Профилактика простатита тыквенные семечки и мед

Содержание

Профилактика простатита у мужчин

  1. Как избежать простатит мужчинам, входящим в группу риска
  2. Как не заболеть простатитом – виды профилактики
  3. Первичные мероприятия
  4. Вторичные мероприятия
  5. Массаж простаты: виды и особенности
  6. Профилактика простатита народными средствами – как защитить организм без врачей

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Простатит – это воспалительный процесс в тканях предстательной железы (простаты), который без своевременного лечения переходит в хроническую форму. С данной проблемой сталкивается 50% мужчин, возраст которых варьируется в пределах от 20 до 50 лет. Опасность простатита заключается не только в болезненных ощущениях, он приводит к циститу, пиелонефриту, везикулиту, орхоэпидидимиту и многим другим серьезным заболеваниям, в том числе к аденоме простаты и раку простаты.

К симптомам относят болезненные ощущения внизу живота и области половых органов, нарушения при мочеиспускании, эректильная дисфункция, нарушения при семяизвержении. Часто простатит протекает бессимптомно и случайно обнаруживается на обследовании. Профилактика простатита у мужчин позволит предотвратить воспаление предстательной железы и связанных с ним дальнейших осложнений.

Как избежать простатит мужчинам, входящим в группу риска

Из-за специфики работы в некоторых видах профессиональной деятельности риск возникновения простатита может достигать 90%.

В группу риска входят работники следующих специальностей:

загрузка...
  • Офисные сотрудники. Малоподвижный образ жизни – основная причина возникновения простатита.
  • Водители. Помимо длительного сидячего положения организм водителей подвержен постоянным тряскам, что может спровоцировать нарушения здоровья.
  • Специалисты, работающие в условиях низких температур и высокой влажности.

Но даже активная физическая активность не может на 100% застраховать от осложнений. Ключевая причина возникновения простатита – занесение инфекции в мочеиспускательный канал. Спровоцировать заболевание может несбалансированный рацион, нерегулярная половая жизнь, одежда, доставляющая дискомфорт, травмы, злоупотребление алкогольными напитками, табаком.

Как не заболеть простатитом – виды профилактики

Профилактику простатита делят на:

  • первичную;
  • вторичную;
  • массаж простаты;
  • с использованием рецептов народной медицины.

Если вы озадачены вопросом: как уберечься от простатита – важно обратить внимание на первичные профилактические меры.

Первичные мероприятия

Первичная профилактика простатита у мужчин позволяет предупредить простатит. ЗакаливаниеСюда относят занятия спортом (легкая атлетика, теннис, плавание), правильное питание и здоровый образ жизни. Необходимо включить в спортивные занятия упражнения, стимулирующие кровообращение в органах малого таза и улучшающие тонус мышц. Обратите внимание на упражнения Кегеля, хорошо тренирующие анальные мышцы и прямую кишку. Закаливание, контрастный душ помогут укрепить иммунную систему, что повысит сопротивляемость организма от влияния болезнетворных бактерий. Регулярная сексуальная активность, в том числе и мастурбация,– отличная профилактическая мера от застоя. Чтобы не пришлось лечить болезнь и терпеть дискомфорт, стоит позаботиться о ее предупреждении заранее.

Вторичные мероприятия

От простатита профилактика вторичного типа назначается мужчинам, уже перенесшим заболевание. Мероприятия позволят предупредить переход болезни в бессимптомную стадию, усложняющую дальнейшее лечение. Лекарственные препаратыВо время вторичных профилактических мер нужно принимать лекарственные препараты, посещать врача для регулярных обследований (в течение 12 месяцев после пройденного курса лечения – раз в 3 месяца, далее раз в 6 месяцев). Таблетки и лекарства для профилактики назначает квалифицированный специалист. Лечение включает использование ректальных свечей, воздействующих на предстательную железу через прямую кишку. Препараты для профилактики простатита выпускаются в форме таблеток, капсул, свечей либо инъекций. В качестве средства для профилактики простатита урологи часто назначают таблетки, предназначенные для укрепления иммунной системы. Чтобы предотвратить рецидивы, активно используют различные биологически активные добавки.

