Массаж простаты языком москва

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Наряду со специальной физкультурой, массаж простаты в домашних условиях, в том числе и при аденоме простаты, – один из наиболее эффективных методов лечения. Интересно, что применяются различные виды массажа, а не только прямой, и все они имеют положительное влияние на состояние простаты. Эта процедура позволяет уменьшить и даже полностью снять отек предстательной железы (при аденоме и простатите), улучшить кровообращение в ней и прилежащих тканях и органах, уменьшить степень сдавливания мочевого пузыря. Зачем он нужен и какая от него польза, расскажем в этой статье!

Виды влияния

Полезен ли массаж простаты? Несомненно, да, об этом говорят все врачи-урологи. Осторожный массаж снимает воспалительный процесс, убирает отек, способствует выведению бактерий. Необходимо только учитывать противопоказания к массажу, чтобы не нанести вред организму. Не всегда можно сделать массаж в домашних условиях или своими руками, и в таком случае обращаются к специалистам.

Статья в тему: Как сделать массаж простаты самому: подробнее об этом

Альтернатива манипуляции – антибиотикотерапия, но это не всегда показано и безопасно для здоровья мужчины в целом. Нанести антибиотиками вред можно не меньший, что объясняется и бактериальной резистентностью микроорганизмов, вызвавших воспаление, и неправильным приемом лекарств. Поэтому массаж простаты в домашних условиях способен оказаться наиболее надежным способом, чтобы быстро избавиться от симптомов простатита. Иногда, с помощью специальных приборов, его делают своими руками.

загрузка...

Различают три вида массажа:

  • Ручной (массаж простаты пальцем)

Обычно выполняется в условиях стационара, требует специальной подготовки персонала. В некоторых случаях сеанс может провести специалист на дому.

  • Аппаратный

Может выполняться в домашних условиях и своими руками, не требует специальной подготовки.

  • Гидромассаж в домашних условиях

Эта процедура осуществляется самостоятельно, своими руками. Для выполнения процедуры потребуются груша резиновая объемом 0.5 литра, вода кипяченая, жидкое мыло (вазелиновое масло), клизменные растворы.

Гидромассаж простаты и семенных пузырьков лучше проводить за 2-3 часа до сна, предварительно сделав очистительную клизму. Раствор для гидромассажа: марганцовка (1:10000), отвар ромашки, фурацилин (1:5000). Температура раствора должна быть в пределах 18-22 градусов, объем жидкости индивидуальный, но достаточный для того, чтобы вызвать позыв к дефекации.

загрузка...

Суть гидромассажа: влияние на простату физически, химически и температурно, при этом происходит раздражение рецепторов зоны ануса. Если техника массажа простаты соблюдена, то происходит улучшение кровообращения, тонус мышц, кишечника, семенных пузырьков, тазового дна повышается и происходит выход секрета из простаты. Вред таким действием нанести нельзя, а вот польза будет очевидна. Тем более, что массирование сделать просто своими руками, в домашних условиях и инкогнито.

Ручное действие – эффективное?

Наиболее эффективным считается именно прямой массаж. Его проводят как при аденоме, так и при простатите. Обычно массаж простаты пальцем через прямую кишку применяется вместе с массированием ягодиц (наружный массаж), а начинают массажировать с области пятого позвонка поясничного отдела. Опытные массажисты, в том числе и в домашних условиях, используют не только руки, но и кольца, диагностические палочки, другие ручные приспособления.

Часто, чтобы сделать массаж качественно используются седативные препараты, которые позволяют мужчине расслабиться. От степени расслабленности зависит успех и польза проведения процедуры. Ее этапы следующие:

  • Массирование пояснично-крестцового отдела

Проводят с пятого позвонка, расположенного в поясничном отделе. После перемещаются на область живота, который массируют продольными движениями. Завершается эта часть процедуры массажем области бедер и ягодиц. Цель подготовительной стадии – расслабить область таза, подготовив пациента к более ощутимому воздействию. Массаж своими руками сделать невозможно, нужен только специалист.

