Уменьшение либидо

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Производители этого препарата утверждают, что он состоит только из натуральных компонентов. Также они убеждают покупателей и в том, что данный препарат абсолютно лишён побочных эффектов. На самом деле все несколько иначе и не так радужно. Исследования показали, что, после длительного применения этого медикамента, может нарушиться связь гипоталамуса с яичками. К счастью, если делать перерывы между курсами приёма препарата и не злоупотреблять дозами, то никаких проблем в функционировании организма не должно произойти.

Этот препарат используется и спортсменами, которые желают увеличить свои спортивные результаты. Также он популярен и среди мужчин, которые хотят повысить потенцию.

Существует ещё один подобный этому препарат под названием Трибестан. Именно Трибестан используют мужчины для повышения эректильной функции. Применяется данный медикамент исключительно перорально.

Миру известные и такие препараты, которые изготовлены на основе сложного эфира естественного тестостерона — тестостерона энантата. Этот препарат производится во многих странах, но под разными названиями. Это и Тестостерон Депо (Югославия), Тесто энант (Италия), Тестовирон Депот (Испания), и многие другие. Чаще всего такие препараты применяются бодибилдерами, спортсменами, имеющими дело с силовой нагрузкой, тяжелоатлетами и другими. Это средство обладает анаболическим и андрогенным эффектом. Помогает нарастить мышечную массу.

загрузка...

К сожалению, у него есть и побочные эффекты, о которых нужно знать. К ним относятся:

  • угревая сыпь (акне);
  • уменьшение сперматогенеза;
  • увеличение грудных желез (гинекомастия);
  • атрофия яичек (уменьшение в размере).

Также происходит нарушение выработки тестостерона, потому что он вносится в организм штучным способом. А это чревато тем, что ущемляется работа гипофиза. В итоге происходит разрыв цепи  «гипоталамус-гипофиз-ячки».

Быстрый рост мышц после приёма тестостерона энантата обусловлен тем, что препарат задерживает оду в организме.

Следующие препараты, которые пользуются популярностью среди атлетов, называются Тестостерон Пропионат, Тестостерон ципионат. Данные препараты предназначены для внутримышечного применения.

Тестостерона ундеканоат – ещё один известный препарат. Он хорош тем, что практически не имеет побочных эффектов если сравнивать его с другими препаратами.

загрузка...

Тестостерона ундеканоат не угнетает выработку тестостерона, он только оказывает лёгкий (мягкий) андрогенный эффект на организм спортсмена. Применение данного медикамента не даёт всплеск гормона. Бодибилдеры практически не пользуются им потому, что он не эффективен при наращивании мышечной массы. Это средство скорее порадует тех, кто хочет повысить своё либидо. Употребляется препарат только орально.

Но, любой специалист этой сферы советует сначала выяснить причину, по которой происходит снижение тестостерона и только тогда прибегать к его пополнению извне. Но, медикаменты принимать следует в том случае, если натуральные продукты питания не оказали желаемого эффекта.

Продукты повышающие тестостерон у мужчин

Помимо медикаментов, существует и достаточно большое количество натуральных продуктов питания способствующих выработке тестостерона. Это очень популярный метод повышения тестостерона, потому что он не требует приёма лекарственных препаратов.

Итак, какими же продуктами нужно питаться, чтобы не возникал такой неприятный вопрос? Стало известно, что очень полезными считаются морепродукты:

  • кальмары;
  • крабы;
  • раки;
  • лосось;
  • креветки.

Эти продукты не только очень вкусные, но они также насыщены цинком. Цинк необходим организму для того, чтобы осуществлять синтез молекул тестостерона. А ещё, морепродукты богаты на жирные кислоты, которые тоже повышают тестостерон.

Интересно и то, что увеличить уровень тестостерона в организме можно при помощи овощей. Речь идет о помидорах, баклажанах, капусте и т. д. Очень полезным считается сельдерей.

Не стоит откидывать и значение фруктов. Особенно таких, как: ананас, папайя, персики, апельсины.

Правильное питание для увеличения уровня тестостерона не должно исключать из рациона каши. Самыми питательными можно считать:

  • рисовую кашу;
  • гречневую кашу;
  • пшённую кашу.

Дело в том, что каши, фрукты, овощи и зелень богаты клетчаткой. Именно она нормализует циркуляцию крови и её приток к органам малого таза, вследствие чего тестостерон вырабатывается более интенсивно.

