Какие овощи можно есть при цистите

Содержание

Особенности диеты при остром, хроническом, лучевом цистите у женщин

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Цистит – это болезнь, характеризующаяся воспалительными процессами слизистой оболочки мочевого пузыря, сопровождающимися расстройством его функций. Больной страдает от болей в нижней части живота, частых и бесполезных походов в туалет, дискомфорте при выделении мочи.

Лечат цистит разными методами – медикаментозно (противопаразитарными, гормональными, антибактериальными средствами), физиотерапевтическими процедурами (электрофорезом, лазеротерапией), электростимуляцией, хирургическими операциями. Их эффективность можно заметно усилить правильной диетой.

Диета при цистите поможет уменьшить или предупредить появление в почках и каналах выведения мочи конкрементов, разрушающих слизистую, увеличить активность лекарств.

Лечебное питание при цистите

Лечебное питание при цистите

загрузка...

Первоочередная задача диетического питания – снять раздражение внутренней оболочки мочевого пузыря и обеспечить организм легкими продуктами, очищающими его. Особое внимание уделяется блюдам с возможностями диуретиков, так как с большим количеством мочи из воспаленного пузыря вымывается инфекция. Это ускоряет выздоровление пациента.

В начальной стадии недуга лечебное питание – едва ли не главный фактор быстрого выздоровления без осложнений. Придерживаться рекомендуемого рациона надо достаточно продолжительное время, а не только в период обострения хронической болезни или острого цистита.

Правильная еда – это тоже лекарство, способствующее укреплению иммунитета, активно борющееся с бактериями за восстановление работоспособности важнейшего органа выделительной системы.

Главные принципы, на которых базируется диета:

  • Большинство продуктов должны обладать возможностями диуретиков;
  • Блюда в процессе приготовления желательно не солить, а добавлять соль уже в готовую порцию, заменяя большую ее часть специями;
  • Острые специи и пряности надо исключить;
  • Количество белков и жиров должно быть минимальным;
  • Сахар и его аналоги также исключаются из рациона;
  • Приветствуются блюда, улучшающие перистальтику кишечника (для профилактики запоров).Сахар и его аналоги также исключаются из рациона

Особенности диеты

Усилить отток мочи для промывки воспаленных органов помогут продукты с ощелачивающими свойствами. Минимум соли, белков и жиров обеспечит оптимальные условия для восстановления мочевыводящих путей. Важно следить за количеством жидкости – ее должно быть как можно больше. Питание рекомендуют дробное – не менее 4-х раз в сутки.

загрузка...

Диета носит предпочтительно вегетарианский характер – в таком варианте жиры, белки, углеводы сбалансированы идеально. Список рекомендуемых продуктов:

  • ОвощиОвощи в спелом виде с максимальным разнообразием;
  • Вареная свекла;
  • Фрукты, растущие в этом регионе;
  • Кисломолочная продукция;
  • Разнообразные крупяные каши;
  • Овощные супы на воде;
  • Мясо и рыба в ограниченных количествах.

Что нельзя есть при цистите?

  1. Копченые гастрономические деликатесы и консервы;
  2. Блюда с острыми приправами;
  3. Торты, печенье и другие кондитерские изделия;
  4. Сахар, любые сладости типа конфет;
  5. Твердый сыр (особенно соленый, повышенной жирности);
  6. Крепкий чай и кофе, какао.Крепкий чай и кофе

Для усиленного диуреза надо применять дополнительные меры:

  • Пить много воды – от 2-х л в сутки;
  • Из напитков предпочтение отдавать чаю, некислым морсам, киселям, сокам – до 5-ти стаканов в день;
  • Каждый день в меню должны быть сочные фрукты и овощи;
  • Употреблять чай из лекарственных растений, его надо готовить каждый день. Для напитка приготовьте лист смородины, березы, земляники в одинаковых пропорциях. На 1 стол. л. смешанного сырья потребуется 1 стак. кипятка. Утеплите заварной чайник и выдержите час. После процеживания можно пить по 0,5 стакана 3р./сут. перед едой;
  • Полезна и сокотерапия, только пить надо свежевыжатые соки. Начинать лечение желательно в начальной стадии воспаления. Терапия фрешем обеспечивает не просто мочегонный эффект – витаминный комплекс укрепляет иммунную систему и организм в целом. Начинают с небольшой порции сока, постепенно дозу доводят до 1 стакана в сутки.Свежевыжатые соки

Можно приготовить заварку из листьев земляники и облепихи. На 1 стол. л. такого сбора потребуется стакан кипятка. Настой выдерживают полчаса и фильтруют. Пить надо по 1 стакану за полчаса до еды 2-3р./сут. Продолжительность такой терапии – не менее месяца.

Для целебного напитка надо заготовить рябину, шиповник, черную смородину, красную рябину, облепиху. Смешать сырье в одинаковых пропорциях, добавить еще одну часть земляничных листьев. Чтобы настой получился насыщенным, желательно ягоды раздробить. Заваривать лучше в термосе. На 300 мл кипятка достаточно 2-х стол. л. сырья.

Первые 10 минут термос плотно не закрывайте. Выдержать заварку в термосе надо 6 часов. Отфильтровать и поставить в холодильник. Пить по 0,5 стакана за 30 мин. до еды 2р./сут. Продолжительность курса – до 2-х месяцев.