  • Прямое воздействие

Можно делать массаж простаты в домашних условиях, если пациент не готов посещать лечебное учреждение. Для его проведения пациент должен находиться в коленно-локтевой позиции либо в позиции, когда он лежит на спине, подтянув ноги к животу. Перед началом процедуры врач надевает резиновую перчатку, смазывая ее и анальное отверстие вазелином. Пальцем сквозь стенку прямой кишки нащупывают простату, оценивая ее состояние. Глубина проникновения обычно составляет от 3 до 5 см. Принимается во внимание размер, симметричность, степень напряжения и болевых ощущений при пальпации предстательной железы.

Затем начинается собственно массаж, продолжительность которого составляет от 3 до 5 минут. Производятся легкие поглаживающие движения в направлении оттока секрета – сверху вниз и к центру от периферии. При отсутствии болевых ощущений на третий сеанс применяются легкие надавливания на железу. Обычно назначается до 10 процедур через день.

Использование приспособлений

Как правильно делать массаж простаты, если вы решили провести его своими руками и в домашних условиях? Подробно это можно выяснить у врача.

Любые варианты массажеров для массажа простаты необходимы, чтобы улучшить микроциркуляцию крови и убрать застойные явления, а также ускорить отхождение застоявшегося секрета по выводным каналам.
Так, при работе с диагностической палочкой особое внимание уделяют высокой интенсивности движений, применение эластичного кольца позволяет успешно побороть проблемы с мочеиспусканием, но подобные процедуры своими руками сделать невозможно. А вот роликовые массажеры нужно использовать обязательно, как это сделать точно, посмотрите на видео. Роликовые массажеры имеют свойство захватывать широкие участки тела и применяются для массажа обширных зон – нижней части спины, бедер и ягодиц.

Массаж простаты своими руками, к сожалению, не проведешь с помощью аппаратов – «Простам» и «Мавит», которые являются наиболее популярными представителями в своей нише и используются при аденоме и простатите. Для воздействия необходима помощь специалиста, хотя эти манипуляции осуществляются и в домашних условиях. Если мужчина побаивается подобного воздействия, то предварительно, как работают приборы, можно посмотреть на видео, на сайте производителя. Рассказы несведущих людей о том, что аппаратный массаж способен нанести вред, не имеют под собой никакой основы.

Влияние на простату приборов следующее:

  • Воздействие теплом. Благодаря этому в пораженном органе улучшается процесс кровообращения, нормализуется отток сока, повышается сопротивляемость организма к борьбе с патогенными микроорганизмами.
  • Магнитное воздействие. Магнитное поле, создаваемое в области простаты, способствует уменьшению воспалительного процесса, снижению отечности, улучшает отток мочи, ускоряет регенерацию поврежденной ткани.
  • Воздействие вибрацией. Происходит стимуляция тонуса мышечных элементов тазового дна и простаты, в результате отхождение застоявшегося сока увеличивается.

Аппаратное массажное воздействие будет незаменимо при:

  • Хроническом простатите.
  • Аденоме и уретропростатите.
  • Простатовезикулите и ЭД.

Для тех мужчин, которым очень сложно расслабиться в массажном кабинете, единственным выходом остается использование специальных массажеров для простаты. Но подобные аппараты не следует применять самостоятельно, без назначения врача. Это связано с тем, что такое применение может принести больше вреда, чем пользы, если пациент не знает о наличии у него состояний, при которых аппаратное воздействие противопоказано.

Таблица 1. Польза и противопоказания при массаже

 Польза при массаже  Противопоказания
  • Улучшает кровоснабжение простаты.
  • Усиливает отток лимфы.
  • Снимает отечность.
  • Ускоряет всасывание лекарственных средств.
  • Наличие злокачественных опухолей в тазовой области.
  • Острая фаза воспалительного процесса.
  • Кисты и кальцинаты в простате.
  • Геморрой в острой фазе и трещины прямой кишки

Где можно пройти процедуру?

Записаться на массаж простаты и провести процедуру можно в любом крупном медицинском центре, там, где предусмотрено лечение урологических проблем у мужчин. Сколько это будет стоить, зависит от региона РФ, популярности медицинского учреждения и категории врачей.

