Витамины для улучшения спермограммы

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Многих молодых мужчин, болеющих острой или хронической формой заболевания, волнует вопрос, как влияет на зачатие простатит. Больных, которым назначена простатэктомия, беспокоит, сохраняется ли эрекция после удаления простаты. Рассмотрим, как простатит влияет на потенцию мужчины, какие нарушения половой функции вызывает и как можно помочь в преодолении осложнений болезни.

Влияет ли на потенцию простата?

Предстательная железа влияет на поддержание баланса гормонов в организме, она регулирует выработку тестостерона и 5 альфа-дигидростерона. Поэтому серьезные сбои в функционировании простаты могут повлиять на потенцию мужчины.

Простатит и эрекция

Одно из наиболее негативных последствий простатита – ослабление сексуального желания и слабая потенция, половые способности у многих мужчин понижаются, но далеко не у всех при простатите нарушается эрекция:

  • при простатите иногда возникает быстрая эякуляция, слабость ощущений при оргазме или же он вообще не наступает;
  • насколько при простатите нарушится эрекция, будет зависеть от сексуальной силы мужчины, и тут его половая конституция будет играть самую важную роль;
  • недопустимо игнорирование признаков осложнения простатита: резкое сокращение продолжительности полового акта и боль при эякуляции требуют обязательного обращения к урологу или андрологу.

Импотенция и простатит

Если простатит своевременно пролечить в начальных стадиях, чтобы не допускать тяжелых осложнений, нарушения эрекции и другие сексуальные расстройства проходят. Но иногда, когда больной запустил болезнь, на предстательной железе могут остаться рубцы. Они являются одним из неприятных осложнений заболеваний простаты. Из-за наличия этих рубцов нарушается проводимость нервных импульсов, ответственных за нормальную эрекцию и семяизвержение, что может привести к импотенции.

загрузка...

Влияние простатита на зачатие:

  • причиной, по которой женщина не беременеет, в некоторых случаях является перенесенный партнером простатит;
  • по статистике, у 40% мужчин, переболевших простатитом, была нарушена способность к зачатию, которую определяют по спермограмме – анализу содержания в сперме числа подвижных сперматозоидов;
  • при простатите содержание в семенной жидкости активных жизнеспособных сперматозоидов бывает в два раза меньше нормы, при этом число малоподвижных растет;
  • если болезнь не лечить, она прогрессирует, показатели спермограммы становятся все хуже, что может осложнить зачатие;
  • к счастью, простатит в очень редких случаях приводит к окончательному бесплодию, нужно не отчаиваться и помнить, что даже при плохих результатах шанс зачать ребенка есть всегда.

Массаж простаты для увеличения потенции

Усилить потенцию можно как рефлекторными сокращениями промежности во время секса или лечебной физкультуры, так и прямым массажем полового органа, простаты и мошонки. Это один из древнейших и самых действенных способов «возродить» мужчину, не используя лекарственных препаратов. Делать массаж можно самостоятельно или с помощью сексуальной партнерши.

Массаж предстательной железы показан при осложнениях хронического простатита: синдроме хронической тазовой боли, ослаблении эректильной функции, снижении либидо, импотенции. Лучше, если такой массаж простаты будет делать специалист, чтобы исключить нежелательные эффекты от неумело проведенных манипуляций.

Восстановление потенции после удаления простаты

Насколько эффективно восстановится способность к эрекции после хирургического вмешательства, в основном зависит от того, какой она была до операции, и от половой конституции мужчины. В запущенных случаях, когда при простатэктомии удаляется большое количество прилегающих нервных стволов, восстановить эрекцию уже трудно. Иногда из-за повреждения семенных протоков при эякуляции происходит не выброс спермы, а ее обратный заброс в мочевой пузырь. Это не вредно для мужчины, но для того, чтобы произошло зачатие, необходимо делать пункцию для взятия спермы в стационарных условиях.

