваться помощью специального массажера. Какое устройство для лечения железистого органа выбрать, сможет подсказать специалист.

В качестве альтернативы данной процедуры выступает езда на лошади, а также прием ванн, которые оснащены функцией вибрационного массажа водой.

Независимо от того, каким видом массажа планирует лечиться пациент, он предварительно обязательно должен убедиться в том, что процедура будет для него максимально полезна и не приведет к появлению негативных последствий.

Ректальный массаж простаты

Ректальный массаж простаты при не обостренном хроническом простатите считается одной из самых эффективных методик борьбы с воспалительным процессом в предстательной железе. По правилам его необходимо проводить в клинике. Пациенту следует для удобства врача принять коленно-локтевую позу на специальной кушетке. После этого уролог может приступить к процедуре, а именно ввести смазанный палец в анальное отверстие и начать массаж.

Чтобы массаж простаты имел положительный исход, его нужно выполнять мягкими, плавными движениями. Спешка при такой процедуре является опасной.

загрузка...

В среднем курс ректального массажа длится около 2 недель. Продолжительность физиотерапевтического лечения определяется врачом на основе текущего показателя здоровья мужчины и выраженности клинических симптомов простатита.

Общий массаж

Массаж при простатите, который проводят в клинике и в домашних условиях, может быть общим. Во время сеанса должны быть задействованы определенные точки, которые взаимосвязаны с предстательной железой. Они располагаются на разных участках тела. Точную локализацию биологически активных точек сможет показать специалист.

Во время сеанса общего массажа, который должен помочь мужчине с простатитом быстрее выздороветь, задействуются следующие области:

  • Стопы. Массирование этой зоны помогает человеку избавиться от чувства усталости и ненужного напряжения. Процедура усиливает отток венозной крови, которая идет от малого таза. Мягкое воздействие на определенные рецепторы позволяет уменьшить выраженность болевого синдрома;
  • Таз. Улучшается приток крови к предстательной железе. Если массаж этой области проведен правильно, то у пациента купируются проблемы, связанные с эректильной функцией. Массирование таза устраняет признаки дизурических расстройств, а также облегчает процесс дефекации и мочеиспускания;
  • Ягодицы. Ликвидируются застойные процессы и улучшается приток крови к проблемной зоне. После такого массажа пациенты отмечают уменьшение боли;
  • Поясница. Воздействие на данную область активизирует нервные окончания, которые отвечают за правильное функционирование простаты. Благодаря этому стабилизируется работа железистого органа.

Лечащий врач подскажет, как вылечить простатит при помощи массирования разных активных точек на теле. По просьбе мужчины он может подобрать тематическое видео, на котором показано, как правильно проводить массаж, чтобы избавиться от хронического воспаления в железе.

Чтобы увеличить эффективность физиотерапевтической процедуры, медики рекомендуют дополнительно использовать массажные средства, в которые добавлены продукты пчеловодства и лекарственные растения. Не лишними будут аптечные бальзамы. Мужчинам стоит присмотреться к тем, которые обладают обезболивающим эффектом. Обычно они изготавливаются на основе змеиного или пчелиного яда.

Как делать массаж при простатите самостоятельно

Вопросы о том, как делать массаж от хронического простатита, должны задаваться теми пациентами, которым врач разрешил практиковать данный метод лечения. Консультация с урологом по этому поводу является обязательной, так как не все мужчины могут позволить себе проводить в домашних условиях данную процедуру. Все потому, что она в ряде случае имеет негативные последствия для здоровья.

Если у пациента нет противопоказаний и серьезных осложнений, он может проводить массаж от простатита в домашних условиях. Лучше всего при таком лечении использовать массажер.

Если планируется применение пальцевого метода, то мужчина предварительно должен надеть на руку стерильные перчатки, а указательный палец смазать вазелином или гелем, который можно использовать для подобных целей. После этого его требуется ввести в задний проход примерно на 4-6 см. На таком расстоянии можно нащупать небольшой мешочек, которой крепится к передней стенке кишки.

