Как восстановить потенцию самому

Прекрасный способ как восстановить потенцию после простатита

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Воспаление предстательной железыВоспаление предстательной железы является довольно распространенным заболеванием у мужчин, перешагнувших 40-летний рубеж. Поэтому многие из них задумываются над вопросом, способен ли простатит повлиять на потенцию.

На самом деле, это так и происходит. В предстательной железе вырабатывается секрет, являющийся неотъемлемой частью семенной жидкости. В частности, он способствует подвижности сперматозоидов и создает защитный барьер от воздействия кислотной среды, которой обладает женское влагалище.

Причины и симптомы патологии

Поэтому многие из них задумываютсяПричин, ведущих к формированию простатита, довольно много. Среди них особое место занимают патогенные микроорганизмы, которые через уретру, кровеносную систему или лимфу проникают в предстательную железу и активизируют воспалительный процесс клеток. Однако не только данная причина ведет к возникновению заболевания.

К другим факторам относят застойные процессы, являющиеся следствием малоподвижного образа жизни и неправильного питания.

загрузка...

Кроме того, к воспалению железы могут привести:

  • инфекции, проникшие вследствие беспорядочной половой жизни;
  • частые стрессы;
  • заболевания мочеполовой системы;
  • переохлаждение;
  • сильные физические нагрузки;
  • вредные привычки;
  • длительное воздержание от половых контактов или, наоборот, излишества в этой сфере жизни, а также многое другое, включая, казалось бы, такую необычную причину, как хронический кариес.

предстательной железе вырабатывается секретДлительное отсутствие лечения приводит к тому, что после простатита снижается потенция, так как патология оказывает разрушающее воздействие на функцию предстательной железы: поражаются семенные канальцы и придатки яичек. Как следствие, уменьшается число воспроизводимых сперматозоидов. Далее место железистых клеток начинает занимать соединительная ткань. Если заболевание достигло такой стадии, то восстановление потенции в таком случае представляется очень сложным процессом.

Симптомы после образования воспаления, поразившего предстательную железу, проявляются в виде:

  • болезненных ощущений, возникающих в момент мочеиспускания;
  • снижения чувствительности половых органов;
  • задержки мочеиспускания;
  • понижения либидо и другого.

Устранение последствий

он способствует подвижности сперматозоидовКак только проявляются первые симптомы простатита, рекомендуется сразу же обратиться к специалисту и не затягивать с лечением.

Повышение потенции происходит по мере снижения воспалительного процесса в простате. После проведения диагностики уролог обычно назначает комплексное лечение, которое обязательно включает в себя медикаментозную терапию.

загрузка...

Кроме того, необходимо выполнять определенные гимнастические упражнения, которые способствуют восстановлению организма после простатита и возвращают потенцию.

К примеру, для рассматриваемого случая нужно ежедневно повторять следующие действия:

  1. Руки вытягиваются вдоль туловища. Стоя повторяются движения, имитирующие ходьбы на месте. При этом колени должны подниматься как можно выше к груди.
  2. Приседания с задержкой на несколько секунд в самой низком положении.
  3. Расставив широко ноги, следует присесть так, чтобы руки, заведенные за спину, доставали до пола.
  4. Согнув немного колени, нужно задержаться в таком положении на несколько секунд. После этого поочередно выкидываются колени вперед.
  5. Существуют и другие упражнения, помогающие восстановлению. Активную роль лечения и улучшения потенции после простатита играет йога.

Дополнительные средства

длительное воздержание от половых контактовЛюбое лечение, включая и воспаление предстательной железы, предполагает соблюдение диеты.

Для этого необходимо не только отказаться от вредных привычек, которые, как было указано выше, могут привести к заболеванию простаты, но и дополнить свой ежедневный рацион следующими продуктами:

  • любые морепродукты, в том числе и рыба;
  • яйца, лучше перепелиные;
  • нежирное мясо;
  • различные орехи (в особенности грецкие);
  • свежие овощи и фрукты;
  • мед;
  • неострые пряности.

так как патология оказывает разрушающее воздействиеИз рациона необходимо полностью исключить кофе, напитки, содержащие кофеин и алкоголь, полуфабрикаты и копчености. Также рекомендуется отказаться от обильного потребления картофеля, макарон и риса.

