Как увеличить качество спермы

Почему возникает атрофия яичек, и как лечить это заболевание мужчинам

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Атрофия яичек – это заболевание, связанное с уменьшением объема яичек. В большинстве случаев, помимо яичек уменьшается количество спермы и ухудшается ее качество. Это не очень распространенное отклонение, однако, оно может развиться практически у любого мужчины в любом возрасте. Зачастую данное отклонение развивается из-за наследственных заболеваний и генетических отклонений. При этом большая часть пациентов, имеющих такое отклонение – маленькие мальчики.

Атрофия яичек у мальчиков

Атрофия яичек может стать причиной импотенции и бесплодия, поэтому это заболевание требует серьезного медикаментозного лечения.

Эректильная дисфункция также возможна, но не является обязательным аспектом атрофии.

загрузка...

Симптомы

Существует ряд симптомов, благодаря которым реально распознать атрофию яичек на ранней стадии. К ним относятся:

  1. Яички начинают постепенно уменьшаться в размерах – и это видно визуально.
  2. Мышцы в области половых органов становятся заметно более слабыми.
  3. Постоянная общая слабость, развитие апатичных состояний.
  4. Исчезновение из яичек всего содержимого (симптом последней стадии).

Наиболее эффективным методом диагностики в данном случае является спермограмма, так как она сразу показывает любые изменения, происходящие с органами, отвечающими за репродуктивную функцию.

спермограмма

Причины

Существует несколько основных причин, из-за которых возможно развитие атрофии яичек. Среди них самая распространенная – генетическая предрасположенность. Также атрофия яичек возникает вследствие:

  • варикоцеле;
  • гидроцеле (и иных сосудистых заболеваний);
  • серьезных травм или операционных вмешательств, касающихся половой системы;
  • гормональных перестроек организма, произошедших, например, из-за приема гормональных препаратов;
  • нарушений нервной системы;
  • заражения разного рода инфекциями, в том числе, передающихся половым путем;
  • применения различных медикаментов;
  • сильного воспалительного процесса (в том числе, хронической формы).

Лечение

При развитии атрофии яичек необходимо обратиться к специалисту. Только врач в данном случае может подобрать правильный курс лечения. Ряд препаратов может быть также прописан в качестве профилактики атрофии.

загрузка...

Трентал

Как правило, в основе лечения лежит воздействие с помощью лекарственных препаратов на саму причину, спровоцировавшую развитие атрофии. Соответственно при сосудистых заболеваниях врач прописывает препараты, улучшающее общее кровоснабжение и воздействующих на венозную систему в области малого таза. К ним относятся: «Трентал», «Актовегин», «Пентоксифиллин» и др.

Если при обращении к специалисту у пациента наблюдается атрофия поздней стадии, то ему рекомендуют пройти хирургическое лечение, подразумевающее удаление яичка и установку имплантанта.

Профилактика и лечение атрофии яичек методами «нетрадиционной» медицины

Для лечения также применяются народные средства, однако и их прием требует консультации со специалистом. Данные способы лечения не избавляют от атрофии яичек в запущенной стадии, но могут помочь улучшить объем эякулята и качество спермы. Также методы нетрадиционной медицины отлично подходят для профилактики заболевания.

Гранатовый сок и свежий гранат

К ним относятся:

  1. Настой из семян полыни.
  2. Настой из семян подорожника.
  3. Гранатовый сок и свежий гранат (рекомендуется потреблять ежедневно).
  4. Лекарственная смесь на основе меда, лимона, яичных желтков и красного вина.
  5. Настой из боярышника.

Запущенная атрофия яичек может стать причиной бесплодия и импотенции, поэтому при первых признаках заболевания необходимо обратиться к врачу.

Не пугайтесь операции, так как отказ от хирургического вмешательства способен привести к распространению заболевания на другие органы – а это уже необратимый процесс. При правильном и своевременном лечении, пациент может полностью сохранить все функции половой системы организма.

Атрофия яичек у мальчиков

В течение последних десятилетий у мужчин возникают проблемы с качеством спермы. На это влияет плохая экология, неправильный образ жизни, скудное питание, стрессы и различные заболевания. Обычно мужчины задаются вопросом, как улучшить качество спермы, когда хотят заиметь здоровое потомство или когда существует проблемы с зачатием.