Массаж нужно проводить предельно осторожно. Лучше всего ограничиваться легкими поглаживающими движениями. Рекомендуется двигаться в направлении к выводящим протокам, через которые выходит предстательный секрет.

Во время лечебного массажа при простатите можно проводить массирование несколькими способами. Обычно рекомендуют выполнить пальцем воронкообразный маневр или обвести им воображаемую цифру 8.

Чтобы мужчине было удобно проводить самомассаж, ему стоит занять положение лежа на спине, согнув при этом и разведя в стороны ноги.

Противопоказания

Перед тем, как воздействовать на предстательную железу при помощи массирования, необходимо убедиться в отсутствии противопоказаний к подобным манипуляциям. Для этого требуется пройти полное обследование мочеполовой системы. Результаты диагностики также помогут узнать, нужен ли массаж простаты конкретному пациенту.

Урологи категорически запрещают проводить массаж предстательной железы при наличии у больного следующих противопоказаний:

  • Воспаление геморроидальных узлов;
  • Камни или кистозные образования в простате;
  • Злокачественное поражение тканей железистого органа;
  • Аденома простаты;
  • Туберкулез железы.

Если пациенту с одним из приведенных выше диагнозов провести массаж, то это сильно ухудшит его общее состояние здоровья и усугубит течение патологического процесса в железе.

На что нужно обратить внимание

Лечебное массирование простаты может быть и полезным, и вредным. Все зависит от того, выполняются ли все требования к проведению массажа при простатите. Не менее значимой является подготовка к физиотерапевтическому мероприятию. Она состоит из нескольких этапов:

  1. Первым делом необходимо понять, не принесет ли общий или ректальный массаж пациенту вред. Для этого требуется проверить наличие у него противопоказаний к процедуре;
  2. Непосредственно перед сеансом мужчине следует очистить прямую кишку от каловых масс. При необходимости ему придется поставить очистительную клизму;
  3. Мужчина должен настроить себя на процедуру. Психологическая подготовка тоже имеет важное значение, так как положительное отношение к ректальному массажу помогает уменьшить дискомфорт, который обычно ощущают пациенты;
  4. Во время первых сеансов может ощущаться боль в заднем проходе. Это нормально. Чтобы минимизировать дискомфорт и болевой синдром, желательно проводить процедуру в 3-4 подхода, совершая при каждом примерно по 10 поглаживаний.

Урологу следует заранее оповестить больного о возможном появлении побочных эффектов. Обычно они ограничиваются средне выраженной болью и дискомфортом в заднем проходе. Все это проходит через небольшой промежуток времени по завершению массажа предстательной железы. Симптомы недомогания исчезают самостоятельно.

Курс лечения массажем и его продолжительность подбираются для каждого пациента в индивидуальном порядке. Обычно данная процедура длится не более 3 минут. Если у мужчины диагностирован запущенный простатит в хронической форме, то сеанс могут увеличить до 5 минут.

Сеансы массажа простаты принято проводить в течение 14 дней. По их окончанию рекомендуется сделать перерыв. Он составит не меньше 6 месяцев. Если возникнет такая необходимость, через полгода мужчина вновь сможет посещать лечебные сеансы.

Если во время физиотерапевтической процедуры мужчину внезапно начали беспокоить острые боли и выраженный дискомфорт, то ее придется немедленно прекратить. Такие признаки являются тревожным сигналом. При их возникновении рекомендуется пройти повторную диагностику, чтобы вычислить причину недомогания.

В норме во время массирования предстательной железы из мочеиспускательного канала должен выделять секрет, вырабатываемый простатой. Во время диагностики жидкость собирают и отправляют в лабораторию для анализа. Если мужчина идет на поправку, то его секрет будет иметь прозрачный или немного беловатый оттенок.