Кроме того, в зависимости от выявленных причин, из-за которых возникли проблемы с предстательной железой, врач может прописать курс лечения от стресса. Важно в процессе восстановления изменить прежний режим дня, дополнив его более продолжительными промежутками отдыха.

В современном мире мужчины часто сталкиваются с эректильной дисфункцией, в молодом возрасте это часто возникает на фоне стрессов и депрессий. Импотенция также возникает из-за заболеваний мочеполовой системы и воспаления предстательной железы. Если после 50 постепенное снижение половых функций является нормой, то отсутствие эрекции у мужчин в 30 лет считается патологией. Поэтому следует узнать о причинах проблемы, и как восстановить потенцию.

Почему возникают проблемы с потенцией

Если у мужчины возникла слабая эрекция, что делать в такой ситуации сможет подсказать только доктор. Врач проведет обследование и установит причину эректильной дисфункции. В некоторых случаях достаточно устранить фактор, вызывающий нарушение, чтобы потенция восстановилась. Причинами плохой эрекции могут быть:

  • проблемы с сексуальным воспитанием мужчины (психологическая причина);
  • неуместное поведение партнерши, отсутствие желания к определенной женщине;
  • сбой гормонального фона в организме;
  • воспаление простаты и болезни мочеполовой системы;
  • стрессовые ситуации на работе и в семье, сильное эмоциональное потрясение и депрессия;
  • потенция может снижаться из-за резкого повышения массы тела (ожирения);
  • злоупотребление алкогольными напитками, наркотическими веществами;
  • эрекция будет ухудшаться при проблемах с сердцем и сосудами;
  • член может плохо стоять, если мужчина длительное время принимает сильные медикаментозные препараты;
  • длительное воздержание также может привести к симптомам импотенции.

Часто пациенты думают, что импотенция может развиваться из-за возраста, но это не так. Ослабление эректильной функции может произойти при снижении уровня тестостерона в крови и на фоне различных заболеваний. Восстановление потенции следует начинать с визита к урологу, чтобы доктор поставил точный диагноз.

Восстановление функций после заболеваний

Плохая эрекция часто возникает на фоне заболеваний внутренних органов, особенно сосудов, сердца, простаты и мочеполовой системы. Существует ряд болезней, которые снижают либидо у мужчин, а также приводят к нарушению потенции. К ним относят:

  • сахарный диабет;
  • простатит;
  • инфекции и воспаления в мочеполовой системе;
  • атеросклероз;
  • заболевания венерического характера;
  • повышенное внутричерепное давление;
  • патологии сердца и сосудов;
  • нарушение метаболизма;
  • наличие опухолей (особенно в области простаты);
  • резкое повышение массы тела.

Такие заболевания как инфаркт, опухоль или инсульт необходимо долго и правильно лечить. Во время реабилитации мужчина может испытывать симптомы импотенции, но после восстановления эрекция появляется снова. После удаления аденомы потенция у мужчины появляется через 2-6 месяцев. Такой же период потребуется после перенесенного инсульта и инфаркта. Процесс восстановления зависит от общего здоровья и особенностей организма.

Плохая потенция может возникнуть на фоне применения сильнодействующих медикаментов. Отменять их самостоятельно не следует. Врач поможет подобрать альтернативные таблетки или откорректирует дозировку, чтобы снизить побочное действие. Восстановление потенции БИОдобавками у мужчин возможно только в комплексном лечении медикаментами.

Применение лекарственных препаратов

Лечение потенции осуществляется современными препаратами, продающимися в аптеках. Можно разделить их на группы:

  1. Кратковременного быстрого действия. Такие таблетки производят восстановление функций пениса за 20-30 минут, но эффект от применения длится не больше 2-3 часов. К таким средствам относится Сиалис, Левитра и Виагра.
  2. Натуральные препараты и биологические добавки. Это действенный способ восстановить потенцию, не вредя организму. В составе таблеток содержатся натуральные компоненты, положительно влияющие на половую функцию. Хорошо себя зарекомендовали Инфорте, Лаверон и Импаза.
  3. Натуральные стимуляторы. Такие травы могут повышать либидо мужчины, и дают возможность вылечивать проблему. Использовать отвары необходимо несколько месяцев. Хорошо помогает золотой корень и женьшень.
  4. Инъекции быстрого действия. Лечение препаратами Папаверин и Эдекс позволяет вернуть мужскую силу на 1-2 часа.