Таблица 2. Примерные цены на массаж в области простаты в столичном регионе

 Название клиники  Цена, руб.  Оценка эффективности/отзывы пациентов
 СМ-Клиника
Многопрофильный медицинский  центр
Войковская, ул. Клары Цеткин,    д. 33/28. (499) 649-46-61
 770  хорошо
 Дельта-Клиник
Многопрофильный медицинский  центр
Курская, Наставнический  переулок, д. 6. (495) 125-45-94
 660  нормально
 Столичная Медицинская клиника
Многопрофильный медицинский  центр
Тургеневская, ул. Сретенка, д. 9.  (499) 649-39-03
 1000  нормально
 Внуки Гиппократа
Многопрофильный медицинский  центр
Курская, ул. Земляной вал, д. 20  стр. 3. (495) 125-45-97
 1200  средне
 Столица
Многопрофильный медицинский  центр
Смоленская (ар.), Большой  Власьевский пер., д. 9.              (495) 114-64-97
 1900  средне

Часто рассказы о дискомфорте при проведении массажа связаны с сугубо психологическими аспектами, которые проявляются индивидуально. Но именно такие рассказы негативно влияют на сознание тех мужчин, которым процедура необходима, а они всячески ее избегают. Этого делать не стоит! Конечно, щекотливость положения и интимность проблемы не позволяют афишировать и рекомендовать массаж широко, а также обсуждать его на форумах или в видеообращениях на своей соцстраничке. Однако примерно можно просмотреть все на видео, доступность информации в Интернете это позволяет сделать.

Видеоурок №1:

Как делать массаж простаты, в том числе дома и своими руками лучше всего расскажет врач при непосредственном посещении пациента. Его рекомендации намного ценнее, чем рассказы мужчин, которые могут судить о процедуре только по ощущениям.

Таблица 3. Обзор приспособлений для массажа

 Название массажера  Цена, руб.  Город
 Электрод – Седло. Для массажа простаты  2010  Москва
 Анальная пробка для массажа простаты  1254  Ростов-на-Дону
 Массажер для простаты Belberg для простаты  2200  Москва
 Массажер простаты ZINI Janus Anti Shock Small  3800  Крым
 Коврик массажный для сиденья “Таежный целитель”  1053  Старый Оскол
 ЭРЕТОН Аппарат урологический  9200  Москва
 Прибор для лечения простатита в домашних  условиях Мавит УЛП-01  9290-10000  Москва

 Сам себе помощник

В домашних условиях многие мужчины способны помочь себе своими руками. Для этого нужно обязательно обеспечить спокойную обстановку, лечь на бок или встать на четвереньки. Вариант на боку предпочтительнее для тех, кто делает это впервые:

  • Поза «на правом боку», ноги согнуты в коленях, подтянуты к животу.
  • Своими руками массировать область между анусом и мошонкой (косвенное воздействие).
  • Положение «на спине». Ввести в анус палец, смазанный вазелином, нащупать бугорок на верхней стенке прямой кишки.
  • Массировать медленно, с легким нажимом, круговыми движениями, чередуя с поглаживанием.
  • Обязательно из уретры должно выделиться 3-4 капли сока простаты, это говорит об удачном проведении манипуляции.

Если у вас в семье доверительные отношения, то можно не провести все вышеописанное своими руками, а попросить жену. Это добавит манипуляции не только пользы, но и положительных эмоций.

Напоследок еще одно полезное видео:

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1

(1 голос, в среднем: 5 из 5)

Сайт для мужчин Egosila.ru / Простата / Аденома простаты / Массаж простаты в домашних условиях своими руками

НАШИ ЭКСПЕРТЫ (редакция сайта)

Еще факты

Adblock
detector

Ожирение и сердечно — сосудистые заболевания

Излишний вес мужчины – это серьезная преграда на пути к счастливой сексуальной жизни. Объяснить это можно тем, что жировой запас в организме действует пагубным образом на мужские гормоны, заменяя их  и усиленной выработкой женских гормонов. Именно поэтому у полных мужчин отмечается пониженный интерес к «постельному режиму». Вдобавок к этому, полнота сковывает движения, создавая серьезную нагрузку на сердечно – сосудистую систему и, соответственно, на циркуляцию крови, что напрямую сказывается на эректильной способности, так как эрекция зависит от прилива крови к пенису. Беря во внимание ряд перечисленных причин, можно с уверенностью утверждать, что ожирение напрямую связано с потерей половой силы. Также причиной импотенции может служить перенесенный инсульт, в виде того, что проводимость импульсов к мозгу нарушается.