При серьезном поражении тканей простаты будет выделяться секрет, в котором присутствуют гнойные массы. В таком случае требуется отказаться от массажа, так как это может вызвать осложнения.

Массаж предстательной железы принято рассматривать как один из этапов комплексной терапии. Такие сеансы должны проводиться наряду с приемом медикаментозных средств. Только в том случае лечение в скором времени принесет положительный результат, на который рассчитывает мужчина с воспалением в простате.

Предстательная железа считается вторым сердцем мужчины, и это справедливое утверждение. Благодаря такому маленькому органу мужчина может быть состоятелен в половом плане. Простата влияет на нормальную потенцию, фертильность, оказывает воздействие на эвакуацию урины из организма.

Существует множество заболеваний этого органа. В лидерах находится простатит, несколько отстает аденома простаты (она же доброкачественная гиперплазия). Оба состояния лечатся посредством медикаментов (реже — операции). В качестве вспомогательных средств практикуются физиолечение и, конечно же, массаж простаты. Что это такое, и для каких целей массаж проводится?

Массаж простаты: краткая информация

Массаж предстательной железы — мануальная методика терапии простатита и гиперплазии простаты. Проводится он не только в качестве терапевтического мероприятия.

По этой причине массаж дополнительно практикуется некоторыми парами в качестве эротического действия. Однако сочетать приятное с полезным, в случае остро текущего процесса не выйдет. Когда болезнь протекает в активной фазе, массаж может стать неприятным и болезненным процессом. Потому проводиться он должен строго по показаниям и с соблюдением соответствующей техники.

Механизм действия

Механизм действия массажа предстательной железы основан на целом ряде полезных эффектов:

  • Нормализация кровообращения. Движения в области предстательной железы способствуют нормализации кровообращения в области самого органа и органов малого таза в общем (см. другие способы нормализации застоя крови в малом тазу).
  • Профилактика осложнений. Простатит и аденома простаты сопряжены с застоем секрета в области органа. Это чревато развитием тяжелого простатита с постепенным становлением конкрементов в протоках железистого органа. Итогом становится особая форма заболевания, требующая тотального удаления железы. Массаж способствует эффективному оттоку секрета, семенной жидкости.
  • Регенерация тканей. В процессе течения заболеваний наблюдается повреждение тканей простаты. Не всегда воспалительного характера. Однако именно мануальное лечение аденоматоза и простатита способствует регенерации тканевых структур.
  • Удаление токсинов, гноя. Из органа выводятся продукты жизнедеятельности болезнетворных бактерий в случае наличия вирусной или бактериальной формы простатического поражения, выходит и гнойный экссудат.
  • Повышение местного иммунитета. Нормализуется функция предстательной железы как мужского полового органа. Соответственно, приходит в норму потенция, восстанавливаются процессы эвакуации урины из организма (отток мочи).
  • Улучшение усвоения лекарственных средств.

Показания к проведению

Перечень показаний соответствует основным заболеваниям предстательной железы. Это:

  • Застойные явления в области органа.
  • Простатит любого генеза, в том числе бактериальный и небактериальный, воспалительный, дегенеративный и иные.
  • Хроническая тазовая боль неизвестного происхождения.
  • Нарушения потенции, спровоцированные нарушениями работы предстательной железы.
  • Массаж простаты проводится в диагностических целях. Мануальное воздействие способствует нормальной секреции сока органа, который необходим для процесса обследования.
  • Несколько реже массаж проводится при гиперплазии предстательной железы.

Противопоказания

Далеко не всегда массаж приносит пользу. В каких же случаях его нельзя проводить:

  • Наличие выраженного болевого синдрома в области простаты. В этом случае запрещено даже пальцевое исследование.
  • Острая задержка урины.
  • Обострение хронического простатита, развитие острой формы заболевания (манифестация).
  • Геморроидальный процесс в острой и подострой фазах.
  • Неопластические процессы злокачественного характера в области предстательной железы.
  • Нарывы (абсцессы) в структуре железистого органа.
  • Проктологические заболевания в острой фазе течения.
  • Иные инфекционно-воспалительные заболевания области малого таза в острой форме.