Как восстановить потенцию после удаления простаты

Чтобы поднять потенцию и предупредить осложнения и рецидивы, нужно придерживаться таких правил:

загрузка...
  1. Не нужно поднимать и переносить тяжести, разрешенный вес – три килограмма, а после тяжелых операций – один килограмм.
  2. Для улучшения общего физического самочувствия и для того, чтобы не допустить застойных явлений в малом тазу, нужно ежедневно гулять на свежем воздухе.
  3. Не стоит допускать стрессов и переохлаждения организма, чтобы восстановить силы и поднять иммунитет, полезно пить биодобавки и витамины.
  4. Как правило, эрекция восстанавливается после любых операций, если больной не утратил ее раньше. Но активная половая жизнь желательна только тогда, когда поврежденные ткани восстановятся, и полностью заживут швы.
  5. Нужно соблюдать диету и все рекомендации лечащего врача. Если внимательно относиться к себе, можно восстановить сексуальные способности и избежать осложнений после операции.

Народные средства от простатита и импотенции

Любисток – известное старинное средство для усиления полового чувства и эрекции. Его можно использовать сушеным и растолченным в порошок, понемногу добавляя по вкусу в супы и вторые блюда. В день достаточно одной–двух чайных ложек, если нет аллергии на это растение.

Корень аира при нарушении потенции: 25 г очищенного и размельченного корня нужно залить стаканом кипящей воды и настоять. Через 6 часов процедить, и три раза в день пить по 50 мл за 15 минут до еды. Можно купить в аптеке готовый сушеный корень аира и разжевывать по нескольку кусочков. Кстати, он очень хорошо влияет на печень и желчный пузырь, устраняет застои желчи.

Настойка из чеснока для усиления потенции: на 300 г измельченного чеснока нужно взять 1 литр чистой воды, тщательно перемешать и периодически взбалтывать, пить по чайной ложке в день во время еды до 30 дней, при необходимости курс повторить.

Настой из свежих корней сельдерея: почистить и натереть корень сельдерея, 2 ст. ложки залить 300 мл холодной воды и настоять 5 часов. Затем профильтровать и пить по 100 мл настоя трижды в день. Вместо корня, можно применять сушеные листья и семена как приправу или настаивать их в холодной воде. Для этого берут одну ложку семян сельдерея на 300 мл воды, настаивают сутки и пьют в течение четырех недель по 100 мл три раза в день.

Орехи и мед для повышения потенции

Многие рецепты для мужской потенции содержат грецкие орехи и мед. Очень полезно кушать орехи с медом, чтобы пополнить энергетические запасы, особенно если мужчина ослаблен после болезни или страдает синдромом хронической усталости. Орехи дают организму ценный растительный белок и полезные микроэлементы. К этому добавляется действие уникальных свойств натурального меда. Улучшает потенцию также добавление к меду имбирного порошка.

Китайские таблетки для эрекции

Китайские препараты уже после первого употребления вызывают хорошую эрекцию. Если эти препараты пить курсом, потенция восстанавливается у 90% пациентов. Выбор этих средств на нашем рынке очень велик. Выбирая их в интернете, нужно ознакомиться с отзывами на форумах или покупать в аптечной сети, чтобы не приобрести поддельный препарат.

Популярные лекарства китайского производства

Eagle King («Король орлов») – способствует нормализации состояния простаты, продлевает половой акт, усиливает выработку тестостерона. Выпускается препарат в капсулированной форме и в виде шариков, изготовлен из натуральных ингредиентов растительного и животного происхождения.

«Чун Цао» – средство для потенции на основе кордицепса китайского и экстрактов половых желез животных. При регулярном приеме таблеток обостряются ощущения во время сексуального контакта, повышается либидо и усиливается потенция.

«Хуэй Чжун Дан» – китайский препарат, который помогает устранить многие мужские проблемы: преждевременное семяизвержение, слабую эрекцию, нарушение мочеиспускания, и даже способствует увеличению размера полового органа. Готовят его из натуральных ингредиентов, которые способствуют нормализации состояния простаты, усиливают выработку тестостерона, увеличивают продолжительность полового акта. Выпускается препарат в капсулированной форме и в виде шариков, которые пьют за 20–30 минут до начала сексуального контакта.