Лечение потенции у мужчин должно проходить под строгим наблюдением врача. Для быстрого эффекта используют Виагру или Сиалис, но чтобы решить проблему, потребуется комплексное лечение БИОдобавками, физиотерапией и физкультурой. При нарушении гормонального фона, доктор назначает гормональные препараты.

Стационарное лечение

Излечивать импотенцию можно в домашних условиях, но если таблетки и процедуры не дают результата, может понадобиться лечение в клинике. Обычно в стационар пациенты ложатся при необходимости операции. Но кроме этого пациенту могут быть назначены такие процедуры:

  • массаж;
  • прием лекарств;
  • лечебная физкультура;
  • физиотерапия;
  • УВТ;
  • посещение психолога;
  • воздействие на пенис вакуумом.

Если комплексное лечение перестает помогать, мужчине предлагается протезирование полового органа, чтобы восстановить его функции.

Все перепробовали в борьбе с этой проблемой, и не нашли хорошее средство для себя, видео которое просмотрели уже помогает, и может вам помочь.

Диетическое питания

Перед тем, как лечить потенцию, пациент должен наладить свое питание. При проблеме с эрекцией, в рацион рекомендуется добавить продукты, содержащие в составе цинк. Это вещество помогает организму вырабатывать тестостерон, который и необходим для полноценной функции полового органа. В меню включают такие продукты, как:

  • горький шоколад;
  • свиная печень;
  • арахис;
  • печень говядины;
  • устрицы и другие морепродукты;
  • кедровые орехи;
  • миндаль;
  • все виды бобовых культур;
  • фисташки.

Недостаток хрома в организме также сказывается на потенции, так как это снижает чувствительность пениса. На фоне этого возникают невралгические проблемы. Чтобы восполнить нехватку хрома, в рационе должны присутствовать:

  • твердые сорта сыра;
  • мясо щуки;
  • изюм;
  • карась;
  • креветки;
  • сок апельсина;
  • сельдь;
  • сок винограда;
  • камбала.

Нарушение репродуктивной функции наблюдается и при недостатке селена, кроме того это приводит к мужскому бесплодию. Чтобы улучшить потенцию, мужчине стоит обратить внимание на:

  • гречневую крупу;
  • чеснок;
  • белые грибы;
  • белый хлеб;
  • морскую рыбу;
  • манную крупу;
  • куриные яйца;
  • горох и рис.

Дополнительно в меню должно быть достаточно углеводов, белков и жиров. В рацион вводят больше фруктов и овощей в свежем виде, чтобы в организм поступало достаточно витаминов и микроэлементов.

Физические нагрузки

Если сам мужчина мало времени уделяет физическим нагрузкам, а его работа связана с длительным пребыванием в сидячем положении, необходимо делать специальные каждый день. Есть несколько простых советов, чтобы укрепить мышцы таза и ускорить циркуляцию крови в области паха:

  • ноги следует согнуть в коленях, а руки расположить на поясе, после чего мышцы ягодиц напрягают и удерживают не менее 15 секунд, затем расслабляют;
  • ложась на спину ноги поднимают вверх и сгибают в коленях, после чего начинают медленно подтягивать колени к грудной клетке, одновременно сжимая и расслабляя мышцу между анальным отверстием и мошонкой;
  • в течение 5-6 минут выполняется шаг на месте, при этом колени рекомендуется поднимать как можно выше;
  • присев на корточки мужчина должен втянуть мышцами мошонку и расслабиться, такое упражнение выполняется 10-12 раз.

При регулярных физических нагрузках эрекция будет более сильной, а половой акт длительнее.

Натуральные афродизиаки

Если у мужчины вялый стояк, что делать с проблемой подскажет доктор. Самостоятельно же можно усилить половую функцию, используя натуральные афродизиаки. К таковым относят морепродукты, имбирь, а также чеснок и семена тыквы. Если дополнить рацион такими продуктами, потенция нормализуется в течение 2-3 недель. Но продукты-афродизиаки не могут вылечить проблему, они только усиливают желание, и повышают уровень гормонов.

Если у мужчины появились проблемы с потенцией, ему стоит обратиться за консультацией к доктору. Использовать для самолечения препараты на основе гормонов и быстродействующие возбудители не рекомендуется, так как это может принести вред организму. Все назначения должен делать лечащий врач.