Диета при остром цистите

Острый цистит

Под острым циститом понимают гнойное воспаление внутренней оболочки мочевого пузыря, сопровождаемое жжением и болями, особенно в конце процесса выделения мочи. Позывы к освобождению пузыря происходят постоянно, иногда они ложные: выделяется моча малыми порциями или не выделяется совсем.

Болезненные ощущения внизу живота сопровождают больного постоянно. При острой стадии цистита температура может повышаться до 37,5 °. Подобные признаки наблюдаются в течение недели, потом постепенно проходят. Без адекватного лечения воспаления патология может осложняться другими заболеваниями малого таза, перейти в хроническую форму.

После купирования приступа лекарствами и стабилизации состояния надо отрегулировать режим приема пищи:

  1. Контролировать водный баланс. Общий объем диуреза должен быть не менее полутора литров. При повышенной температуре норму жидкости доводят до 2,5 л. Вода должна быть минеральной. Полезны фруктовые напитки: морс из клюквы или брусники. Можно пить соки (кроме томатного). Хорошими мочегонными возможностями обладает тыквенный сок. Острый цистит лечат травяными чаями, промывающими воспаленную оболочку мочевыводящих каналов. Подходят почечные чаи на основе кукурузных рылец, толокнянки, хвоща, листа брусники;
  2. Надо обогатить меню фруктами и овощами с мочегонными свойствами типа арбузов или огурцов;
  3. Приступ цистита поможет облегчить мед (1стол. л.);
  4. На период лечения сыр и другую молочную продукцию с повышенным содержанием кальция надо исключить;
  5. При первых симптомах обострения исключают такие тяжелые продукты как мясо и рыбу. После нормализации состояния можно дополнить рацион сначала молочными продуктами, потом – мясными и рыбными.Молочные продукты

Особенности диеты при хроническом цистите

Хронический цистит отличается самыми различными проявлениями, среди которых бывает и обострение в виде острой формы. Обычные признаки – это ощущение тяжести в малом тазу. Чувство переполненного органа сопровождают постоянные позывы, но часто они оказываются ложными. Если выделяется небольшая порция мочи, у нее может измениться цвет и запах, появляются кровянистые выделения.

При хронической форме цистита мышечный слой органа постоянно находится в воспаленном состоянии, отекает, на слизистой возникают язвочки (при наличии камней), постепенно язвы сменяют рубцы, мочевой пузырь теряет форму, уменьшается в объеме.

Урологи рекомендуют строить ежедневное меню на вегетарианских принципах:

  • Среди самых полезных фруктов и овощей – огурцы, кабачки, тыква, груши. дыня;
  • Из напитков предпочтение надо отдавать морсам, фрешам, компотам (не консервированным и без подсластителей);
  • Курсами следует пить отвары целебных трав;
  • Контролировать свою норму жидкости, ориентируясь на суточный объем мочи;
  • Для предупреждения запоров полезно выбирать еду с высоким уровнем клетчатки (капуста, морковь, каши, отруби), улучшающей перистальтику кишечника.Каши

Расстройства функций ЖКТ приводят к всасыванию токсинов в кровоток с последующим раздражением слизистого покрова мочевыводящих путей. Полезно включить в ежедневное меню горсть кедровых орехов и оливковое масло (1 стол.л.).

Исключают из меню агрессивные для слизистой продукты:

  1. Крепкие бульоны, консервы, соленья;
  2. Приправы, специи, усиливающие кровоток;
  3. Овощи, раздражающие слизистую оболочку;
  4. Фрукты с кислым вкусом дополняют черный список.

Детское питание при цистите

Для детей цистит – распространенная болезнь. Она может развиваться даже у новорожденных, если беременная не устранила вовремя свои инфекции. Девочки в силу своих анатомических особенностей подвержены этой патологии в 5 раз больше мальчиков. Особенности строения тела создают все условия для быстрого и беспрепятственного инфицирования.Лечебное питание для детей

Распространенные признаки «детского» цистита – жалобы на режущую жгучую боль внизу живота, усиливающуюся при выделении мочи, а также изменение ее цвета, запаха, степени прозрачности. Может подняться температура до субфебрильных показателей, у ребенка наблюдается слабость.

При цистите диета для девочек аналогична женской:

  • Несладкая кисломолочная продукция;
  • Крупяные каши на воде;
  • Фрукты и овощи с мочегонными свойствами;
  • Нежирные рыба и мясо;
  • Обильное питье (чай, сок, компот без подсластителей), а также щелочная минеральная вода;
  • Для лечения цистита используют травяные чаи из готовых или собственных сборов. Для настоев можно взять семена льна, конопли и тыквы, цветки ромашки и липы, листья багульника, зверобоя, ежевики. Готовят отвар и по такому рецепту: семена укропа, березовый лист, корень солодки и трава тысячелистника.

Следует также контролировать жирность молока и мяса. Конфеты, пирожные, другие кондитерские изделия надо заменить сладкими фруктами, медом, зефиром, мармеладом, некислым вареньем.

Особенности питания при лучевом цистите

Лучевой цистит – это осложнение, спровоцированное облучением при онкологических проблемах в брюшной полости. Лучевая терапия ионизирующего характера провоцирует изменение стенок сосудов и эпителия внутренней поверхности органа, сопровождающееся расстройством его функций. Постепенно ухудшается питание слизистой, на ее поверхности появляются язвы и рубцы.