Возраст

С течением времени процессы в организме замедляются, соответственно выработка тестостерона – мужского гормона, также снижается  в среднем на 1% за прошедший год. Это является основной причиной снижения темперамента у пожилых мужчин. Здоровое сбалансированное питание, занятия спортом, стимулирующие эрекцию препараты и соответствующий настрой смогут продлить минуты «сладостной неги» еще на долгие годы.

Алкоголизм

Печень главным образом страдает от этого пагубного пристрастия. Ведь именно она пытается спасти человеческий организм от отравления, пропуская все токсины через себя, словно фильтр.  При нарушении функционирования этого органа, в кровяном потоке снижается достаток тестостерона, а систематическое употребление спиртных напитков может очень негативно отразиться на работе половых желез, все более и более снижая выработку мужского гормона. Результатом такой деятельности станет импотенция. Вместе с этим, регулярная травля организма алкоголем, пагубным образом сказывается на чувствительности спинномозговых центров, по которым движутся импульсы, воздействующие на мужскую силу, оргазм и семяизвержение.

Работа

Малоподвижный и более оседлый образ жизни вносят свой непосильный вклад в угнетение потенции вследствие того, что кровеносная система тазовой области плохо функционирует и не снабжает необходимым количеством крови органы, располагающиеся в тазу. В самый ответственный момент этот изъян может отразиться на приливе крови к пенису. Помимо этого, многие сейчас работают, что называется — на износ, и часто пребывают в состоянии хронического упадка сил. Этот фактор также является врагом мужской силы.

Наркомания

Наркотики органические и синтетические, также как и самые различные другие токсические вещества, оказывающие опьяняющее действие на человека, воздействуют на импульсы спинного мозга, в результате чего отмечается нарушение и спад сексуальных возможностей, а в более запущенных случаях – полное отсутствие эрекции.

Но это еще полбеды. Самой популярной болезнью в обществе наркоманов является гепатит C. Этот коварный вирус способен за считанные месяцы развить цирроз печени, что приведет к летальному исходу. Но до этого, нарушение работы печение станет причиной дефицита тестостерона в крови, и, соответственно, к половому мужскому бессилию.

А некоторые, так называемые, «легкие наркотики»,  в числе которых марихуана, конопля и гашиш, угнетают  работу гормональной системы, подавляя выработку мужского гормона-тестостерона в крови, что, как итог, ведет к импотенции.

Воздействие спортивных БАДов и анаболиков

В некоторых разновидностях спорта, связанных с наращиванием мышечной массы, спортсмены применяют анаболические стероиды и протеиновые коктейли. Белковые биологически активные добавки в основе своей не приносят вреда, если их применение находится под контролем, но те препараты, в составе которых имеется соя, содержащая растительный прототип эстрогена – женского гормона. При регулярном употреблении таких коктейлей возрастает риск гормонального дисбаланса, при котором уровень тестостерона в крови снизится, а эстрогена — поднимется. Такая смена гормонального фона самым худшим образом отразится на потенции.

Наряду с этим. Подобным образом действуют и анаболики, использовать которые так любят культуристы. Поэтому миф о половой дисфункции у приверженцев бодибилдинга не такой уж и миф, а скорее быль.

Страхи

Навязчивая фобия, что в постели может произойти казус, а также чрезмерное волнение однозначно станут причиной неприятной оказии. В данном случае все дело в эмоциональных и психологических перегрузках: на работе, в личных отношениях с дамой сердца или страх быть застуканными в самый пикантный момент, хотя для некоторого контингента это даже служит возбудителем желания, но, все люди разные. Этот фактор в основном случается с людьми, имеющими кучу комплексов, застенчивых или у людей, испытывающих боль в органах, расположенных в области таза: геморрой, простатит и иже с ними. В таких случаях помочь может только психотерапия.