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1

(0 голосов, в среднем: 0 из 5)

Сайт для мужчин Egosila.ru / Потенция / Как восстановить потенцию: лечение потенции у мужчин

НАШИ ЭКСПЕРТЫ (редакция сайта)

Еще факты

Adblock
detector

Трансуретральная резекция является одной из наиболее популярных операций, применяемых при заболеваниях предстательной железы.

После неё не остаётся шрамов, риск осложнений минимален, а вероятность неуспешного завершения практически максимальная.

Реабилитация после ТУР простаты состоит из нескольких этапов, во время которых пациенту важно придерживаться необходимых правил, чтобы избежать осложнений.

Реабилитация после ТУР аденомы простаты и мочевого пузыря

Реабилитационный период является достаточно важной частью выздоровления после любых перенесённых операций.

В случае проведения трансуретральной резекции обычно реабилитационный период проходит в два этапа:

  1. Фото 2госпитализация. Его длительность составляет приблизительно 7 дней. Когда пациент пребывает под контролем врачей, ему назначают промывание мочевого катетера, который был вставлен ещё до оперативного вмешательства, и по истечении трёх дней его убирают. Также специалисты назначают приём различных антибактериальных средств для устранения возможных воспалительных процессов после резекции аденомы простаты. Пациент должен пребывать в лежачем положении в течение двух суток;
  2. домашний. Его продолжительность может варьироваться от 1 до 2 месяцев. Данный период для мужчины считается самым сложным, поскольку рядом нет специалистов, которые смогли бы контролировать процесс выздоровления. Для многих мужчин во время реабилитации наиболее тяжёлым является соблюдение диеты, потому что необходимо отказаться от многих вкусностей, значительно уменьшить размер порций и питаться только определёнными продуктами.

Для наиболее быстрого выздоровления необходимо придерживаться определённых правил:

Фото 3

  • соблюдать диету, назначенную врачом. К запрещённым продуктам относят: солёную пищу, кислые и острые блюда, копчёную еду. Также необходимо полностью отказаться от употребления алкогольных напитков;
  • обязательный приём назначенных врачом лекарственных средств;
  • очень важно уменьшить различные физические нагрузки на организм. Следует отказаться от занятий спортом и поднятия тяжёлых предметов;
  • пить жидкость в достаточно большом количестве в утреннее и дневное время суток. Рекомендуется также употреблять мочегонные напитки;
  • приостановить сексуальную жизнь на время выздоровления.

После проведения операции специалисты обращают внимание в первую очередь на состояние пациента. Если у него нет рвоты, головной боли, тошноты, то ему разрешается пить воду до 1,5 литров в течение 24 часов после операции. Последующие 10 дней очень важно соблюдать правильное питание и пить большое количество жидкости.

В послеоперационном периоде специалисты назначают антибактериальную терапию, направленную на то, чтобы предотвратить заражение организма пациента различными инфекциями. После извлечения катетера необходимо контролировать качество мочи, она должна быть естественного цвета без содержания в ней крови.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Фото 4Приблизительно 14 дней пациент будет испытывать различные проблемы при мочеиспускании, а именно:

  • чувство жжения в уретре;
  • сильные позывы к мочеиспусканию;
  • дробное мочевыделение.

Если такие проявления продолжаются более двух недель, необходимо незамедлительно сообщить о своём состоянии врачу. Наличие кровяных сгустков в моче может наблюдаться до трёх недель после проведённой операции.

Какие лекарства принимать после операции?

После оперативного вмешательства врач может назначить для приёма следующие медикаменты:

Фото 5

  • для предотвращения развития различных инфекций пациенту следует пройти курс антибиотикотерапии. Данные лекарственные средства подавляют активность патогенной микрофлоры, что и предотвращает заражение;
  • противовоспалительные средства необходимы для уменьшения воспалительных процессов и отёка поражённой ткани простаты. Например, можно использовать Простатилен-цинк, он является достаточно эффективным и безопасным.

Что делать для заживления ран?

Несмотря на то, что внешне раны после ТУР незаметны, они всё равно требуют времени для заживления.

Чтобы не произошло никаких травм, пациенту следует отказаться от любых физических нагрузок и тем более поднятия тяжестей.

В том числе желательно избегать чрезмерного напряжения во время дефекации и резких движений. Полезно скажутся на регенерации тканей прогулки в медленном или среднем темпе.

Диета для восстановления после хирургического вмешательства

Фото 6Правильное питание после удаления простаты является одной из самых важных частей на пути к восстановлению. Пациенту необходимо ограничивать себя в употреблении жирной пищи.