Другие способы

Чтобы повысить тестостерон в крови без помощи медикаментов, потребуется прибегнуть к помощи физических упражнений.

Упражнения должны быть максимально структурированы, а уровень нагрузки должен быть строго нормирован. Если эти требования не будут приняты во внимание, то результат может стать прямо противоположный.

Что касается упражнений, которые дадут максимальный эффект, то к таковым можно отнести:

  • упражнения с гирями;
  • упражнения со штангой: жим лёжа, приседания и становая тяга;
  • упражнения с гантелями: жим лёжа, пуловеры и т. д.

Техника выполнения стандартная, главное здесь — высокие, но, в то же время, нормированные отягощения.

Касательно перерывов — они должны составлять не менее одного дня.

Ещё одним важным моментом является здоровый сон. Чтобы уровень тестостерона только повышался, следует привести в порядок собственный сон и не допускать недосыпаний.

Для повышения тестостерона можно воспользоваться народными средствами. Народная медицина имеет в запасе немало интересных способов его повышения. Большинство из них основано на травах и используются уже очень давно.

Особое место занимает экстракт из такой травы, как якорец. Эта трава содержит вещество, которое стимулирует синтез тестостерона и рост мышц.

Якорец является эффективным средством от бесплодия и повышает уровень сексуального влечения.

Не менее полезной травой является растение Муира Пуама. Оно усиливает сексуальное влечение, воздействуя на нервные клетки мужчины.

Ещё одним полезным растением, которое способно повысить тестостерон является Смилакс незабудкоцветковый.

Все эти травы используются для приготовления настоек или напитков. Травы практически не имеют побочных эффектов и очень легко переносятся мужским организмам.

К сожалению, они не доступны очень широко, так как все они родом, в основном из экзотических стран Востока. Приобретаются они на заказ, но стоят умеренных денег.

Как правило, если человек приобретает их, то он получает специальное пособие по их использованию для повышения тестостерона.

Как повысить тестостерон у мужчины естественными способами

Особенности повышения уровня тестостерона у мужчин естественными способамиОдно только слово «тестостерон» тут же ассоциируется с половой силой у мужчин. И это, правда, тестостерон — это основной половой гормон в мужском организме, который относится к андрогенным гормонам и отвечает за регуляцию мужских половых функций и уровня сперматогенеза.

Помимо этого, он увеличивает способность противостоять стрессам, воздействует на физическую активность, способствует развитию мышечной массы. Этот гормон находится и в женском организме, но для физиологии женщин не так важен.

  • Функции тестостерона в мужском организме
    • Изменение количества тестостерона в организме
  • Причины андрогенной недостаточности
  • Как увеличить тестостерон
    • Цинк для повышения уровня тестостерона
    • Медикаментозные методы увеличения тестостерона
  • Народные способы для повышения тестостерона
    • Нормализация ночного отдыха

Низкое количество тестостерона грозит множественными неприятностями психоэмоционального и физиологического характера. Перед тем как определить, как повысить уровень тестостерона у мужчины, нужно разобраться, на какие органы в организме он воздействует, и что может вызвать снижение его уровня.

Функции тестостерона в мужском организме

Функции гормона тестостерона в мужском организмеВоздействие тестостерона на организм мужчины делится на анаболическое и андрогенное. Андрогенное действие состоит в регулировке процессов полового развития. За счёт наличия гормона половая система детей имеет развитие по мужскому типу, и формирует половые вторичные признаки.

Во время анаболического действия синтезируются эндорфины (гормоны радости), инсулин, белки. Процесс формирует мышечные волокна, кальцифицирует костную систему, развивает физические возможности организма.

Гормон берёт участие печени в синтезе липопротеидов, способствует впитыванию организмом минеральных элементов и воды. В мужском организме тестостерон выполняет и целый список иных функций:

  1. Даёт возможность увеличить сексуальную выносливость и активность.
  2. Участвует активно в разных процессах метаболизма.
  3. Участвует в формировании анатомических форм и регулировании веса тела.
  4. Способствует в характере мужчины появлению здоровой амбициозности.
  5. Контролирует в крови количество сахара.
  6. Повышает стрессоустойчивость и стойкость к физическим нагрузкам.

Во время развития организма тестостерон выполняет определённые процессы. Уже на втором месяце беременности он берёт участие в формировании пола ребёнка. Под его действием происходит развитие предстательной железы и семенников.

В подростковом возрасте тестостерон берёт участие в преобразовании потовых и сальных желёз, начинающие вырабатывать запах, который призван подавать знаки противоположному полу.