Как лечить импотенцию и усилить эрекцию

  1. Заболевание моче – половой системы. В этом случае следует изначально вылечить инфекцию
  2. Прием алкогольных и спиртосодержащих напитков, наркотиков или курение. Устранение главного фактора, влияющего на потенцию, то есть необходимо бросить все вредные привычки и, уже затем, приступить к восполнению утраченного, а именно, к лечению эректильной дисфункции
  3. Повышенные нагрузки, хроническая усталость. В данных ситуациях необходимо снизить физические нагрузки и распределить день таким образом, чтобы было достаточно времени для отдыха и релаксации. Так же в выходные дни можно выбрать активный отдых: прогулки, пикники, экскурсии и так далее
  4. Ожирение. Смена режима питания и правильно составленное меню на каждый день в купе с занятиями спортом, помогут сбросить жировой «балласт», чем восстановят мужскую силу и предадут уверенности в себе
  5. Термическая импотенция. Данный вид нарушения эрекции связан с перегревом или переохлаждением интимных мест. Для начала необходимо защитить «поврежденное» место от воздействия больших и малых температур, поддерживая оптимальный температурный режим и приступить к лечению, выписанному врачом урологом
  6. Фобии. Испытывая страх перед сексом от возможного ощущения боли в виду какой-либо болезни, а также по личным причинам, при зависимости от анонирования и других психологических, требует свести на нет возможные факторы морального воздействия на потенцию: вылечить болезнь, отказаться от мастурбации и провести несколько сеансов психотерапии

Методы лечения

  • Медикаментозный метод, с применением  таблеток, инъекций в пенис и введением в мочеиспускательный канал специального препарата
  • Вакуумный способ направлен на стимуляцию кровеносной системы в кавернозном теле с помощью вакуумного аппарата
  • Операционный метод применяется в исключительных случаях, если ничего другое не помогает. Смыслом операции является хирургическое вмешательство на сосуды полового члена
  • Рефлекторная терапия, которая подразделяется на различные виды нетрадиционной медицины:
  1. точечный массаж
  2. иглоукалывание
  3. кровопускание
  4. гирудотерапия
  • Народные способы лечения имеют огромный сборник различных рецептур травяных отваров, примочек и прочих «секретов знахарей»

Упражнения для усиления мужской силы

Медики утверждают, что ежедневные получасовые физические тренировки позволяют добиться поистине удивительных результатов в поднятии мужской силы.

  • Шагать на месте, поднимая колени таким образом, чтобы суметь достать ими живота. Спину держать ровно, руки опущены по швам.
  • Руки на поясе, колени немного согнуть. Чуть приседая, нужно напрягать ягодицы и расслаблять их, опять напрягать – расслаблять и так далее несколько раз. Затем поднимаемся в начальное положение.
  • Имитация бега на месте, отрывая от пола только пятки. При этом спина должна быть прямой, ноги чуть согнуты в коленях. Продолжительность данного упражнения от 1 до 5 минут.
  • Лечь на пол, ноги согнуть в коленях и раздвинуты. Руки лежат вдоль тела. Нужно поднимать и опускать таз, задерживаясь в максимальном верхнем положении на 4 счета и до конца зад не опускать.
  • Лечь на спину, ноги раздвинуть и согнуть в коленях. Необходимо напрягать и расслаблять мышцы, находящиеся между анальным отверстием и мошонкой.
  • Имитация задержки мочеиспускания, стремясь не напрягать ягодичные мышцы. Пытайтесь «сдерживать мочеиспускание» как можно сильнее.
  • Лечь на спину, руки за головой, ноги согнуть в коленях. Сделайте 10 дыхательных циклов вдох-выдох животом и затем несколько раз двигать таз из стороны в сторону, как бы растирая зад об пол.
  • Лечь на спину, голова направлена в сторону стены на расстоянии 50 см, руки по швам. Необходимо задрать ноги до стены и опускать их, словно шагая по стене, ниже и ниже. Пребывая в данной позе, следует произвести 5 вдохов — выдохов, и затем плавно распрямить спину, оставляя ноги в вертикальном положении перпендикулярно телу. Сделать вдох, а на выдохе опустить ноги на пол.
  • Лечь на живот, ноги вместе, носки вытянуты, руки согнуты в локтях и прижаты к телу, упор на ладони. При вдохе опираясь руками, вытягиваемся вперед, выгибая спину и откидывая голову назад, остаемся в таком положении, не дышим несколько секунд и, расслабляясь, ложимся.