Профилактика осложнений простатита

При простатите полезна умеренная половая активность, так как из-за сокращения мышц промежности при семяизвержении происходит рефлекторный массаж предстательной железы.

Нужно также помнить, что беспорядочные сексуальные связи никогда не шли на пользу мужскому здоровью и могут серьезно обострить болезнь. Когда мужчина имеет одну привычную партнершу, у него нет опасения потерпеть сексуальную неудачу.

Микрофлора половых органов постоянных партнеров становится «общей» и не провоцирует воспаления. Размеренный, спокойный половой образ жизни сведет к минимуму опасность рецидивов и осложнений простатита.

[Всего голосов: 1    Средний: 5/5]

Проблемы с зачатием возникают у каждой пятой пары. В 45 % случаев виной тому низкое качество спермы мужчины. Важно обследовать обоих партнеров для выявления истинной причины бесплодия. Снижение показателей спермограммы – не приговор. Улучшить качество спермы возможно. Исключение негативных факторов, средства народной медицины, правильное питание наряду с медикаментозной терапией способны поправить мужское здоровье, сделав возможным зачатие ребенка.

Что негативно влияет на качество

За последние три десятилетия качество спермы у мужчин ухудшилось вдвое. Если в 1980-х годах нормой содержания сперматозоидов в 1 мл эякулята считалось 40 млн, то в 21 веке для большинства мужчин это недостижимый показатель. В наше время нормоспермией признано содержание 20 млн сперматозоидов на 1 мл/л. Нарушились подвижность и морфология сперматозоидов. Каковы же причины ухудшения качества спермы:

  • Патологии мочеполовой системы.
  • Гормональные нарушения. Повышение эстрогена и пролактина у мужчин, падение уровня тестостерона отрицательно влияют на подвижность спермиев.
  • Вредные привычки: курение, злоупотребление алкоголем и запрещенными препаратами. Ежедневное употребление 500 мл пива снижает фертильность спермы на 30%.
  • Стрессы.
  • Длительное воздержание или, наоборот, чрезмерно частые эякуляции. При воздержании свыше 4 дней ухудшается качество сперматозоидов. При частом семяизвержении снижается количество семенной жидкости, что негативно сказывается на подвижности спермиев. Оптимальным для зачатия считается секс через день-два.
  • Злоупотребление сауной, горячей ванной, ношение тесного нижнего белья. Перегрев яичек пагубно влияет на сперматогенез и качество сперматозоидов.
  • Экология, работа с вредными веществами. Содержание токсических веществ и тяжелых металлов способно нарушить морфологию сперматозоидов.
  • Переизбыток жиров в питании, недостаток витаминов.
  • Сидячая работа. Препятствует нормальному кровоснабжению половых органов.
  • Прием лекарств. Антибиотики, стероиды, антигистаминные, антидепрессанты угнетают сперматогенез.
  • Злоупотребление гаджетами. Не рекомендуется носить телефон в карманах брюк, ставить ноутбук на колени из-за вредного излучения, отрицательно влияющего на строение сперматозоидов.

Для успешного зачатия в семенной жидкости должно присутствовать не менее 10 миллионов активно подвижных спермиев правильной формы без повреждений. Ошибочно считать, что если для оплодотворения яйцеклетки требуется только один сперматозоид, то нет разницы, будет их в сперме тысяча или десять миллионов.

Таким образом, даже незначительные отклонения от норм способны ухудшить фертильность мужчины. Но не стоит отчаиваться. Устранив вредные факторы, пересмотрев образ жизни, можно добиться улучшения показателей спермы.