При лучевом цистите акцент в рационе должен быть на:

  1. Почечных чаях (тех, что упоминались в статье);
  2. Овощных свежевыжатых соках;
  3. Лесных ягодах – клюкве, чернике, бруснике;
  4. Минеральной воде, некислых теплых компотах и других мочегонных напитках;
  5. Арбузах, дынях и других спелых фруктах;
  6. Кисломолочной продукции;
  7. Клюквенном морсе, подслащенном яблочным фрешем.Клюквенный морс

Кроме этого есть у нее и другие преимущества: бензойная и гипуровая кислоты, ускоряющие заживление слизистой. Продукты переработки клюквы могут изменить состав мочи, сделав его непригодным для размножения патогенной микрофлоры. Полезна ягода и для профилактики воспалений мочеполовой системы. Не менее ценным природным лекарством считается брусника.

В «черный» список при такой тяжелой форме цистита попали:

  • Соль;
  • Крепкие бульоны, насыщенные белком;
  • Продукты, богатые белками типа сыра или фасоли;
  • Блюда с высоким содержанием крахмала – макароны, картофель, выпечка из белой муки;
  • Кондитерские изделия;
  • Жирные и острые блюда, копчения, специи, консервы;
  • Продукты с избытком эфирных веществ;
  • Все, что раздражает мочевыводящую систему;
  • Алкогольные напитки.Алкогольные напитки

Любое повреждение внутренней поверхности органа ведет к активизации дизурических свойств: недержанию мочи, частым и болезненным позывам в туалет.

Диета при цистите, осложненном уретритом

Уретрит – это воспаление мочевыводящих путей инфекционной или неинфекционной природы. Распознать болезнь можно по неприятным ощущениям в момент выделения мочи: жгучей боли, дискомфорте, преимущественно в начальной стадии процесса. При уретрите выделения будут слизистыми, с отталкивающим запахом, синевато-зеленоватого оттенка.

Уретрит и цистит – взаимозависимые патологии, они часто возникают параллельно. Инфекция, усиливающая свою активность при воспалительных процессах в мочевом пузыре, может распространяться и на другие органы, включая уретру, где быстро развивается воспаление. В свою очередь инфицирование мочевого пути провоцирует развитие цистита.

В диету при подобном осложнении надо включать продукты с эффектами антисептика и диуретика. Это способствует угнетению патогенной микрофлоры. Обильно промывая воспаленные участки неагрессивной жидкостью, можно купировать воспаления.Уретрит и цистит

Перед изменением пищевого поведения больному назначают обследование. Если при серии анализов в течение месяца в моче наблюдается избыток солей (уратов, оксолатов, фосфатов), диета обязательно должна учитывать кислотность мочи. Ураты образуются в кислой моче, оксалаты – в нейтральной, а фосфаты – в щелочной. При кислой моче с уратами рекомендуют молочную продукцию, сладкие фрукты. Мясо, бобовые, кислые и морепродукты надо исключить. Мясо и морепродукты надо исключить

При накоплении фосфатов в щелочной среде надо сократить долю ощелачивающих веществ. Показаны яйца, мясо, каши и морепродукты. Если выявлены излишки оксалатов, надо сократить накопление щавелевой кислоты. Для этого из рациона исключаются цитрусовые, ежевика, зелень, клубника, клюква, какао.

Объем мочи (диурез) во всех случаях должен быть не менее 1,5 л в сутки. Рекомендованы продукты с высокой концентрацией магния, уменьшающего кристаллизацию мочевых солей (овес, гречиха, пшено). Активность противомикробных медикаментов меняется при смене кислотно-щелочного баланса мочи. Если он выше 7 единиц, усиливается активность бисептола, гентамицина и линкомицина.

Диета при цистите у женщин

Женская половина человечества сталкивается с эти неприятным заболеванием в 6 раз чаще, чем мужская, и этот показатель от возраста не зависит. Особенности строения тела облегчают инфицирование мочевого пузыря. Мочевыводящие пути у женщин шире, чем у мужчин, и расположены они ближе к влагалищу и анусу. Все это способствует беспрепятственному проникновению вредоносных бактерий.

Кроме того, женщины могут заработать цистит при:

  • Переохлаждении;
  • Дефиците ряда гормонов в климактерическом периоде;
  • Злоупотреблении средствами для интимной гигиены;
  • Пиелонефрите;
  • Туберкулезе почек;
  • Продолжительном пребывании в сидячем положении, способствующем застою крови в малом тазу;
  • Часто повторяющихся запорах;
  • Пренебрежении гигиеной;
  • Злоупотреблении острыми, пряными, кислыми, пересоленными и жареными блюдами;
  • Нарушении питьевого режима, недостаточном поступлении жидкости в организм.Нарушении питьевого режима

Кроме общих рекомендаций, перечисленных выше, питание при цистите у женщин должно включать:

  1. Чистую воду (при обострении ее надо заменить минеральной, с хлоридом кальция) – до 2,5 л в сутки до еды и после, в перерывах между едой, перед сном и мочеиспусканием, а также ночью;
  2. Кисломолочную продукцию;
  3. Травяные чаи с антибактериальными и диуретическими возможностями;
  4. Много сырой еды в виде овощей и фруктов;
  5. Каши, отруби, хлеб из муки грубого помола.

В ежедневном меню обязательно должны присутствовать первые блюда без мяса. Маленькие порции пищи можно принимать только после нормализации температуры, так как лихорадка угнетает активность пищеварительных ферментов и толку от такой еды будет мало.