Методы лечения аденомы простаты и простатита в домашних условиях

Мужские болезни сопровождаются изнурительными симптомами, потому зачастую основное лечение аденомы простаты и простатита дополняется домашними процедурами.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Рак простаты

Использовать народные средства можно только с разрешения лечащего врача, а также после полного обследования, поскольку хронические болезни могут спровоцировать опасные побочные эффекты при приеме растительных веществ и БАДов.

Борьба с болезнями

Доброкачественная гипертрофия простаты — распространенная проблема у пожилых мужчин. Аденома затрудняет отток мочи и вызывает другие проблемы с мочеиспусканием. Инфекции мочевыводящих путей, камни в мочевом пузыре и полная закупорка уретры с повреждением почек — это опасные осложнения болезни, потому вопрос о том, как избавиться от аденомы, остается актуальным.

Почему растут ткани железы и как этому противостоять?

ДиагностикаЧрезмерное превращение тестостерона в дигидротестостерон, а также избыток эстрогена приводит к росту стромальных и эпителиальных клеток железы.

Поддержание нормального уровня тестостерона лишь один метод профилактики аденомы. Причинами болезни могут стать инфекции мочевыводящих путей и простатит, низкий иммунитет и аутоиммунные реакции, потому вопрос о том, как лечить аденому простаты, является комплексным и направленным на оздоровление всего организма.

Воспаление простаты, называемое простатитом, может быть вызвано бактериями, травмами, доброкачественной гиперплазией, нарушением работы нервной и иммунной систем. Боль и затруднение мочеиспускания становятся наиболее частыми симптомами, и современные методы лечения простатита предполагают прием антибиотиков, обезболивающих, альфа-блокаторов и миорелаксантов.

Натуропатическая медицина

Перед приемом каких-либо натуральных средств нужно проконсультироваться с врачом, чтобы определить целесообразность лечения, дозировку и узнать возможные противопоказания.

Комплекс рецептов

  • Народные средствасмесь сока шпината и моркови, принимаемая ежедневно, укрепляет общее здоровье предстательной железы;
  • потребление помидоров в большом количестве насыщает организм антиоксидантом ликопином, который нормализует мочеиспускание и мышечный тонус;
  • льняное масло, добавляемое в пищу, помогает остановить разрастание тканей простаты;
  • отвары крапивы, хвоща, золотарника полезны при лечении доброкачественной гиперплазии;
  • пчелиная пыльца помогает синтезировать тестостерон, потому считается эликсиром мужской молодости;
  • витамин Е в питании создает здоровый фон для нормального деления и работы клеток, препятствует патологиям;
  • сок индийского крыжовника в смеси с медом снимает воспаление, благотворно влияя на ткани простаты;
  • цинк и медь сокращают превращение тестостерона в дигидротестостерон и тормозят развитие гиперплазии;
  • тыквенные семечки, согласно проведенным исследованиям, содержат в масле вещества, замедляющие рост клеток предстательной железы, а каротиноиды могут уменьшить риск развития рака;
  • экстракт пыльцы ржи добавляется в чай 2-3 раза в день, снимает воспаление и предупреждает старение, обновляя простату;
  • бета-ситостерин (20 г в сутки) уменьшает выработку тестостерона, потому нормализует состояние простаты и улучшает ток мочи;
  • пиджеум, или африканская слива, — это древнее африканское средство из коры дерева, которое содержит вещества для снижения синтеза дигидротестостерона;
  • настойка корня крапивы (от 6-12 мл в день за несколько приемов) уменьшает объемы гиперплазии;
  • лечение чистотелом в форме настоек (1:1 сок и водка) и отвара (ложка травы на три литра кипятка) эффективно против доброкачественной гиперплазии и уже через две недели показывает первое снижение симптомов.