Показатели здоровья сперматозоидов

Количество. Нормальный показатель количества сперматозоидов на 1 мл спермы около 20 млн. Но это не самый важный показатель, так как для оплодотворения яйцеклетки нужен всего один сперматозоид.

Качество. Нормальным показателем качества сперматозоидов является не более 50% сперматозоидов с патологией от их общего числа, т.е. число здоровых (с овальной головкой и длинным хвостиком) сперматозоидов должно быть больше или равно половине от общего числа сперматозоидов.

Качество сперматозоидов

Подвижность. В здоровой сперме, как минимум половина сперматозоидов должны быть подвижны. Даже в полностью здоровой сперме, присутствуют неподвижные сперматозоиды, и это нормально.

Показатели здоровья сперматозоидов

Что негативно влияет на качество спермы?

Вредные привычки

Алкоголь, курение, прием наркотических веществ снижает концентрацию сперматозоидов. Длительный прием может привести к бесплодию. Поэтому надо отказаться от вредных привычек, хотя бы на время (3-4 месяца до зачатия). Один только отказ от вредных привычек, может стать решающим фактором в нормализации сперматогенеза.

Депрессии и стрессы

Природа устроила так, чтобы рождение потомства должно проходить в максимально комфортных условиях среды, чтобы увеличить шансы беспомощного потомства на выживание. А стрессы являются сигналом организму о неблагоприятных условиях. В итоге, функция деторождения угнетается.

Лечение стрессового состояния должно опираться на устранение причины недуга и психотерапии, но не медикаментозном лечении, т.к. одним из побочных эффектов различных антидепрессантов является ухудшение качества спермы и половой функции в общем.

Лишний вес

Избыток массы тела сопровождается повышенной конверсией тестостерона в эстроген, что угнетает в первую очередь половую функцию (см. связь ожирения и тестостерона). Патологическим состоянием считается длина окружности талии мужчины больше 94 см.

Перегревание яичек

Уже давно известно, что температура яичек должна быть меньше, чем температура тела, для этого они и вынесены наружу. Тесное, плотное мужское нижнее белье, которое прижимает яички к телу, создает лишний обогрев и препятствует выработке сперматозоидов и тестостерона. Мужчинам с бесплодием следует избегать частого посещения бань, парных, принятия горячих ванн.

Долгое пребывание в сидячем положении также приводит к перегреву, к тому же при постоянной сидячей работе нарушается кровообращение в область малого таза, что приводит к снижению потенции.

В зоне риска:

  • Литейщики, работники печей;
  • Офисные рабочие, чья профессия предполагает постоянное сидение;
  • Водители, дальнобойщики.

Для нормализации кровообращения можно делать упражнения на лобково-копчиковую мышцу, при этом даже не нужно вставать со стула, т.е. удобно делать в любом месте (на работе, транспорте и пр.).

Излучение мобильных телефонов и ноутбуков

Очень много мужчин носят мобильные телефоны в переднем кармане брюк, не подозревая, что телефон излучает электромагнитные волны, влияющие на качество спермы. По возможности, убирайте телефон подальше от яичек.

Еще одной распространенной ошибкой мужчин является работа с ноутбуком на коленях. При этом происходит перегрев яичек. Работайте с ноутбуком за столом, тогда не окажет пагубного влияния на качество спермы.

Экология и условия труда

Загрязненный воздух больших мегаполисов снижает скорость движения сперматозоидов. Постоянное вдыхание паров токсичных веществ типа бензина, краски, лака и т.п. также влияют на качество спермы не в лучшую сторону. Работа с промышленными и химическими препаратами может стать причиной временного бесплодия.

Профессии мужчин, находящихся в зоне риска:

  • Рабочие металлургической и химической промышленности;
  • Маляры, декораторы, отделочники;
  • Работники мебельной промышленности (лакокрасочные работы);
  • Работники сельскохозяйственной сферы (работа с пестицидами);
  • Строители;
  • Автослесари, работник заправки, мойки;
  • Работники коптильных печей пищевой промышленности.

В этом случае нужно вспомнить о молоке, молекулы которого соединяются с токсичными соединениями в организме, тем самым, обезвреживая их. Еще одним помощником в борьбе с плохой экологией и условиями труда является селен. Он оказывает детаксикационное действие на организм.