Объем жидкой пищи рекомендован при отсутствии декомпенсированной сердечной и почечной недостаточности. Диета при цистите у мужчин принципиально от женского лечебного питания не отличается, различными могут быть только причины, спровоцировавшие недуг.

Рацион питания при цистите

Учитывая все рекомендации по диете при цистите у женщин, рассмотрим вариант меню . Соблюдать диету надо не только в стадии обострения, но и около года после этой фазы. Из всех перечисленных продуктов можно выбрать то, что организм требует именно сегодня, таким способом можно разнообразить даже строго ограниченный рацион.Рацион питания при цистите

На завтрак можно съесть кашу, некислые овощи, приготовленные в пароварке, или овощное пюре из вареных овощей (свеклы, кабачков, цветной капусты, моркови), слабосоленый сыр. Яйца лучше употреблять в вареном виде или омлет. Из напитков для утренней трапезы полезны ряженка, кефир, не очень крепкий чай или фреш.

В обеденном меню обязательно должно присутствовать вегетарианское первое блюдо: суп, свекольник, борщ, щи на овощном бульоне. На второе можно приготовить котлеты или тефтели в пароварке или микроволновке из диетического мяса, отварить нежирную рыбу или мясо целым куском.

На полдник диетологи рекомендуют приготовить запеченный с маслом картофель, который можно съесть с кефиром. На сладкое подходят печеные в микроволновке или духовке яблоки, спелые фрукты.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

На ужин готовят каши, блины из муки первого сорта, винегрет, запеканку из творога, макароны из той же муки (можно приправить тертым сыром). Запивать лучше всего свежим соком.Запеканка из творога

Рецепты диетических блюд

Сменить рацион и выработать новые пищевые привычки за один день удается не всем, особенно, если они кардинально отличались от предлагаемой диеты. Для тех, кто всерьез озабочен состоянием своего здоровья, в помощь несколько рецептов несложных в приготовлении диетических блюд.

  1. Котлеты из кабачков. Подготовьте продукты: 1 кабачок, 1 яйцо куриное (потребуется только белок), мука (1 стол. л.), щепотка соли. Вымыть кабачок (если молодой, можно и не чистить), измельчить на терке. Добавить остальные продукты и вымешать. В чашу пароварки налить масло. Формировать котлеты (можно ложкой) и заполнять ими емкость. Готовить в течение 15 мин.
  2. Котлеты из индюка. Приготовьте 1 кг филе, черствый хлеб (корку срезать), холодную воду (0,5 стак.), щепотку соли. Положите в воду кусочки хлеба, через 5 минут отожмите. Вымытое мясо пропустите вместе с хлебом дважды через мясорубку. Добавьте соль, холодную воду и вымесите фарш. Можно подержать его в холодильнике. Мокрыми руками сделать котлеты. Положить в емкость и включить прибор на 40-60 минут.
  3. Тыквенная каша. Для диетического блюда потребуется кусок тыквы, сливочное масло и мед (по вкусу). Вымыть тыкву, освободить ее от кожуры и семян, нарезать кубиками. Залить кипятком. Проварить минут 20 на слабом огне до готовности. Пюрировать кусочки тыквы (вручную или блендером), приправить маслом и медом.
  4. Суп гречневый. Приготовить картофель (2 шт.), морковь (1 шт.), гречку (0,5 стак.), растительное масло (1 стол. л.). Соль можно добавить в готовое блюдо при подаче. В кипящую воду (2 л) положить нарезанный кубиками картофель, а после закипания – промытую гречку. Варить до готовности. Натертую морковь спассеровать на растительном масле и приправить суп за несколько минут до окончания варки.Суп гречневый

При обнаружении цистита многие пациенты пытаются вылечить себя травами или медикаментами, не догадываясь, что на начальной стадии себя легко вылечить, если изменить пищевое поведение. Главный принцип лечебного питания – обогащение рациона достаточным мочегонными продуктами и объемом жидкости.

Еда должна быть из натуральных продуктов, свежей, с минимальным количеством соли и жира. Для термической обработки больше подходит духовка, пароварка, микроволновка. Показаны молочные продукты, противопоказаны – сладости, выпечка, ограничены – мясо и рыба (следы переработки белков животного происхождения усугубляют интоксикацию).

Конечно, одной диетой такую серьезную болезнь можно вылечить не всегда. Но лечебное питание надо воспринимать как важный компонент комплексной терапии цистита, ускоряющий выздоровление и закрепляющий результат.

Рекомендации по диетическому питанию при цистите от врача-диетолога – на виде.

Диета при цистите: что можно и нельзя кушать женщинам, мужчинам и детям

Цистит – это достаточно распространенное женское заболевание, связанное с воспалением мочеполовой системы. Цистит сопровождается крайне неприятными симптомами, избавиться от которых достаточно проблематично. Три причины, такие как инфекция, раздражение, травмы приводят к циститу. Женщина чувствует неприятные ощущения и дискомфорт. В частности, пациентки испытывают ноющую тянущую боль, усиливающуюся при мочеиспускании, в моче наблюдаются густые кровянистые выделения и др.

У врача

Лечение цистита проводится с помощью медикаментов. Помимо основной терапии рекомендуется соблюдать несколько основных правил: находиться в покое и придерживаться определенного рациона питания. Диета при цистите объясняется тем, что нередко именно употребление в пищу ряда продуктов провоцирует воспаление и его активное распространение. Диета при цистите у женщин поможет поддержать организм, прибавляя сил.