Она способна повысить концентрацию сахара, что приведёт к нарушению кровообращения и возникновению бляшки в просвете сосудов.

Полезные жиры должны быть получены из постного мяса, молочных продуктов, оливкового масла. Чтобы насытить организм белком в период ремиссии, в рацион следует включить куриное мясо, чечевицу, постную говядину, яйца, жирную рыбу, фасоль.

Также диетическое питание после оперативного вмешательства должно быть насыщено овощами и фруктами.

Что нужно ввести в рацион:

Фото 7

  • употребление чеснока и лука уменьшит воспалительные процессы в предстательной железе и предотвратит развитие бактериальных осложнений;
  • регулярное употребление помидоров, сельдерея и картофеля предотвращает возникновение и развитие рака;
  • после оперативного вмешательства рекомендуется употреблять продукты, в содержании которых большое количество клетчатки, они способствуют улучшению обменных процессов (огурцы, цветная капуста, тыква, овсянка, яблоки);
  • клубника, цитрусовые, сухофрукты и малина способствуют ослабеванию симптомов болезни.

Гимнастика Кегеля при недержании мочи у мужчин

Фото 8Нередким послеоперационным осложнением является недержание мочи. Для борьбы с таким недугом рекомендуется использовать упражнения Кегеля.

Метод считается одним из самых эффективных среди немедикаментозных. Главным преимуществом упражнений Кегеля считается наступление положительного результата после небольшого количества занятий.

Виды упражнений Кегеля:

  • для выполнения первого упражнения необходимо попеременно напрягать и расслаблять мышцы тазового дна. Будет достаточно 10 повторений несколько раз в день;
  • второе упражнение предполагает такие же действия, как и в первом случае, но напряжение следует сохранять в течение примерно 5 секунд.

Как восстановить потенцию?

После удаления простаты в большинстве случаев мужчины сталкиваются с отсутствием потенции.

Для  восстановления потенции применяются различные методы:

Фото 9

  • физиотерапевтические процедуры (ударно-волновая терапия);
  • соблюдение здорового образа жизни. Подразумевает отказ от вредных привычек, прогулки на свежем воздухе, регулярные физические упражнения, рациональное питание;
  • приём препаратов (Сиалис, Вимакс, Виагра, Левитра, Аванафил);
  • инъекционная терапия (Папаверин). Применяется редко, потому что несёт опасность здоровью мужчины при неправильном подходе;
  • вакуумные устройства (помпы). При их использовании половой член помещают в колбу, откуда выкачивается воздух при помощи насоса. Этот процесс способствует притоку крови к органу, тем самым стимулируя эрекцию;
  • народная медицина. Популярностью пользуются травяные отвары, приготовленные из китайского лимонника, крапивы, зверобоя, клевера, тысячелистника, женьшеня и других растений;
  • включение в рацион определённых продуктов (айран, имбирь, мёд, кинза, инжир, гранат, спаржа и др.).

Когда можно заниматься сексом после операции на предстательной железе?

Фото 10Как известно, после удаления предстательной железы половая жизнь запрещается на протяжении определённого периода. Как минимум период воздержания составляет один месяц.

Однако в зависимости от иммунитета больного возможность полового акта может появиться и только через 6-12 месяцев.

Так, в случае осложнения в виде нарушения эректильной функции секс становится просто невозможным. Однако встречается оно крайне редко и обычно лечится консервативными методами.

Противопоказания в послеоперационный период

Чтобы избежать различных осложнений, во время реабилитации пациенту следует перестать заниматься активным спортом и физическом трудом, также нельзя поднимать предметы, имеющие большой вес.

Необходимо избегать переохлаждений, а также как минимум 14 дней вести спокойный образ жизни — много отдыхать, мало работать.

Запрещено садиться за руль любого транспорта (в том числе и велосипед). Во время опорожнения кишечника противопоказано чрезмерное напряжение.

Видео по теме

О реабилитации после ТУР операции аденомы простаты в видео:

Реабилитационный период после трансуретральной резекции предстательной железы является очень важной составляющей для успешного выздоровления. Чтобы не возникло осложнений, пациент должен чётко следовать рекомендациям врача.

Основными моментами являются: соблюдение диеты, отсутствие физических и эмоциональных нагрузок, половых актов, приём назначенных препаратов.

Добавить комментарий