Инфекционные заболевания мочеполовой системы и ЗППП

Как и в случае с травмой яичка, возникает иммунная реакция против сперматозоидов, т.е. антитела, выработанные организмом для защиты от инфекции, атакуют собственные сперматозоиды. Для диагностики заболевания понадобится сдача анализов и консультация уролога.

Придерживайтесь этих рекомендаций, и шансы на здоровое потомство возрастут.

Улучшаем качество спермы

Питание

Питание играет одну из ключевых ролей в формировании здоровых сперматозоидов. Если кратко, то отказ от синтетических продуктов, полностью сформированных в результате деятельности человека, и увеличение потребления продуктов созданных самой природой (фрукты, овощи, зелень, злаки) положительно скажется на функции сперматогенеза.

Включаем в рацион:

  • Витамины

Витамин Е является одним из важнейших витаминов, отвечающих за фертильность мужчины и его половую функцию. Минимальная суточная доза витамина Е для мужчин составляет 10-15 мг, но в лечебных целях доза вполне может повышена в 2-3 раза. Тем более получить суточную дозу витамина Е очень легко: 50-100 г орехов (грецкого ореха, миндаля, фундука).

Витамин С является мощнейшим антиоксидантом для нашего организма. Суточная доза витамина С для мужчин составляет 100 мг. Превышение суточной дозы не нанесет вреда т.к. витамин С является водорастворимым витамином, поэтому излишки выведутся из организма вместе с мочой. Суточную потребность покрывают: 20 г шиповника, 50 г красного перца, 100 г петрушки или укропа, 120 г киви, 200-300 г цитрусовых.

Фолиевая кислота (витамин B9) оказывается необходим не только женщинам во время беременности, но и мужчинам в период планирования зачатия. Хотя подтвержденных данных об эффективности фолиевой кислоты в повышении фертильности нет.

L-карнитин (витамин B11) и аргинин. Потенциально полезны для повышения фертильности у мужчин. Содержатся в продуктах животного происхождения, орехах, тыквенных семечках.

  • Минералы

Первостепенное значение в сперматогенезе и выработке половых гормонов имеют цинк и селен. Суточные дозы для мужчин составляют 15 мг и 70-100 мкг соответственно. Данные микроэлементы можно найти преимущественно морепродуктах, орехах (фисташки для восполнения селена). Имеется также комплексный препарат селена и цинка – Селцинк.

Также обратите внимание на продукты, улучшающие кровообращение.

Исключаем (сильно ограничиваем) из рациона:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • Жирную пищу.
  • Выпечку, сдобы.
  • Сладости.
  • Фаст-фуд.
  • Копченые продукты.

Занятие физической культурой

Активный образ жизни и занятие спортом еще никому не навредили. Только необходимо придерживаться умеренных нагрузок, не заниматься спортом каждый день – 3-4 раза в неделю будет вполне достаточно.

Придерживайтесь данных рекомендаций, и шансы на зачатие здорового потомства многократно возрастут.

Эффективные методы как увеличить количество спермы

как увеличить количество спермы

Мужское бесплодие сегодня достаточно частое заболевание среди мужчин разных возрастов. Причинами бесплодия могут быть различные запущенные заболевания мочеполовой системы, эректильная дисфункция и импотенция, а также нехватка семени или малая подвижность сперматозоидов. И если речь идет о последних двух причинах дисфункции репродуктивной системы, на самом деле исправить ситуацию можно несколькими методами.

Опытный специалист знает наверняка, как увеличить объем спермы, поэтому мужчине с репродуктивной дисфункцией нужно обратиться к врачу. Но прежде чем начинать поиски ответов на вопрос, что делать, чтобы было много спермы, следует узнать показатели нормы, сравнить их со своим объемом эякулята. К тому же далеко не всегда объем семени говорит о количестве сперматозоидов в его составе.

От чего зависит количество спермы?

С точки зрения медицины под понятием сперма понимают выделяемый органами половой системы секрет, который выпускает половой член во время эякуляции для оплодотворения представительницы противоположного пола. Высчитать норму выделяемого объема спермы можно, если соблюдать трехдневный половой покой. После этого в пределах нормы должно наблюдаться 3-5 мл эякулята.