Проведенные исследования говорят о том, что некоторые напитки и блюда влияют на обострение заболевания. Больше половины опрошенных показали, что диета помогала снизить симптомы цистита. Такой способ борьбы с болезнью – обязательный.

Насколько сильно вам придется менять свой ежедневный рацион питания, зависит от степени развитости цистита, его остроте. Определить это может только врач, поэтому выбирайте диету исключительно после постановки диагноза.

Принципы диеты

Основные принципы диеты — это сокращение факторов, воздействующих на мочевой пузырь и способствующих раздражению его стенок.

Продукты при цистите делят на три группы:

  1. Можно кушать;
  2. Принимают с осторожностью;
  3. Вредные.

Продукты первой категории кушают без опасения за рецидивы болезни. Вторая категория – те, которые рекомендуется употреблять малыми количествами. Такое питание поможет определить, какой из них не воспринимается организмом. В третьей группе они доказано вызывают обострение недуга.

Стакан воды

Кроме того, нужно увеличить потребление продуктов, обладающих мочегонным эффектов и повысить количество воды, выпиваемой ежедневно. Благодаря этому вы будете способствовать активному выведению инфекции из организма.

Цель диеты

Диета при хроническом цистите рассчитана на то, что она поможет:

  • снизить интоксикацию;
  • уменьшить размножение бактерий;
  • быстрее выводить мочу;
  • повлиять на раздражимость слизистой;
  • насытить организм витаминами;
  • повысить возможный эффект принимаемых медикаментов.

Во время правильного питания снижается риск образования камней в мочеточнике. Важно выбирать продукты, рекомендуемые диетологами. Есть при цистите можно любые блюда. Главное, готовить их на пару или в духовом шкафу.

Лучше всего четко сформировать для себя режим питания и строго его придерживаться вплоть до момента полного выздоровления.

режим питания

Более того, по возможности, нужно стараться сохранять соответствующий режим питания и после выздоровления – это будет основой профилактики перехода болезни в хроническую форму, а также развития других аналогичных заболеваний, сопровождающихся воспалительным процессом. При этом вы всегда сможете отмечать активную работу мочевого пузыря, что нередко является залогом хорошего самочувствия.

Важное о питании

Питание в момент болезни организовывают с возникновения первых симптомов. Для этого заранее изучается, что можно есть.

Каждый день организму требуется определенное количество витаминов и микроэлементов. Это касается соблюдения правил при цистите у детей.

Желательно придерживаться графика, а предпочтение отдавать дробному питанию. Нужно есть пищу маленькими порциями, отдавать предпочтение полезным блюдам. Стоит совсем отказаться от фастфуда и полуфабрикатов.

Диета при цистите у мужчин почти не отличается от той, которой придерживаются женщины.

Диета при цистите у мужчин

Как настроиться на правильное питание

Питаться правильно – важно, прийти к этому нужно постепенно. Необязательно сразу исключать из рациона ингредиенты, которые являются вредными. Диета – это стресс для организма. Уменьшать количество бесполезной еды можно постепенно на протяжении трех недель.

Важно следить за состоянием своего здоровья.

Ребенок придерживается диетического питания только частично. Его организм не готов к сложной диете.

Что нельзя есть при цистите

Важно максимально снизить потребление соли. Именно избыток солей часто является причиной нарушения работы почек и мочевого пузыря, и, как следствие, развития воспаления. Тоже самое касается острых блюд – они не только раздражают слизистую желудка, но и могут привести к серьезным проблемам с мочеполовой системой.

Количество белка, содержащееся в ваших блюдах, не должно быть чрезмерно большим, однако белковую пищу (особенно животный белок, содержащийся в рыбе и в мясе), употреблять нужно обязательно. Жиры нужно ограничить и постепенно полностью исключить.

Особенно серьезно стоит отнестись к сладким блюдам и сахаросодержащим продуктам. Они наносят достаточно большой вред здоровью в целом, пагубно сказываются на пищеварительной системе и нередко приводят к развитию «женских» заболеваний.

Свекла

Важную роль во время цистита играет то, как работает кишечник и пищеварительная система в целом. Так как в мочевом пузыре наблюдается воспаление, нужно следить за тем, чтобы не было запоров. В этом помогут продукты, улучшающие работу пищеварения, например, свекла, чернослив и т.д.

Лимон стоит совсем исключить, он может вызвать новый приступ.

Не следует злоупотреблять жаренными блюдами и лучше всего готовить продукты не на сковородке, а в духовке или на пару – так в них будут лучше сохраняться полезные вещества, и, в целом, они будут полезнее для желудка, печени и мочеполовой системы.

Молоко при цистите употреблять разрешается, однако, диетологи советуют вводить его в рацион осторожно на третий день развития заболевания.

Цитрусовые при цистите

Самые вредные продукты при цистите

Наиболее вредными продуктами, которые рекомендуется полностью исключить из рациона питания при цистите, считаются:

Горячая ванна и прогревания при цистите: польза и вред
  • Антибиотики при цистите у детей: список препаратов
  • Таблетки от цистита для мужчин — быстрое лечение
  • Гомеопатия при цистите у женщин — эффективное лечение
  • Боли при цистите: виды, причины и симптомы, профилактика
    • нельзя есть некоторые сорта яблок, виноград, цитрусовые, персики, сливу, бананы и авокадо;
    • любые кондитерские изделия (особенно торты и выпечка);
    • консервированные, полуготовые и маринованные продукты;
    • копченные продукты (сюда относятся блюда и холодного, и горячего копчения);
    • острые продукты и блюда со специями (старайтесь готовить без соли и с минимальным количеством перца);
    • сыр с высоким содержанием жира (а также соленые сыры).
    • орехи всех видов;
    • шоколад, какао.