Весь перечень противопоказаний имеет относительный характер (см. Что противопоказано при простатите).

Идеальный вариант, чтобы массаж осуществляла не супруга, а квалифицированный специалист. В противном случае следует уточнить у врача технологию и технику безопасности.

Читайте по теме: Приборы для лечения простатита в домашних условия: вся правда

Техника проведения массажа простаты

В домашних условиях осуществляется так называемый трансректальный массаж. Поэтапная инструкция такова:

  • Мужчина принимает одну из возможных поз: 1. коленно-локтевую, стоя с согнутым корпусом под 90°; 2. лежа на одном из боков, ноги при этом подтянуты к животу; 3. лежа на спине с широко разведенными в стороны коленями.
  • Массажист (жена или уролог) надевают резиновую перчатку.
  • Указательный или средний палец обильно смазывают вазелином для легкого проникновения.
  • Следующий шаг — введение пальца в анальное отверстие. На три четверти прямой палец постепенно, легким скользящим движением вводится в анус на 50-55 мм.
  • Массажист должен нащупать плотное образование, размером с грецкий орех. Это и есть предстательная железа.
  • Теперь начинается сам массаж. Легкими поглаживающими движениями (по часовой стрелке) простату «разогревают».
  • Затем переходят к движениям «восьмерки». Необходимо выполнять движение в виде перевернутой цифры 8.
  • Следующий этап — движения от периферии предстательной железы к ее центру посредством горизонтальных легких движений (дабы не повредить прямую кишку все движения должны быть минимальными).
  • Наконец производятся спиралевидные массажные пассы от периферии к центру с легким надавливанием.
  • Каждый тип движений производится по 10-30 раз. Общая продолжительность массажа — примерно 10 минут или чуть более того.
  • В процесса массажа мужчина должен трижды сменить позу. После разогревающих движений и первых пассов с коленно-локтевой на позу стоя, затем прямо перед спиралевидными движениями пациент ложится на бок и поджимает ноги под себя.

Общая длительность лечения составляет, порядка, 10-15 сеансов. Сразу после массажа может обнаружиться легкая болезненность в области нижней части живота, ануса (обычно подобное наблюдается после 2-3 сеансов). Это нормально, нужно просто перетерпеть данное состояние. Длительность подобного состояния, равно как и интенсивность, низки, потому причин для беспокойства, как правило, нет.

Техника безопасности

Техника безопасности включает в себя ряд рекомендаций:

  • Для исключения риска повреждения прямой кишки и лучшего обнаружения предстательной железы рекомендуется проводить процедуру на полный мочевой пузырь. До массажа следует выпить около литра воды. Мочиться лучше сразу после проведенной процедуры.
  • Следует опорожнить кишечник. Сделать это можно самостоятельно либо прибегнув к очистительной клизме. Проводится очищение, примерно, за полчаса-час.
  • В обязательном порядке проводится гигиеническая обработка рук массажиста (стрижка ногтей и т.д.). Человек, который будет проводить массаж, надевает перчатку и обильно смазывает палец вазелином, дабы не травмировать кишечник.
  • Руки массажиста должны быть теплыми.
  • Все движения должны быть медленными и плавными, дабы не оказать губительного воздействия на прямую кишку и простату.
  • Резкое введение, равно как и извлечение пальца недопустимы. Все должно быть плавно. Это главное правило для массажа.

Читайте по теме: Питание для простаты: рекомендации и полезные продукты

Когда нужно немедленно прекратить процедуру или курс?

Процедуру прекращают при возникновении болезненных ощущений в простате или иных частях мочеполового аппарата. Курс прерывают в том случае, если наблюдаются боли спустя 2-3 сеанса длительного характера (это не нормально, как правило, дискомфорт стихает сам и достаточно быстро). Во всех описанных случаях следует обратиться к специалисту.