загрузка...

Массаж простаты: виды и особенности

Массаж простаты – эффективный метод, предупреждающий рецидивы и переход заболевания в хроническую стадию. Массаж простаты бывает двух типов: наружный и трансректальный. Занятия сексом и мастурбацией можно отнести и к наружному массажу, активизирующему кровоток. Массирование простаты – это и отличный способ для профилактики простатита у мужчин. Процесс повышает потенцию, активизирует обменные процессы и усиливает эффект во время лечения.

Советы: простата – уязвимая зона мужского тела, потому для массажа лучше обратиться к специалисту либо тщательно изучить видеоуроки по данной тематике. Во время острой фазы заболевания, при геморрое и воспалительных процессах в организме делать массаж нельзя, иначе могут быть спровоцированы серьезные нарушения в работе органов малого таза.

Можно сделать процедуру и в домашних условиях, но провести качественный массаж самостоятельно невозможно. Доверьтесь близкому человеку и постарайтесь побороть психологический дискомфорт. Массирование участка простаты – мощная методика для профилактики заболевания.

Профилактика простатита народными средствами – как защитить организм без врачей

Лечение народными методами включает пополнение ежедневного рациона мед, сухофрукты и орехи, кисломолочные продукты. Цинк – важнейший элемент для полноценной работы предстательной железы, поэтому обязательно употребление рыбы, мяса, тыквенных семечек, овощей и зелени.

Профилактика простатита в домашних условиях – советы и рецепты:

  1. Следует употреблять в пищу грецкие орехи с медом в пропорции 1 к 1 также можно перемешать 500 грамм тыквенных семечек с 200 гр. меда. Суточная доза меда – 100-200 грамм, можно им полностью заменить сахар. Мед – необходимый элемент в рационе, если проводится профилактика хронического простатита.Грецкие орехи
  2. Отвар из чистотела употребляется после медикаментозного лечения. 100 гр. высушенной травы заливают 0, 7 л. кипятка и держат на огне не более 20 минут. Настой процеживается через марлю, в него нужно добавить 500 гр. меда. Употреблять 3 раза в день перед едой по одной столовой ложке, хранить в холодильнике в закрытой таре. Во время приема необходимо избегать алкогольных напитков.
  3. Настойка лещины. Для приготовления отвара потребуется листья или кора лещины. Одна ложка сухой смеси заливается стаканом кипятка и настаивается 30 минут. Стакан выпивается за один день, равными пропорциями в течение 4-х приемов.Полынь
  4. Полынь – эффективное средство при воспалениях половых путей, устраняющее организм от вредоносных бактерий. Лечение с использованием полыни содержит важное правило в специфике употребления: в течение трех дней каждые 2,5 часа следует проглатывать по щепотке высушенной и мелкоизмельченной полыни, обильно смачивая ее слюной; следующие четыре дня принимать траву только днем, не менее 5 раз. Одновременно с приемом внутрь на протяжении недели необходимо делать микроклизмы и спринцевания перед сном. Для настоя 1 чайная ложка полыни заливается литром кипятка, после процеживается и остужается до приемлемой температуры (около 35—40 градусов). 50 мл настоя впрыскивают в задний проход для устранения воспаления простаты у мужчин. 50 мл – в уретру с помощью маленькой спринцовки.
  5. Хорошее влияние на мужской организм при простатите оказывает прием свежевыжатого сока петрушки по 1 ст. ложке. Также можно делать настой из семян петрушки – залить 50 гр. семян 200 мл. кипяченой воды, остудить и пить 5 раз в день по ст. ложке.Свежевыжатый сок петрушки
  6. Вы можете самостоятельно сделать свечи с экстрактом прополиса. Для этого следует смешать 2 гр. масла какао с 0,1 гр. экстракта прополиса. Сформированную свечку вставлять в задний проход на ночь. Процедура проводится в течение месяца, затем месяц перерыва, после чего повторить вновь.