Как повысить качество

Чтобы повысить качественные показатели спермы, нужно исключить вредные факторы. Процесс созревания сперматозоидов длится 10 недель, еще 2–3 недели они дозревают, поэтому предпринимаемые меры должны быть длительными. Распространенные методы улучшения качества спермы:

  • Нормализация температурного режима для созревания сперматозоидов. Исключить горячие ванны, бани и сауны, избегать вирусных заболеваний с гипертермией, не носить тесное белье, чтобы не повышать температуру яичек.
  • Отказ от алкоголя, курения и наркотических веществ. Даже эпизодическое их употребление оказывает повреждающее влияние на половые железы и сперматозоиды. Под действием продуктов распада изменяются хромосомный состав и строение сперматозоидов, ухудшается морфология, а значит эти сперматозоиды не оплодотворят яйцеклетку либо наступившая беременность не будет развиваться.
  • Не допускать ожирения. Умеренные физические нагрузки, занятия спортом будут способствовать повышению тестостерона и стимуляции кровообращения в простате. Это очень важно для улучшения подвижности сперматозоидов. Сперма на треть состоит из секрета простаты, активизирующего сперматозоиды.  
  • Исключить стрессы, перенапряжения. Гормон стресса кортизол способен снижать уровень тестостерона, а следовательно, и качество спермы мужчины.
  • Устранить воспалительные процессы.
  • Наладить рацион питания.
  • Принимать мультивитамины. Незаменимы для мужского здоровья цинк и селен. Их недостаток провоцирует болезни предстательной железы и снижение уровня тестостерона. Аминокислота L-карнитин улучшает подвижность сперматозоидов, фолиевая кислота, витамин Е, витамины группы В, аргинин способны улучшить морфологию спермы.

Народные методы

Рецепты народной медицины доказали эффективность, поэтому остаются популярными. Часть из них направлена на купирование воспалительных процессов, повышение подвижности сперматозоидов и лечение мужского бесплодия, другая – на получение незаменимых витаминов и аминокислот. Сочетание традиционного лечения и народных средств приводит к долгожданному результату – беременности.

Травяные отвары мужчине следует принимать 21 день, затем делать недельный перерыв. Для остальных рецептов ограничений нет. Сдавать повторную спермограмму для оценки качества спермы рекомендуется через 4 месяца с начала лечения.

Питание

Чтобы улучшить подвижность и морфологию сперматозоидов, нужно пересмотреть питание: снизить количество животных жиров, увеличить количество овощей и фруктов. В рацион следует включить продукты, непосредственно влияющие на сперматогенез:

  • Нежирное мясо. Белок – строительный материал для семенной жидкости.
  • Рыба и морепродукты. За счет содержания белка, витаминов, цинка и омега-3 повышают уровень тестостерона, улучшают подвижность сперматозоидов.
  • Печень. Содержит важныe для сперматогенеза витамины А и E.
  • Грецкие орехи. Высокое содержание в орехах цинка, селена, аргинина способствует росту тестостерона и увеличению подвижности спермиев.
  • Цитрусовые и киви. Достаточно съедать 3 киви или 3 апельсина в день, чтобы восполнить дефицит витамина С, необходимого для хорошего качества эякулята.
  • Бананы. Содержащийся в них магний увеличивает количество семенной жидкости.
  • Финики. Богаты фолиевой кислотой, витамином С, витаминами группы B, необходимыми для стимулирования сперматогенеза.
  • Мёд и продукты пчеловодства. Способны улучшить фертильность за счет содержания комплекса витаминов и полезных микроэлементов.
  • Свежая зелень – петрушка, сельдерей, кинза. Укрепляют потенцию, положительно влияют на качество спермы.
  • Зерновые продукты, бобовые. Улучшают морфологию сперматозоидов.

Как можно убедиться, улучшить качество спермы реально. Мужчине нужно устранить вредные факторы, вести здоровый образ жизни, сбалансированно питаться, соблюдать назначения врача. При ответственном подходе к проблеме результат не заставит себя ждать.

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1

(1 голос, в среднем: 4 из 5)

Сайт для мужчин Egosila.ru / Фертильность / Сперматогенез у мужчин / Как улучшить качество спермы: лучшие средства и методы

  • НАШИ ЭКСПЕРТЫ (редакция сайта)

    Еще факты

    Добавить комментарий