Массаж простаты способен стать отличным подспорьем в деле терапии заболеваний органа и предотвращения рецидивов. Однако подходить к процедуре нужно с умом и большой осторожностью. Только так можно добиться терапевтического эффекта, при этом, не навредив мужчине. Лучшим решением станет доскональное изучение технологии проведения и техники безопасности процедуры.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

От аденомы простаты не застрахован ни один мужчина. Это заболевание сопровождается болевыми и неприятными ощущениями.

К лечению необходимо прибегать незамедлительно, так как на ранних стадиях болезни избавиться от нее гораздо проще. Достаточно часто с этой целью применяют массаж.

С его помощью улучшается кровообращение в предстательной железе, нормализуется работа. Однако можно ли вылечить аденому простаты при помощи массажа, и каковы возможны противопоказания, рассмотрим в данной статье.

Доброкачественная гиперплазия предстательной железы у мужчин – что это?

Аденома простаты представляет собой бесконтрольное разрастание тканей данного органа у мужчин. Появление заболевания связано с возрастными особенностями, по большей мере в связи с изменением гормонального фона.

Поэтому встречается оно в основном после 45 лет. Симптомы недуга сопровождаются проблемами с мочеиспусканием, болезненными ощущениями и частыми позывами в туалет.

Выделяют три стадии аденомы простаты:

  • компенсированная. Это начальная стадия болезни, когда симптомы выражены слабо или вовсе отсутствуют. Она может длиться до трех лет. Кроме того, границы предстательной железы сохраняют четкие очертания, консистенция органа плотноэластическая. Обнаружить серединную борозду можно методом пальпации;
  • субкомпенсированная. При этой степени недуг оказывает влияние на функции мочевого пузыря, начинает выходить урина. Также наблюдается задержка мочи, ее высвобождение порционно, в случае переполненного мочевого пузыря она может выделяться произвольно;
  • декомпенсированная. Данная стадия считается самой запущенной и сопровождается проблематичностью мочеиспускания, когда моча выходит по каплям и задерживается в больших объемах. Так как мочевой пузырь часто переполнен, то он растягивается, появляются проблемы с почками. Помимо этого у больного пропадает аппетит, снижается вес, появляются запоры, анемия, сухость во рту.

Отличие от простатита

Стоит отметить, что предстательная железа может иметь заболевания, разделенные на две группы:

Фото 2

  • патологии опухолевые, к которым относится рак и аденома;
  • болезни воспалительного характера, включающие простатит.

Все такие недуги способствуют увеличению размеров простаты и, как следствие, сопровождаются проблемами с мочеиспусканием. Однако природа их возникновения разная.

Простатит возникает в результате воспалительного процесса в предстательной железе. При аденоме его не наблюдается. Ее вызывают гормональные изменения, проявляющиеся в организме с возрастом. При возникновении простатита симптомы можно заметить сразу, особенно когда мочеиспускания сопровождаются болевыми ощущениями.

Аденому выявить сложнее, поскольку долгое время симптоматика может не проявляться. Также это заболевание в отличие от простатита не имеет таких симптомов, как лихорадка, выделения, говорящие о воспалении, резкая боль при пальпации в районе простаты.

Можно ли делать массаж простаты при аденоме предстательной железы?

Однозначного ответа на данный вопрос не существует. Эффект от массажа зависит от степени заболевания, особенностей проведения самой процедуры.

Наиболее действенным считается ректальный массаж. При простатите большинство пациентов действительно отмечают существенные изменения, облегчение, прохождение болевого синдрома.

Последствия возможны следующие:

  • сохранение болевых ощущений;
  • отекание простаты, из-за чего выведение мочи еще больше усложнится;
  • на поздних стадиях болезни часто возникают камни в уретре, если при их наличии массировать предстательную железу, то можно травмировать ткани.