Чтобы не было аллергических реакций, проверьте себя на переносимость тех или иных лекарственных трав.

После 30-летнего рубежа вы автоматически оказываетесь в зоне повышенного риска, поэтому важно уделять своему организму достаточное внимание – закаляться, делать спортивные упражнения, массаж простаты, следить за питанием. Благодаря здоровому образу жизни вы сможете защищать здоровье не только от простатита, но и многих других заболеваний.

  • Автор записи, эксперт:
    Лушин Вадим Иванович

    Является заведующим урологическим отделением. Специализируется на диагностике и лечении заболеваний почек и мочевого пузыря, в том числе цистита, мочекаменной болезни, простатита, уретрита и пиелонефрита.
    Профиль специалиста в G+

    Перейти в профиль врача

    Калькулезный простатит

    Баня и сауна при простатите – можно ли париться

    Последствия простатита

    Неумывакин Иван Павлович о простатите

  • Аденома простаты

    Доброкачественная гиперплазия

    Алопеция

    Облысение и потеря волос

    Бесплодие

    Нарушение репродуктивной функции

    Болезни МПС

    Распространенные мужские заболевания

    • Баланит
    • Варикоцеле
    • Везикулит
    • Гемоспермия
    • Герпес
    • Гинекомастия
    • Гонорея
    • Киста яичка
    • Молочница
    • Орхит
    • Проблемы с мочеиспусканием
    • Прыщи на половом члене
    • Трихомониаз
    • Уреаплазмоз
    • Уретрит
    • Фимоз
    • Хламидиоз
    • Цистит
    • Эпидидимит

    Потенция

    Мужская сила

    • Афродизиаки
    • Средства для потенции
    • Эрекция
    • Эякуляция

    Предстательная железа

    Мужская простата

    • Массаж простаты
    • Рак простаты

    Простатит

    Воспаление простаты

    • Лечение
    • Медикаменты

    Осложнения и последствия простатита

    Мастурбация и онанизм при простатите

    Зачатие ребенка при простатите – можно ли забеременеть

    Эффективное лечение простатита в домашних условиях

    Важным этапом восстановления и поддержания мужского здоровья остается лечение простатита в домашних условиях. Такая терапия поможет справиться с проблемой. Но не стоит пренебрегать квалифицированной медицинской помощью. Сначала нужно получить консультацию врача, пройти обследование и выявить причины нарушений.

    Как понять, что у мужчины простатит

    Существуют признаки, которые должны насторожить мужчину. Если они есть, то стоит сразу пойти к урологу. Диагностика простатита в домашних условиях заключается в том, чтобы «не просмотреть» первые тревожные признаки.

    ПростатитПростатит

    Первые признаки простатита

    • Ощущение дискомфорта в паху и в области гениталий.
    • Учащение позывов к мочеиспусканию.
    • Сексуальные расстройства.

    При усугублении состояния усиливаются болезненные ощущения. Есть риск обострения, которое сопровождается яркими симптомами:

    • боли внизу живота.
    • болезненное мочеиспускание.
    • значительное ухудшение эрекции.
    • общее плохое самочувствие.
    • повышение температуры тела.

    Повышается температура тела при заболеванииПовышенная температура тела

    Как лечить простатит дома

    Способы лечения простатита в домашних условиях, основанны на фитотерапии, массажах, упражнениях, которые помогают справиться с болезнью и улучшить мужское здоровье.

    Лечение народными средствами простатитЛечение в домашних условиях

    Народные рецепты в помощь мужчинам

    Лечение простатита у мужчин в домашних условиях, основанное на народных рецептах, поможет облегчить боль, уменьшить воспаление, улучшить процесс мочеиспускания, повысить общий тонус организма и увеличить его сопротивляемость любым заболеваниям.