    Продукты, содержащие кислоту, такие как щавель, томаты, лимон, грейпфрут, кислые ягоды, редька и чеснок, — обязательно необходимо исключить.

    Что можно есть при цистите?

    Независимо от стадии заболевания, его обострения, необходимо кушать вкусную и разнообразную пищу. Главное, чтобы она не перегружала желудок.

    Желательно составлять меню каждый день. Для этого важно использовать рекомендации врачей, а также выбирать ориентиром рекомендованные для цистита блюда.

    полезные крупы при цистите

    Продукты для диеты, которые необходимо употреблять:

    • фрукты, среди которых отдавать преимущество нужно дыне, арбузам, груше;
    • свежие овощи, среди которых особое место занимает свекла (преимущественно в варенном виде);
    • ягоды любые, но отдавать предпочтение стоит бруснике, чернике, смородине;
    • нежирное мясо и рыба (приготовленные на пару или вареные).
    • свежий хлеб;
    • цельнозерновые каши (их можно варить как на воде, так и на молоке);
    • все кисломолочные продукты (кефир, ряженку, простоквашу, творог, йогурты без вкусовых добавок);
    • супы (лучше всего – овощные, без мяса).

    Диета при цистите должна быть основана на растительной пище, а также включать в себя большое количество молочных продуктов.

    Питьевой режим при цистите

    Установка четкого питьевого режима – это очень важная мера борьбы с циститом. Каждый день нужно выпивать, по меньшей мере, 2-2,5 литра жидкости (лучше всего простой воды). Очень полезен в данном случае зеленый чай – его можно пить по 2-3 стакана ежедневно.

    Пить воду при цистите

    Рекомендуется употреблять ягодный морс при цистите. Для этого подойдут ягоды, которые обладают мочегонным и антибактериальным эффектом. Обильное питье поможет вместе с лекарственными препаратами бороться с болезнью. Очень полезна калина при цистите.

    Фрукты также обладают мочегонным действием, так как в них содержится большое количество воды. Старайтесь один-два раза в день съедать хотя бы один фрукт – это будет способствовать замедлению воспаления, а также препятствовать дальнейшему развитию цистита. Больше всего жидкости содержится в следующих овощах, фруктах и ягодах: огурцы, арбуз, дыня, клюква, сельдерей, брусника, клубника и т.д. Их можно употреблять практически без ограничений.

    Приготовьте себе специальный настой из листьев черной смородины, березы и земляники и принимайте каждый день по половине стакана перед едой в течение 3 месяцев. Для этого просто листья (в равных пропорциях) залейте кипятком (1-2 стакана) и дайте настояться несколько часов. Затем остудите и тщательно процедите.

    Замените пакетированные соки и газировку на натуральные свежевыжатые. В них содержится большое количество витаминов. Кроме того, они будут способствовать восстановлению процесса нормального мочеиспускания. Однако пить их нужно небольшими порциями, постепенно увеличивая объемы потребления.

    Можно самостоятельно приготовить витаминный чай, который также будет очень полезен при цистите. Для этого возьмите несколько листьев облепихи и земляники, измельчите их и залейте кипятком. Затем дайте настояться 45-70 минут и выпивайте перед едой по одному стакану. Желательно пить такой чай ежедневно на протяжении двух месяцев.

    Чаи из ягод шиповника

    Отлично подойдет настой из шиповника. Для этого возьмите несколько ягод, смешайте их с ягодами рябины и облепихи, добавьте листья измельченные листья облепихи и полученную смесь залейте кипятком. Затем настаивайте около 7-10 часов и начинайте принимать перед едой по половине стакана в течение 1-2 месяцев.

    Как питаться при цистите: пример меню

    Независимо от того, бывают ли обострения цистита, диета необходима. Ниже представлено примерное меню, которое можно использовать весь период лечения.

    На завтрак разрешается кушать:

    • кашу на молоке;
    • пюре из овощей;
    • сыр или творог слабосоленый;
    • макароны из твердых сортов.

    Как напиток лучше выбирать сок или кефир.

    Домашний кефир

    Обедать можно такими продуктами:

    • борщом;
    • супом из любых круп;
    • свекольником.

    Второе блюдо чаще всего состоит из каши с паровой котлетой. Можно сделать макароны с вареной рыбой и тушеными овощами. Как напиток выбирают компот, сок или кисель.

    Для легкого ужина подойдет диетический салат «Винегрет», блинчики без начинки или запеканка из творога.

    Такое питание поможет побороть болезнь намного быстрее.

    Обострение цистита заставляет придерживаться диеты еще месяц после того, как стихнут симптомы. Хроническая стадия заболевания означает, что правильно питаться нужно всю жизнь. Важно точно знать, что нельзя есть, если заболевание проявилось. Это поможет повысить шанс благополучного исхода заболевания, снизить риск рецидива.

    Что нельзя есть при остром цистите?

    Если у вас диагностирована острая стадия развития цистита, то вам нужно настроиться на более строгую диету и постоянный постельный режим. Как правило, эта стадия длится около недели (при интенсивном лечении может пройти через 3-5 дней).