Польза и вред

Для профилактики аденомы массаж назначают достаточно часто. В этом случае наблюдается улучшение кровообращения органов малого таза, застойные явления уменьшаются.

Фото 4При наличии заболевания массаж может быть полезен в двух случаях:

  • непрямое воздействие на простату, когда массируется крестцово-поясничная зона. Благодаря таким действиям заметно повышается приток крови, и улучшается кровообращение органа;
  • проведение массажа на ранней стадии болезни, когда угрозы ухудшения отсутствуют, а, напротив, проходит болевой синдром, стимулируется работа мышечной системы за счет воздействия на стенки мочевого пузыря.

На последних стадиях болезни проведение массажа не только неэффективно, но и может существенно навредить. Боль может усилиться, появятся кровянистые выделения, мочеиспускание еще больше усложнится.

Какие массажные практики можно использовать?

Фото 5Массаж должен проводить уролог, обладающий специальными знаниями и умениями.

Если нет такой возможности, то выполнять процедуру можно дома самостоятельно. Главное придерживаться всех рекомендаций.

Видов массажей существует несколько, причем он может быть выполнен как руками, так и с помощью специальных приборов. Рассмотрим наиболее популярные и эффективные варианты проведения данной процедуры.

Точечный

Очень часто при аденоме простаты выделяют именно точечный массаж, который считается вспомогательным для лечения заболевания.

Заключается этот метод в воздействии на определенные биологически активные точки.

Важной задачей при этом является их правильное определение. Процедура может быть тонизирующей, и ее нужно проводить в первой половине дня, или успокаивающей, которую делают во второй половине дня.

Курс точечного массажа длится две недели. Выполнять его нужно каждый день от 30 секунд до 1 минуты. Сначала нужно найти точку, сильно на нее надавить пальцем и оторвать его с этого места.

Действия также могут быть вибрирующими. Повторить курс при необходимости можно уже через несколько дней после перерыва.

При помощи массажера

Фото 6Для проведения массажа также можно использовать специальные устройства, которые заменят массирование с помощью пальцев.

Такие массажеры не требуют специальной подготовки и могут применяться дома самостоятельно.

Важно помнить, что использовать можно только специальные медицинские приборы и лишь на ранних стадиях. Благодаря проведению физиотерапии есть возможность снять напряжение простаты и мышц, находящихся рядом, предотвратить развитие патологии.

Гидромассаж

Фото 7Одной из безопасных и эффективных процедур является гидромассаж.

Такая легкая стимуляция способствует выработке секрета, снимает воспалительный процесс и отечность. Проводится она перед сном в течение 20 минут.

Необходимо сначала сделать очистительную клизму, а затем использовать раствор из марганцовки, отвара ромашки и фурацилина. Температура его должна быть до 25 градусов.

Противопоказания к лечению при помощи массажа

Перед тем как лечить аденому простаты, нужно убедиться в отсутствии противопоказаний. Даже самое щадящее воздействие на простату может привести к серьезным последствиям, еще больше провоцировать развитие заболевания.

Фото 8Итак, массаж недопустимо применять в следующих случаях:

  • злокачественное новообразование;
  • обострение аденомы предстательной железы;
  • наличие кист или конкрементов в тканях простаты;
  • острый простатит;
  • наличие геморроя, трещин заднего прохода, других болезней, сопровождающихся выделением крови из ануса.

Видео по теме

О пользе урологического массажа предстательной железы в видео:

Таким образом, массаж используется для лечения многих заболеваний, однако в случае с аденомой простаты он далеко не всегда приносит пользу. Его применение имеет положительное действие только при начальной стадии недуга, в иных ситуациях он может усугубить болезнь и нанести вред.

Кроме того, важно учитывать и другие имеющиеся противопоказания перед осуществлением процедуры. Также очень важно предварительно проконсультироваться с врачом, который даст необходимые рекомендации.

Добавить комментарий