Растительная помощь

Траволечение

  • отвары и настойка крапивы, травы кукурузные рыльца уменьшают симптомы воспаления;
  • чеснок содержит мощные антибактериальные свойства. Рекомендуется жевать по три зубчика два-три раза в день;
  • натуральный флавоноид кверцетин имеет антиоксидантные качества, благодаря чему снимает боль и отеки. Лук, яблоки, зеленый и черный чай, вишня, ежевика, черника, малина, красный виноград, брокколи и красное вино содержат кверцетин;
  • семена тыквы полезны в сыром виде и в заваренном на их основе чае. В размельченном виде семена смешивают с медом, скатывают в шарики и хранят в холодильнике, чтобы съедать по одному перед каждым приемом пищи;
  • семена петрушки, проваренные на водяной бане, дают хороший отвар против простатита. Из них также можно сделать настой (залить холодной водой и держать восемь часов);
  • сырая груша, а также компоты с этим фруктом, хорошо помогают избавляться от симптомов простатита;
  • витаминный коктейль из сока груши и клубники, смешанного с банановым пюре и сухими дрожжами, нужно принимать трижды в день при простатите;
  • трава хвоща полевого потребляется в виде чая, настоек или капсул против воспаления предстательной железы.

Домашние методы

Принятие ванныСлучается, что простатит переходит в хроническую форму с периодическими рецидивами, и тогда врач назначает домашние средства для облегчения состояния пациентов.

  • теплые сидячие ванны на протяжении 15-20 минут снимают боли при простатите, но допустимы только при здоровом сердце;
  • частая эякуляция также уменьшает симптомы простатита и снижает риск его рецидива.
  • ограничение кофеина, алкоголя и острой пищи, цитрусовых и других кислых продуктов устраняет раздражение простаты;
  • удобное сиденье помогает облегчить боль увеличенной железы, нужно подкладывать на стулья подушку;
  • слабительные освобождают прямую кишку, которая сдавливает воспаленную простату и вызывает боли;
  • правильное мочеиспускание и полное освобождение мочевого пузыря лечат и предупреждают простатит. Полезно пускать воду, отвлекаться и расслабляться, чтобы опорожниться полностью;
  • хорошая гигиена предотвращает осложнения и повторное появление инфекции.

Применение массажа

МассажВ результате инфекции и воспаления предстательная железа отекает, а бактерии постоянно вырабатывают токсины и мертвые клетки. Все «отходы» остаются в простате, вызывая сильную боль и другие симптомы. Природным методом очищения является эякуляция, но эректильная функция может быть нарушена при воспалительном процессе.

Массаж простаты способствует оттоку жидкостей, содержащих токсины, из организма. С каждым сеансом боль уменьшается.

Лечение аденомы и простатита с помощью массажа необходимо для оттока избыточной жидкости из органа. Улучшается дренаж и уменьшаются симптомы, которые проявляются из-за сдавливания мочеиспускательного канала.

Некоторые заболевания простаты категорически нельзя лечить физическим воздействием:

  • массаж при остром простатите и остром бактериальном простатите запрещен из-за риска осложнений, таком как заражение крови;
  • массировать железу, в которой выявлены кальцификаты и камни, опасно из-за возможности травмы;
  • чрезмерная стимуляция слизистой оболочки прямой кишки может привести к воспалению геморроя или его рецидиву.

Разумеется, следует доверить массаж второго мужского сердца специалисту. Сочетание теплового воздействия, магнитного поля и вибрации предлагает аппарат для лечения простатита в хронической форме.

Корректировка питания

Питание при простатитеПродукты, содержащие тирамины или вазоактивные амины, могут спровоцировать воспаление и увеличение предстательной железы. К ним относятся зрелые сыры, творог, говядина, сушеная рыба, колбаса, кофе, вино и другие напитки с кофеином, соевые и прочие соусы.