    Острый цистит также требует увеличения потребления жидкостей для быстрого выведения инфекции из организма и исчезновения симптомов. Если цистит сопровождается повышением температуры тела (что часто наблюдается на острой стадии), количество выпиваемой в день жидкости не должно быть меньше 2,5-3 литров.

    Помимо простой воды, отлично подойдут домашние морсы и компоты. Старайтесь не добавлять в них много сахара, кислые напитки быстрее выводят инфекцию из организма. Можно пить и овощные соки (все, кроме сока томатов) – они обладают хорошим мочегонным действием.

    Клюквенный морс при цистите

    Для сокращения воспалительного процесса отлично подойдут травяные настои. Их можно приготовить из ромашки, толокнянки, брусники, полевого хвоща и т.д. Чтобы отвар был вкуснее, можно добавить в него ложку меда. Мед при цистите, в отличие от сахара — не противопоказан.

    Также важно регулярно есть овощи и фрукты, обладающие мочегонным действием, такие как: огурцы, тыква, кабачки, морковь и т.д. А вот количество потребляемого кальция лучше ограничить, поэтому творог, сыр и молоко можно употреблять только в небольших количествах.

    Желательно воздерживаться от активного употребления в пищу мясных и рыбных продуктов – их можно будет вернуть в ежедневный рацион питания после снятия основных симптомов заболевания.

    Аналогичную диету следует соблюдать и при хроническом цистите.

    Помните, что основной курс лечения цистита предполагает прием определенных медикаментов, в частности, антибиотиков. Их должен назначить врач. Однако медикаментозная терапия не принесет должного эффекта без соблюдения перечисленных рекомендаций. Обязательно посоветуйтесь со специалистом, какой вид диеты нужно соблюдать именно вам.

    Неправильное лечение заболеваний мочеполовой системы влечет за собой тяжелые последствия и, как правило, переходит в хроническую форму. Чтобы избежать этого, вовремя обращайтесь за медицинской помощью и не пренебрегайте советами врачей.

    Клюквенный морс при цистите

    Как организовать грамотное питание при гиперплазии предстательной железы?

    Аденома простаты очень распространенное у мужчин заболевание, особенно когда они достигают преклонного возраста. Чтобы избавиться от гиперплазии ПЖ важно не только грамотное лечение, но и правильное питание. Если больной будет тщательно подходить к подбору пищи и соблюдать рекомендуемый ему рацион, то вероятность его полного выздоровления при квалифицированном врачевании намного увеличивается.

    Некоторые особенности диеты при данном недуге

    Аденома простаты очень распространенное у мужчин заболеваниеНедавно ученые и медики, занимающиеся проблемой лечения аденомы ПЖ, проводили масштабное исследование. В нем приняло участие множество мужчин из различных государств. Было доказано, позитивное влияние продуктов и грамотной диеты на уменьшение смертности от рака простаты на начальной стадии и эффективной профилактике данного заболевания.

    Поэтому правильное питание здоровой пищей является необходимым составляющим прекрасного самочувствия и хорошего состояния организма. Практически, всегда при любом серьезном заболевании доктор, чтобы больной поскорее выздоровел с минимальными негативными последствиями, дает рекомендации, состоящие в соблюдении определенного режима и правильного питания определенными продуктами в необходимом количестве.

    При гиперплазии ПЖ необходимое питание пациента выбирается грамотным специалистом, индивидуально. При подборе рациона врач учитывает возраст больного, его общее состояние, иные недуги, текущую стадию аденомы и возможности её развития.

    При гиперплазии ПЖ необходимое питание пациента выбирается грамотным специалистом, индивидуальноНо существуют и общие правила такой диеты при аденоме предстательной железы:

    1. Вся еда должна употребляться теплой.
    2. Питаться ежедневно следует относительно часто (от 4-ех до 6-ти раз), но есть достаточно малыми порциями. Это помогает предупредить ощущение голода, а также не перегружает желудок.
    3. Если питание при гиперплазии вялое, по причине отсутствия желания принимать пищу у больного (это возможно из-за болевых ощущений в мочевом пузыре или из-за иных факторов), то надо сделать специальный день – «разгрузочный». Когда он начинается, нужно акцентироваться на употреблении не меньше двух с половиной литров разнообразных жидкостей. Это зеленый либо иной травяной чай, кисели, разные морсы и компоты. Твердые виды блюд можно заменить йогуртом.
    4. Вся пища, которую употребляет больной, должна легко усваиваться. «Тяжелые» продукты и блюда полностью исключены.
    5. Рекомендуется часто пить такие напитки как морсы и разные чаи, а также кисели. Они позволят не застаиваться жидкости в мочевом пузыре.
    6. Ингредиенты, раздражающие простату (пряности, приправы и пр.) использовать при питании запрещается.

    Какие продукты не употреблять, и другие нюансы рациона

    Не рекомендуется есть ежедневно больше 1 яйцаО многих блюдах, после обнаружения гиперплазии ПЖ просто надо забыть. Это относится к жареным, острым, жирным, пряным, соленым, копченым продуктам и яствам, включая разнообразные виды соусов и специи. Также нельзя употреблять наваристые бульоны, как мясные и рыбные, так и грибные. Кроме этого, таким больным запрещено есть тугоплавкие виды жиров, консервы и маринады, не говоря уже об органах животных. Очень ограничено надо питаться изделиями из муки, шоколадом, сдобами, какао и продукции с большим содержанием крахмала.