Развивается способность подростка к семяизвержению и стимулируется рост волос на теле. Гормон оказывает и большое психофизиологическое воздействие. При его повышенном количестве у мужчин может появляться неконтролируемая агрессия.

Изменение количества тестостерона в организме

Особенности изменения уровня гормона тестостерона у мужчинГормон синтезируется в клетках Лейдига – мужских семенников, и считается производной холестерина. Количество содержания вырабатываемого тестостерона контролируется гипофизом головного мозга.

У женской половины этот гормон вырабатывают яичники и плацента. Часть его синтезируется в тканях надпочечников. Как правило, в крови находится тестостерон, связанный с белками, помогающими гормону переходить к органам, на которые тестостерону необходимо действовать (органы-мишени).

Связный гормон не является активным. Свободный (активный) тип гормона самостоятельно проходит в ткани организма, действуя на работу внутренних органов. В крови находится 3% свободного гормона и 97% связного. Оптимальное количество тестостерона в организме мужчины средней возрастной группы 350–1 тыс. нг/л.

Со временем уровень понижается и к 50–60 годам может снизиться наполовину. Во время снижения происходит повышение жировых отложений (формируется тело по женскому образу) и уменьшение мышечной массы мужчины. Количество тестостерона может меняться как на протяжении суток, так и с учётом времени года.

Самое большое его содержание происходит в осеннее время. С утра до вечера уровень гормона может снижаться на 15%. Последствия низкого количества тестостерона:

  • Повышение количества жировых отложений. Нехватка уровня гормона снижает процесс метаболизма.
  • При продолжительном и значительном снижении количества гормона может появляться рост грудных желёз (гинекомастия).
  • Снижение либидо и эректильная дисфункция.
  • Уменьшение волосяного покрова на теле и лице, который является мужским половым признаком.
  • Склонность к депрессивным состояниям. Беспричинная раздражительность.

Снижение уровня может случиться при нарушениях функций гипоталамуса, гипофиза, яичек и надпочечников, болезни Альцгеймера. Но и повышение уровня этого гормона может приводить к нежелательным результатам: истончению волос на голове, росту волосяного покрова на теле, образования опухолей предстательной железы и тромбов, провоцированию бесплодия.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Причины андрогенной недостаточности

Причины андрогенной недостаточности у мужчинНизкое количество тестостерона, как правило, отмечается у мужчин среднего и преклонного возраста. В этом случае причиной андрогенной недостаточности считаются возрастные изменения. К 37–45 годам синтез уровня тестостерона понижается на 1,5–2% ежегодно. Понижение количества гормона в организме мужчины во время старения необратимо.

При очень сильной андрогенной недостаточности используется гормональное лечение. Причинами, которые понижают количество гормона в организме и касаются всех мужчин (общее содержание), можно отнести:

  1. Излишний вес. Один из факторов нехватки уровня гормона. Во время избыточной массы тела подавляется его синтез благодаря выделению жиром специфических ферментов и гормонов. Провоцируется синтез эстрогенов — половых гормонов женщин, что ещё значительней усугубляет повышение тестостерона.
  2. Напитки и продукты. Потребление продуктов, которые провоцируют андрогенную недостаточность, кофе, газированной воды, спиртного в больших объёмах. Отсутствие в дневном меню минералов и витаминов, которые способствуют генерации клеток тестостерона.
  3. Действие окружающей среды, условия труда, плохая экология, негативно воздействующая на организм.
  4. Психоэмоциональные перегрузки.
  5. Чрезмерные нагрузки на организм или слабая физическая активность.

Индивидуальные причины (частный уровень):

  • высокое кровяное давление, учащённый темп дыхания (одышка);
  • нарушенная работы почек, повышенная частота сердечных ритмов — больше 90 ударов в минуту;
  • количество билирубина не соответствует норме, пониженное или повышенное содержание гемоглобина;
  • перегрев яичек при использовании тесного белья или при повышенной окружающей температуре;
  • высокое содержание в крови лейкоцитов и сахара;
  • наследственность, высокое содержание холестерина.

Отдельным фактором, который снижает синтез тестостерона, является психическое перенапряжение. Во время продолжительного стрессового состояния выделение адреналина может заблокировать воспроизводство полового гормона.

Воздействовать на этот процесс могут и перенесённые заболевания, действие болезнетворных микроорганизмов, побочные эффекты лечения. В некоторых случаях причиной может являться сотрясение мозга.