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Народная медицина Народная медицина помогает бороться с простатитом!

    Тыквенные семечки в лечении простатита

    Семена тыквы используются для борьбы с недугом уже не одно столетие. Их целебное действие обусловлено содержанием большого количества цинка. Мужской организм нуждается в ежедневном поступлении цинка в организм, это позволяет сохранять и поддерживать здоровье. Используются высушенные, но не жареные семечки тыквы. Их нужно очистить от кожуры и употреблять в пищу. Для курса лечения обычно достаточно полкилограмма семечек. Курс будет длиться пока не кончится «лекарство». Повторяя курсы ежегодно, риск обострения хронического простатита существенно уменьшается.

    Первый вариант

    Ежедневно нужно съедать 30 семян тыквы. Делают это перед едой тщательно разжевывая.

    Тыквенные семечки при простатитеТыквенные семечки

    Второй вариант

    Очищенные семена тыквы пропускают через мясорубку и добавляют к ним 200 граммов меда. Все хорошенько перемешивают и катают шарики величиной с грецкий орех. Ежедневно съедают по 2 шарика. Их употребляют перед едой и тщательно пережевывают.

    Рецепты с полынью

    Полынь – растение, с помощью которого справляются с любой инфекцией. Как можно вылечить простатит полынью? Проводится комплексный курс, включающий прием внутрь отвара и промывание уретры. Понадобится 100 граммов сухой полыни, которую перетирают в руках и просеивают через сито. Мелкие фракции используются для приема внутрь в сухом виде, крупные – для отвара, из которого делают микроклизмы и спринцевания уретры. В результате получают двойное воздействие на организм, который очищается от возбудителей инфекций, что приводит к прекращению воспалительных процессов.

    Полынь при заболевании предстательной железыПолыни при простатите

    Отвар для микроклизм и спринцеваний делают следующим образом. Одну чайную ложку с горкой сухой травы полыни заливают литром кипятка. После остывания до 400C процеживают. Для каждой процедуры понадобится по 50 мл отвара. С помощью спринцовки производят впрыскивание в задний проход и в мочеиспускательный канал. Впрыскивание в уретру производят резко, чтобы жидкость продвинулась максимально далеко. Для каждой процедуры нужно использовать отдельную спринцовку.

    ПолыньПолынь

    Лечение соками

    Эффективное лечение проводится с помощью соков. В комплексе с медикаментозной терапией такие меры показывают хорошие результаты. Хорошо себя зарекомендовали овощные фреши, которые нужно употреблять ежедневно по 600 мл. Подойдут соки из моркови, свеклы, смесь огурца и спаржи. Принимаются постоянно, минимальный курс 10 дней.

    Смузи из морковиМорковный смузи

    Хорошим средством является сок из ягод бузины черной. Принимают один раз в день, с утра натощак, по одной столовой ложке в течение 10 дней. Перед тем, как принять сок, нужно выпить стакан чистой воды. Это лекарственное растение, у которого есть побочные эффекты и противопоказания. Поэтому без консультации с врачом лечиться соком бузины не стоит.

    Продукты пчеловодства в лечении простатита

    Эффективным средством являются свечи, изготовленные на основе меда или прополиса. Их хранят в холодильнике. Используют, вставляя в задний проход.

    Эффективное лечение простатита в домашних условиях

    Чтобы сделать свечи из прополиса, берут по 50 граммов спирта и измельченного прополиса, смешивают и настаивают 2 недели без доступа света, ежедневно взбалтывая. После настаивания массу выпаривают на водяной бане, пока она не станет буровато-желтой. Получившуюся массу смешивают с какао-маслом и формируют суппозитории. Лечение – по одной штуке ежедневно в течение 35 дней перед сном. Вылечить простатит в домашних условиях данным способом можно за 2-3 курса с перерывом в 8 недель.