Фото 1

На объем семени воздействуют следующие факторы:

  • возрастная категория, чем старше пациент, тем меньше эякулята он выделяет;
  • стрессы и конфликты;
  • регулярная езда на велосипеде с неправильно расположенным сидением;
  • злоупотребление табакокурением и наркотическими веществами;
  • травматизация яичек;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • частое употребление крепкого кофе и жирными мясными продуктами;
  • частое употребление алкогольных напитков.

Исключив все вышеуказанные факторы негативного воздействия можно искать пути решения проблемы, а именно увеличение количества спермы.

Как увеличить количество спермы?

Самый главный способ уточнения о количестве семени и его качестве — анализ спермограмма. Такой метод обследования позволяет наиболее детально изучить образцы, выявить наличие недугов и прочих отклонений от нормы, благодаря чему специалист может подобрать верные пути решения проблем. Чтобы повысить объем семени, достаточно правильно питаться, иногда врач назначает ряд препаратов.

Продукты, увеличивающие количество спермы

Фото 2

При помощи определенных продуктов питания возможно естественное увеличение объема спермы. А именно:

  1. Пища с витамином А в составе. Этот витамин отвечает за нормальную фертильность мужчины, а также позволяет оздоровить сперматозоидов, приводя их в активное состояние. Поэтому специалисты советуют внести в свое меню курагу, овсяные хлопья, молочную продукцию, морковь, сладкий картофель, салат, красный перец, шпинат и брокколи.
  2. Пища с витаминов С. Этот витамин также несет ответственность за жизнеспособность и подвижность сперматозоидов, поэтому в рационе должны присутствовать все представители цитрусовых, томаты, клубника, спаржа, горошек, варенье, петрушка и многое другое.
  3. Пища с цинком в составе. Цинк является ключевым элементов в построении гормонального фона и выработке семени. Он отлично повышает синтез тестостерона, а также количество эякулята, поэтому меню стоит разнообразить постной свининой и говядиной, овсяными хлопьями, кукурузой, йогуртами, морепродуктами, индейкой и яйцами.
  4. Пища, содержащая полиненасыщенные кислоты, жиры и фолиевую кислоту. Эти компоненты являются лучшими защитниками от аномалий и пороков, а также помогают организму мужчины самостоятельно продуцировать сперму с верным набором хромосом. Поэтому как можно чаще нужно употреблять цельные зерновые, авокадо, зеленые листовые салаты и бобовые.

Именно такой перечень продуктов питания должен быть в приоритете у того мужчины, который стремиться увеличить вырабатываемый объем семени и его качество.

Препараты для увеличения количества спермы

Если щадящие способы увеличения количества эякулята не оказались эффективными, врач может назначить мужчине специальные таблетки и другие средства, действующие сильнее. Правильный выбор препарата позволит достичь большого количества выработки семенной жидкости, получения длительных и мощных оргазмов, усиления мышечных сокращений, повышения фертильности мужчины, а также повышения возможностей зачатия ребенка.

Фото 3

Самые востребованные препараты следующие:

  1. Препарат Stimul8 Potency Pills.
  2. Средство для увеличения количества спермы Men Energy.
  3. Крем Stimul8 Erection Cream.

Именно пролонгаторы гарантируют получения большего объема вырабатываемого семени. Эти препараты гарантируют повышение жизненного и мышечного тонуса, увеличения численности и активности сперматозоидов в секрете. Назначать такие средства может только лечащий врач с учетом противопоказаний и индивидуальных особенностей организма пациента.

Другие методы увеличения объема семени

После того, как мужчина смог выбрать для себя, какие продукты способствуют увеличению количества спермы, стоит также прибегнуть к другим схожим методикам:

  • Курс упражнений Кегеля. Благодаря таким простым занятиям мужчина сможет укрепить мышцы таза, а также восстановить нормальную работу простаты, продлить длительность эякуляции и объем семени.
  • Отказ от вредных привычек. Табак способствует уменьшению объема спермы, а также жизнеспособность сперматозоидов.
  • Отказ от стрессов и конфликтных ситуаций. Такие эмоциональные встряски замедляют выработку тестостерона, который отвечает за продуцирование эякулята.
  • Активный образ жизни. Спорт и кардионагрузки способствуют нормальному функционированию жизненно важных систем и органов, в том числе и гормональной системы.

Самым простым способом защиты половой системы и расстройств и заболеваний является защищенный половой акт, а также соблюдение норм гигиены.

Добавить комментарий