Как увеличить тестостерон

Способ увеличения тестостерона у мужчин с помощью продуктов питанияКак повысить тестостерон продуктами питания? Отвечая на вопрос, как поднять у мужчин количество тестостерона, нужно сказать, что не надо тут же искать радикальные медицинские препараты для лечения.

Вероятно, конкретно в вашем случае есть возможность получить повышение гормона в крови с помощью изменения уклада жизни и дневного рациона. Самыми полезными продуктами для увеличения тестостерона являются морепродукты: крабы, раки, лосось, креветки, кальмары и т. д.

Они имеют в своём составе цинк, йод и жирные аминокислоты омега-3, которые способствуют синтезу тестостерона и являются «фундаментом» для него. Кальмары и устрицы с древних времён являлись естественными афродизиаками. Повышению количества мужских половых гормонов могут поспособствовать различные виды орехов.

Довольно полезно каждый день в рацион включать грецкий орех, фундук, фисташки. Наилучший эффект получается при их употреблении с мёдом. В повышенном количестве имеет андростерон (тестостерон) сельдерей. Эта трава помогает более активному воздействию полового гормона, подымает сексуальную активность мужчины, влияет на развитие половых вторичных признаков.

Другие разновидности зелени — укроп, шпинат, петрушка тоже насыщены минеральными веществами и являются растительными видами полового гормона. В ежедневный рацион нужно добавить и традиционные в потреблении фрукты и овощи: кабачки, баклажаны, брокколи, морковку и т. д.

Подымают количество гормона фрукты, тем более сухофрукты, которые содержат такое необходимое вещество, как лютеин. Фрукты необходимо потреблять преимущественно красного или оранжевого цвета.

Стимулирует синтез тестостерона потребление каш — гречневой, перловой, пшеничной. Клетчатка улучшает циркуляцию крови в малом тазу, что тоже повышает работу половой системы. Специи, ягоды, вино и приправы в малых количествах блокируют синтез женских фитоэстрогенов, которые присутствуют в некоторых иных продуктах.

Поскольку тестостерон — это производное холестерина, в разумных пределах допускается потребление жирного мяса. Продукты, потребление которых необходимо исключить или ограничить в дневном меню:

  • Пиво и соевые продукты. Во время их потребления блокируются функции тестостерона и быстрей активизируются эстрогены.
  • Продукты-полуфабрикаты. Многие содержащиеся в них антибиотические и гормональные вещества — это антиподы тестостерона.
  • Солёная еда. Натрий, в качестве составляющего компонента кухонной соли, препятствует нормальному синтезу тестостерона. Следует употреблять как можно меньше солёных продуктов.

Цинк для повышения уровня тестостерона

Описание влияния цинка на уровень тестостерона и способы его пополненияБольшое значение во время выработки мужского полового гормона имеет такое вещество, как цинк, участвующий в организме больше чем в 450 биохимических процессах, в числе которых и спермообразование. Как увеличит уровень тестостерона это вещество? Цинк блокирует воздействие фермента ароматазы, преобразующего тестостерон в эстроген.

Быстро получить дневную дозу цинка (17–22 мг) из повседневных продуктов очень затруднительно. Тем более что определённые элементы, которые содержатся в пище, препятствуют его всасыванию. К примеру, кальций, который находится в кисломолочных продуктах, снижает в 2 раза всасывание цинка.

Фитин, который находится в составе бобовых и злаковых, препятствует его усвоению. Выводят из организма цинк алкоголь, кофе и крепкий чай. В сегодняшней экологической обстановке нехватка цинка наблюдается почти у всех людей.

Пополнить количество этого вещества в организме, возможно, добавляя в дневной рацион уже описанные морепродукты, орехи, семечки подсолнечника и сельдерей.

Чтобы быстрей получить его необходимое количество и нормальный тестостерон в организме, нужен приём специальных витаминно-минеральных препаратов. Но описанную в инструкции по использованию дозировку превышать нельзя, цинк сможет вызывать токсическое отравление.

Медикаментозные методы увеличения тестостерона

Если естественными методами не получилось увеличить количество мужского полового гормона в крови, то врач может прописать заместительное лечение. Как повышать тестостерон медицинскими средствами? Чтобы вылечить андрогенную недостаточность применяются:

  • Перечень и описание препаратов для повышения уровня тестостерона у мужчиноральные препараты (таблетки);
  • инъекционные внутримышечные средства;
  • мукоадгезивные препараты — помещаются два раза в день над верхними зубами;
  • специальные мази;
  • тестостероновый пластырь — крепится на мошонке или иных частях тела.