    Свечи с прополисомСвечи с прополисом

    Массаж при простатите

    При недуге или для его профилактики урологи рекомендуют курсы массажа простаты. Он помогает справиться с любой формой хронического простатита. Это происходит за счет улучшения местного кровообращения и стимуляции органа.

    Действие массажа

    • Нормализация местного кровообращения.
    • Улучшение мышечного тонуса.
    • Обеспечение оттока секрета.
    • Повышение эффективности медикаментозного лечения.
    • Улучшение сексуальной функции.

    пальцевый массаж простатыПальцевый массаж простаты

    Массаж проводится ректально или воздействием через ткани промежности. Первый способ наиболее эффективен. Доступ к предстательной железе осуществляется через задний проход, так как она расположена всего в 5-6 см от него. Процедура несложная, массаж делают пальцем легкими круговыми и надавливающими движениями. Лучше всего доверить такую процедуру специалисту, потому что простата – нежный орган, и ее ткани легко повредить.

    Более простой способ массажа – это внешний массаж. Он менее эффективен, зато проводится без проникновения. Выполняется ручным способом, надавливая и производя круговые движения в области промежности. Есть возможность использовать массажеры или подходящие предметы. Хорошим массажером для наружной процедуры является мячик для большого тенниса. Его кладут на стул, мужчина садится сверху и аккуратно прокатывается на нем вперед-назад. Процедура выполняется несколько раз в день. Обязательно стоит это делать утром, сразу после пробуждения. Достаточно пяти минут. Такой массаж, если его выполнять регулярно, избавит от застойных явлений в органах малого таза и предстательной железе.

    Эффективное лечение простатита в домашних условиях

    Когда нельзя делать массаж простаты

    • Острый простатит.
    • Наличие признаков злокачественного поражения простаты.
    • Наличие кист и камней в предстательной железе.

    Приборы и аппараты для лечения простатита

    Существует большое количество аппаратов для лечения простатита. Они помогают лечить это заболевание в домашних условиях без регулярных походов в медицинское учреждение. Работа устройств основана на разных принципах, но их воздействие направлено на достижение одной цели – стимуляцию предстательной железы, улучшение кровообращения в этой области и устранение застойных явлений.

    Эффективное лечение простатита в домашних условиях

    Разновидности приборов по принципу действия

    • Вибрационные.
    • Стимулирующие модулированными токами.
    • Магнитные.
    • Лазерные.

    У каждого прибора есть свои «сильные» стороны. С помощью микровибрации быстрее и эффективнее устраняются застойные явления, увеличивается тонус мышц, магнитное воздействие больше нацелено на болеутоляющий, противовоспалительный, противоотечный эффект. Производятся приборы, сочетающие в себе несколько принципов работы, они являются более универсальными. Какой именно прибор для лечения простатита в домашних условиях выбрать, зависит от конкретной ситуации, после консультации со специалистом.

    Эффективное лечение простатита в домашних условиях

    Наиболее востребованные приборы

    • Андрогин – один из наиболее распространенных аппаратов для магнитотерапии.
    • Интратон ‒ особенно рекомендуется при хроническом простатите, осложненном гнойным воспалением.
    • Яровит ‒ прибор, сочетающий электромагнитное и лазерное излучение.
    • Витафон – универсальный аппарат для лечения многих заболеваний, а не только простатита.
    • Мавит — оказывает комплексное действие.
    • Интрамаг позволяет сочетать электро- и магнитофорез с микромассажем и промыванием уретры.
    • Простам наиболее эффективен при лечении простатита бактериального характера.

    Аппарат ПростамАппарат Простам

    Физическая активность против простатита

    Нам всем знакома фраза, что движение – это жизнь. Активное движение, регулярная физическая нагрузка являются хорошей профилактикой простатита, обусловленного застойными явлениями. Если такое заболевание уже есть, то хорошие результаты в его лечении дают простые упражнения, которые достаточно выполнять трижды в неделю. Они не требуют особых условий и будут хорошим дополнением комплексной терапии, позволят быстрее и эффективнее вылечить простатит дома.