Некоторые пациенты предлагают примеры успешного лечения голоданием, хотя речь идет о жестком ограничении рациона, в котором остается нежирная и растительная пища. Популярным методом является сыроедение, которое тормозит метаболизм гормонов, сопутствующих аденоме простаты. Однако все изменения в рационе нужно согласовывать с лечащим врачом.

Полезный рацион

Определенные витамины и микроэлементы способствуют лечению гиперплазии простаты, а также комплексно укрепляют организм для борьбы с инфекционным простатитом. На вопрос о том, как вылечить аденому простаты, один ответ:  включайте полезные продукты в ежедневное меню.

  • морепродукты, такие как креветки, устрицы, тунец, сельдь и скумбрия, насыщены селеном и цинком;
  • горчица, пастернак, петрушка и сельдерей защищают клетки от рака, что эффективно против разрастания тканей;
  • лук и чеснок стимулируют кровообращение, улучшают состояние сосудов, потому полезны для простаты и потенции;
  • кефир, ряженка улучшают микрофлору кишечника, очищают прямую кишку, препятствуют запорам, которые усугубляют симптомы аденомы;
  • курица, шпинат и коричневый рис богаты витамином В5, В6 и В1, влияющим на клетки простаты противовоспалительными свойствами;
  • фрукты и овощи красного цвета богаты витамином А, сильнейшим антиоксидантом, отвечающим за нормальное деление клеток простаты;
  • витамины С и Е повышают активность иммунитета, препятствуя гиперплазии простаты. Содержатся они во фруктах и овощах;
  • ограничить животные жиры (свинина, говядина, масло),  добавить жирные кислоты омега-3 в рацион. Ими насыщены растительные масла и жирная рыба.

Правильный образ жизни

Физические нагрузки

Физические нагрузкиВысокие уровни физической активности могут снизить уровень гормона, который контролирует рост простаты и питает развитие гиперплазии. Известно, что избыток тестостерона возникает при нарушении метаболизма, а упражнения при аденоме простаты позволяют стабилизировать обмен веществ и вернуть гормональный баланс к норме.

Среди рекомендованных видов физической активности по полезности лидируют те, которые обеспечивают переменные нагрузки или смену интенсивности. К подобным тренировкам относятся:

  • бег с ускорением;
  • аэробная разминка и силовые упражнения в комплексе;
  • интервальные тренировки;
  • танцы, плавание, баскетбол и бадминтон.

Однако даже простые физические нагрузки, такие как ходьба, туризм, уборка в саду, настольный теннис и лыжи, сказываются положительно на профилактике и лечении аденомы простаты. Полезная гимнастика при аденоме — это регулярные занятия йогой, восстанавливающие нормальное кровообращение для выведения токсинов.

Острый простатит с сильными болями является противопоказанием для интенсивных нагрузок. При хроническом течении болезни рекомендовано повышать физическую активность для укрепления иммунитета.

Упражнения Кегеля для здоровья половой системы

Упражнения Кегеля укрепляют мышцы тазового дна, расположенного чуть выше перианальной области. Это действительно новое в лечении аденомы простаты. При регулярном выполнении они облегчают симптомы, связанные с нарушением мочеиспускания у пациентов с доброкачественной гиперплазией.

За счет статического напряжения мышц можно управлять потоком мочи. Правильность упражнения заключается в том, что нельзя стягивать ягодичные мышцы.

Каких упражнений нужно избегать?

В положении сидя простата испытывает сильное давление, и это провоцирует усиление симптомов на фоне увеличения железы. Езды на велосипеде, гребли, тяжелой атлетики и других форм физической активности, которые выполняются сидя, необходимо избегать.

Регулярная половая жизнь улучшает состояние простаты за счет нормализации уровня гормонов надпочечников, а также помогает снимать стресс. Кроме того, снимает симптомы, связанные с трудностями мочеиспускания, поскольку при эякуляции происходит снижение концентрации гормона, который затрудняет работу мочеполовой системы.

Добавить комментарий