Но все эти препараты имеют как и свои преимущества, так и недостатки. Вид лечения обязан назначать лишь врач. От формы использования будет зависеть, как быстро будут действовать лекарства.

Во время андрогенной недостаточности таблетки используются уже очень давно, хоть изначально они применялись при лечении раковой опухоли груди у женщин. Через время было выявлено их действие на выработку тестостерона. Первым таким средством являлся метилтестостерон, в дальнейшем начали применять ундеконат как в форме инъекций, так и в таблетках.

Улучшит количество полового гормона препарат Tribulus, который основан на натуральных веществах, но при передозировках иногда вызывающий побочные явления. Лечат с помощью него и половое бессилие. Довольно эффективными являются фитотаблетки «Трибестан».

На основе натурального тестостерона изготавливается инъекционное средство «Тестостерон Энантат». Однако, его приём обязан сопровождаться строгим наблюдением врача. Лечение этим препаратом может вызвать уменьшение размера яичек, появление угревой сыпи и иные побочные явления.

Но самостоятельно лечиться медицинскими препаратами, которые повышают тестостерон, не стоит. У многих злоупотребляющих этими средствами спортсменов начинаются сбои в гормональной системе, снижается естественный синтез полового гормона.

Такое лечение противопоказано во время развития опухолей в простате. Перед применением медикаментозных препаратов во время андрогенной недостаточности необходимо пройти обследование и проконсультироваться с онкологом, выполнить ректальное обследование и тестирование на простатоспецифический антиген.

Народные способы для повышения тестостерона

Народные способы повышения уровня тестостерона у мужчинДумая о том, как увеличить количество тестостерона в организме, не нужно пренебрегать и народными способами лечения. Травы, которые способствуют решению этой проблемы, прошли проверку столетиями.

Ещё древними целителями из Индии для роста мышечной массы и улучшения половых функций рекомендовалось такое растение, как якорцы стелющиеся. Полученная из травы вытяжка помогает при лечении бесплодия и увеличивает сексуальную активность.

Проведённые опыты и исследования на обезьянах показали положительное воздействие препаратов на основе якорцов на репродуктивные функции и спермообразование.

При помощи этих препаратов удавалось повышать количество тестостерона в течение нескольких дней. В восточной медицине трава смилакс незабудкоцветковый воспринималась только как стимулятором и волшебным природным даром. На сегодняшний день исследователи доказали, что можно повышать при помощи этого растения синтез тестостерона и нормализовать спермообразование.

Эти же свойства имеет и ещё одно тропическое дерево из Южной Африки — Муира Пуама. Для повышения эрекции оно используется в качестве успокаивающего средства. Исследователями из Америки было доказано положительное его действие на восстановление либидо и нервную систему.

На полноценный синтез тестостерона воздействует не только физическое состояние, но и образ мышления, эмоциональный статус мужчины. Основное назначение мужчины — одержание побед, достижение поставленных целей.

Устанавливая перед собой посильные задачи и выполняя их, вы повышаете силу духа и, таким образом, стимулируете нормальное протекание многих физиологических процессов. Нужно быть уверенным в отношениях с противоположным полом, поступайте и думайте как мужчина.

Нормализация ночного отдыха

Особенности влияния времени ночного сна на уровень тестостерона у мужчинНедавние исследования доказали, что у мужчин, уделяющих сну недостаточно времени, намного меньше количество тестостерона, чем у людей, которые спят по 6–8 часов. По полученным результатам количество полового гормона может снизиться на целых 50%, если мужчина уделяет сну меньше нормы.

Количество тестостерона с утра на 30% больше, чем в вечернее время, именно по этой причине мужчина, как правило, сексуально более возбуждён с утра. Потеря полового влечения с утра или потеря утренней эрекции может являться симптомом того, что количество тестостерона понижается, потому необходимо нормализовать длительность сна до 6–8 часов каждую ночь.

В процессе сна организм вырабатывает самое большее количество полового гормона и чем крепче сон, тем большее количество тестостерона организм будет вырабатывать.

В современной нетрадиционной и медикаментозной медицине есть большое количество средств для решения задачи, как увеличить тестостерон в организме у мужчин и не допустить андрогенную недостаточность.

Необходимо контролировать состояние здоровья в данной области, проводить своевременное лечение и даже при нормальном положении в этом плане предпринимать профилактические меры.

Добавить комментарий