    Эффективное лечение простатита в домашних условиях

    Приседания против простатита

    Очень эффективным упражнением, восстанавливающим кровообращение в органах малого таза, и в простате в том числе, являются обычные приседания. В идеале нужно приседать по 100 раз, разделив упражниние на 2-3 подхода с небольшим перерывом. Если сразу трудно выполнить такое количество приседаний, то их количество следует наращивать постепенно. Достаточной лечебно-профилактической нагрузкой будут приседания трижды в неделю. Сами приседания должны быть глубокие, руки подымаются вверх.

    Эффективное лечение простатита в домашних условиях

    Еще несколько упражнений для лечения простатита

    • Лежа на животе выполняется подъем прямых ног (20 раз).
    • «Ножницы» — движения прямыми чуть поднятыми от пола ногами в положении сидя, руки в упоре немного сзади (20 раз).
    • Лягте на спину, подтяните ноги к груди как можно выше. Обхватите их руками и оставайтесь в таком положении максимально долго, но не более 20 минут.
    • Поставьте ноги вместе, присев на одну треть, выдвигайте поочередно колени вперед. Упражнение выполняется в течение 5 минут ежедневно утром и вечером.

    ХодьбаХодьба поможет улучшить кровообращение в малом тазу!

    Профилактика

    Профилактика простатита в домашних условиях необходима как для предотвращения заболевания, так и для того, чтобы оно не перешло в хроническую форму и не «обросло» осложнениями. Если простатит уже знаком мужчине, то при выборе методов профилактики нужно учитывать его причины. При воспалительном характере нужно обеспечить своевременное лечение, отсутствие провоцирующих факторов, поднять иммунитет. Если причиной стали застойные явления, то главные усилия направляются на их преодоление и восстановление нормального кровообращения.

    Меры профилактики простатита

    • Активный образ жизни.
    • Своевременное лечение любых воспалительных заболеваний.
    • Поддержание нормального веса тела.
    • Сбалансированное питание.
    • Регулярные занятия спортом или лечебной гимнастикой.
    • Регулярная половая жизнь.
    • Профилактический массаж.

    Эффективное лечение простатита в домашних условиях

    Профилактика простатита у мужчин в домашних условиях – заключается в физической активности. Мужчины, имеющие сидячую работу, больше подвержены развитию простатита. Лишний вес усугубляет положение, так как увеличивается нагрузка на органы, а физическая активность падает. Курение и алкоголь негативно влияют на состояние сосудов и ухудшают кровообращение, что сказывается и на состоянии органов малого таза. Риск появления заболеваний простаты увеличивается. Для профилактики необходимо поддерживать свое тело в хорошей форме, не допускать лишнего веса, отказаться от курения и ограничить прием алкоголя.

    Эффективное лечение простатита в домашних условиях

    Сбалансированное питание, когда в рационе содержится достаточно клетчатки, витаминов, микроэлементов, способствует поддержанию мужского здоровья. В рационе обязательно должны быть овощи и фрукты, свежие соки, зерновой хлеб. Полезны разнообразные каши, из мяса стоит отдавать предпочтение нежирным сортам. Рыбу нужно выбирать жирную, так как в ней содержаться омега-3 жирные кислоты – вещества, препятствующие окислительным процессам в организме. Они помогают поддержать работу сердца и обеспечить нормальное снабжение кровью всех органов, в том числе и простаты.

    Хорошее кровообращение в тазовых органах, полноценное кровоснабжение предстательной железы будет хорошей профилактикой не только застойных явлений в этой области, но и воспалительных процессов. По этой причине здоровым мужчинам после 40 лет стоит практиковать курсы массажа простаты и обязательно хотя бы пару раз в неделю выполнять комплекс из 2-3 упражнений, направленных на улучшение и поддержания кровоснабжения органа.

    Originally posted 2017-04-17 17:28:22.

    Добавить комментарий