    Не рекомендуется есть ежедневно больше 1 яйца. Вечером переедать нельзя и напиваться тоже (это приведет к усиленному мочеиспусканию). Также запрещается употреблять определенные разновидности растительной еды. К ним относятся бобовые. Это чечевица, фасоль, а также горох. Кроме этого, медики не советуют есть редьку, щавель, редис и шпинат.

    Также следует ограничить потребление животных жиров. Совсем от их использования отказаться затруднительно, но их содержание в рационе не должно быть выше 20-ти – 30-ти %. Более предпочтительны жиры, имеющие растительное происхождение, поскольку на их усваивание затрачивается минимум энергии. Категорически нельзя употреблять молоко. Этот продукт богат холестерином, животными жирами, кальцием и прочими элементами увеличивающими возможность возникновения онкологического заболевания простаты. Также надо отказаться от употребления некоторых блюд из красного мяса. Особенно на гриле и жареного.

    Какая пища рекомендуется при данном заболевании?

    Разрешенное питание при аденоме достаточно обширноРазрешенное питание при аденоме достаточно обширно. В него входит громадное количество продуктов и блюд, которое намного больше запрещенных яств. При гиперплазии можно использовать разнообразные варианты пищи, сохраняющий нужный баланс белков (они должны преобладать), жиров и углеводов. О количестве жиров уже говорилось выше (не больше 30-ти процентов). Можно использовать вареные, тушеные или запеченные яства (естественно, не из запрещенных ингредиентов). Мясо лучше употреблять нежирное, относящееся к диетическим видам. Это курица, индейка, телятина и кролик. Рыбу при гиперплазии лучше выбирать «холодноводную». К этому типу относится сардина, сельдь, скумбрия, макрель и прочие разновидности.

    Если говорить о морепродуктах, то многие из них очень полезны при данном заболевании. Они обладают большим количеством селена и цинка, а также могут предотвратить возникновение опухолей и даже снизить параметры простаты, в случае гиперплазии. Поэтому, надо стабильно употреблять гребешки морские, креветки и мидии. Если возможности постоянно есть рыбу не имеется, то можно использовать БАДы, содержащие цинк, а также селен в необходимом количестве. Но предварительно по использованию таких биодобавок надо проконсультироваться с лечащим доктором.

    Также хорошо употреблять вегетарианские блюда. Это разнообразные супы, в которых присутствуют фрукты, молоко, крупы и овощи, а также использовать салаты. Каши и макароны можно есть без каких-либо ограничений. Рекомендуется питание из фруктов и ягод (но без злоупотреблений). Если рассматривать овощи, то при гиперплазии ПЖ можно употреблять цветную капусту, огурцы свежие, картофель, тыкву, кабачки, свеклу, зелень, помидоры и т.д. Врачи также рекомендуют использовать продукты с высоким содержанием клетчатки. К ним относятся крупы, жиры растительные (о них говорилось выше) и определенные фрукты. Это перловка, изюм, гречка, курага, чернослив, инжир и многие другие. Такая пища позволит кишечнику постоянно опорожняться, что очень важно при гиперплазии ПЖ.

    Рекомендуется использовать продукты с солидным содержанием цинкаТакже приветствуется употребление кисломолочных продуктов: кефиров, йогуртов, простокваши и прочих. Показаны при данном заболевании изделия из сои. Это тофу, орехи, сыр, темпе изготовленные из данного продукта. Можно и даже необходимо употреблять обычные орехи, зерно цельное и семена. Особенно важно есть ежедневно помидоры. Они имеют в своем составе – ликопин. Это мощный антиоксидант, предохраняющий организм от «нападения» свободных радикалов. Ликопин понижает риск возникновения онкологического недуга простаты.

    Очень полезна петрушка (как корни, так и листья). Она содержит в себе витамин С. Он обеспечивает небольшой мочегонный эффект. Это делает более легким мочеиспускание. Рекомендуется использовать продукты с солидным содержанием цинка, например, семечки тыквы. Употреблять их надо сразу же при обнаружении симптомов аденомы ПЖ. Едят семечки сырыми и предварительно очищенными. Иногда их добавляют в разнообразные блюда либо смешивают с медом. Это только небольшая часть разрешенных и рекомендуемых к употреблению продуктов при обнаружении ДГПЖ.

    Как употреблять жидкость при данном заболевании?

    Пить разнообразные жидкости при аденоме ПЖ также следует грамотноЕсли у Вас имеется лишний вес, то при обнаружении гиперплазии ПЖ, Вам необходимо серьезно продумать и предпринять меры, чтобы от него избавиться. Дело в том, что ожирение содействует воспалительным процессам, а также интенсивному развитию аденомы у простаты. Поэтому необходимо сделать свое питание более диетическим и грамотно сбалансированным, чтобы избавиться от излишних килограммов.

    Необходимо уделить внимание наличию всех требуемых микроэлементов, хорошо влияющих на процессы обмена в организме. Надо отдавать предпочтение продуктам с полиненасыщенными видами кислот (линолевая и альфа-линолевая и прочие). Они оказывают позитивное влияние на простату, способствуя её выздоровлению.

    Пользуйтесь данными рекомендациями по питанию, внимательно относитесь к предписаниям врача, и Вы сможете победить это заболевание с минимальными негативными последствиями для себя.

    Добавить комментарий