Как лечить потенцию у мужчин препараты

Содержание

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Мужчина с крепкой потенцией всегда уверен в себе, он добивается успеха не только в постели, но и в жизни. При правильном подходе сохранить сексуальное здоровье можно до глубокой старости, оставаясь активным в 60, 70 и даже 80 лет.

Как повысить потенцию? Методов повышения потенции немало, но не все из них одинаково эффективны и безопасны. Однажды потерпев неудачу, не стоит зацикливаться на проблеме, нужно найти именно те способы ее решения, которые заставят половой орган функционировать стабильно и без сбоев.

Поддерживает и повышает потенцию медикаментозная терапия, средства народной медицины, специальные упражнения, психологические методы воздействия, диета и здоровый образ жизни.

Способы и виды повышения потенции

что такое потенция и почему она уменьшаетсяЭрекция – это основной признак способности мужчины к половой жизни.

загрузка...

Слабая эрекция или ее отсутствие создает значительный психологический и эмоциональный дискомфорт, формирует комплексы.

Проблема, как можно увеличить потенцию, знакома мужчинам всех возрастов без исключения.

Молодые парни боятся первого раза, от чего могут произойти сбои, влекущие за собой неловкие ситуации, осечки.

При регулярной половой жизни потенция стабилизируется, мужчина учится умело управлять детородным органом, контролировать свою эрекцию. В период от 25 до 35 лет больше внимания уделяется не количеству, а качеству близости с женщиной.

Обратите внимание! Возрастной рубеж 40-45 лет является критическим, именно в это время многие мужчины сдают позиции.

загрузка...

Ослабление эрекции происходит на фоне переутомления, усталости, стрессов. Отрицательно влияют на потенцию хронические заболевания, нарушения работы сердечно-сосудистой системы.

Частыми причинами ухудшения эректильной функции является переедание, алкоголизм, курение, наркотическая зависимость, отсутствие физической активности.

Для увеличения потенции нужно действовать комплексно – восстановить душевное и эмоциональное равновесие, поправить здоровье, улучшить самочувствие, избавиться от лишнего веса. Сделать потенцию лучше помогут медикаменты, физиотерапия, другие методы воздействия без лекарств.

Повышение потенции медикаментами

медикаменты для потенцииЗдоровые сосуды – это залог качественной потенции для мужчин. Полноценная длительная эрекция достигается за счет притока крови к половому органу.

Если происходит спазм сосудов, они забиваются холестериновыми бляшками, кровь плохо циркулирует по телу, эрекция ухудшается, либо не происходит совсем.

Большинство имеющихся в продаже препаратов выпускаются в форме таблеток. Существует несколько групп лекарственных средств, направленных увеличить мужскую потенцию.

Как поднять потенцию мужчине с помощью лекарств:

  • Ингибиторы фосфодиэстеразы (Уденафил, Варденафил, Тадалафил, Силденафил или Виагра). Действие этих лекарств выражается в расслаблении стенок кровеносных сосудов, что в значительной степени ускоряет и усиливает наполнение полового органа.
    Положительный эффект препарата обычно длится на протяжении 4-6 часов за один прием.
  • Донаторы оксида азота (Импаза, Агматин, Цитруллин, Аргинин). Их механизм действия основан на увеличении выработки оксида азота в организме, что благоприятно влияет на общий тонус сосудов.
    Вещество расслабляет гладкую мускулатуру, из-за чего происходит усиление мужской потенции. Лекарство пропивается курсом – 12-14 дней по 1 таблетке.
  • Препараты-андрогены (Андриол ТК, энантат тестостерона, метилтестостерон). Тестостерон – это гормон, отвечающий за физическую силу и выносливость у мужчин. Если его вырабатывается недостаточно, наблюдается снижение потенции, ухудшается эрекция.
    Препараты тестостерона восстанавливают гормональный баланс, широко используются для повышения потенции у мужчин. Приписывает лекарство врач на основе анализа гормонов крови, можно пить таблетки или вводить инъекции.препараты андрогены
  • Альфа-адреноблокаторы (Альфузозин, Дитамин, Редергин, Урокард). Содержащиеся в них вещества блокируют адренорецепторы, приводя к расширению сосудов и улучшению эрекции.
    Усилитель эрекции действует на обмен веществ в простате, нормализует тонус сосудов, повышает половое влечение у мужчин.
  • Синтетические аналоги простагландинов. Стимулирует мускулатуру пещеристых тел, способствуя интенсивному наполнению кровью половых органов. Препарат Алпростадил является синтетическим аналогом простагландина Е.
    Лекарство вводят непосредственно в член, чтобы именно в нем воздействовать на венозный отток.
  • Спазмолитики (Дротаверин, Папаверин). Расширяют главную артерию, за счет чего можно повысить потенцию. Используются одномоментно в виде инъекций в ткань полового органа. Для длительного лечения не применяются, так как не оказывают необходимого эффекта.спазмалитик
  • Антидепрессанты. Это обширная группа препаратов, имеющих различный состав и назначение. Побочным результатом при приеме антидепрессантов является продление эрекции в 3-4 раза. Усиление потенции можно достичь, применяя сразу несколько лекарств, ускоряющих микроциркуляцию крови.
  • Биологически активные добавки (Ловелас, Сеалекс, Аликапс, Золотой конек, Шпанская мушка). БАДы обычно имеют комбинированный состав, в их основе – натуральное сырье растительного или животного происхождения.
    Действие природных препаратов на организм тоже комплексное – омоложение, похудение, улучшение самочувствия, оздоровление, повышение стрессоустойчивости, ускорение обменных процессов, очищение.

Повышение потенции без лекарств

Над тем, как укрепить потенцию, люди думали испокон веков. Увеличить сексуальную силу стремились знатные мужчины и простой народ. Издавна известны специальные рецепты и диеты, способствующие восстановлению мужского здоровья. Для достижения стабильного положительного эффекта их следует применять регулярно, проводить профилактические мероприятия.

Народные методы

С давних времен люди использовали лекарственные растения, чтобы повышать потенцию. Есть всего несколько растений, которые считаются мощными стимуляторами эрекции у мужчин. Их лучше использовать отдельно друг от друга, не смешивая.

Как увеличить потенцию у мужчин травами и кореньями:

  • ЖеньшеньЖеньшень. Благодаря чудодейственным свойствам, его называют корень любви. На стакан кипятка понадобится 2 столовые ложки сухого измельченного сырья.
    Настой томят на слабом огне в течение часа, затем дают остыть, процеживают, добавляют мед и корицу.
    Пьют напиток по полстакана 2 раза в день после еды в утренние и вечерние часы.
  • Чабрец (тимьян). Растение используется для лечения эректильной дисфункции, применяется с профилактической целью.
    При половой слабости полезно пить чай с чабрецом. На чашку требуется 1 столовая ложка без горки сухой измельченной травы. Заваривается напиток несколько минут, максимально можно пить 5 чашек чая с чабрецом в сутки.
  • Иван-чай (кипрей). Растение содержит целый комплекс биологически активных веществ – макро и микроэлементы, эфирные масла, антиоксиданты, витамины, аминокислоты, флавоноиды. Стимулирует выработку тестостерона, что влечет за собой поднятие сексуального желания.
    Щепотку сухих листьев кипрея залить кипятком, настоять недолго, пить, как чай, дважды в день.
  • Китайский лимонник. Плоды и семена лимонника оказывают на человеческий организм общее укрепляющее, омолаживающее и тонизирующее воздействие. Самый простой способ – это принимать по 5-7 ягод или семян в день.
    Можно заливать сушеные ягоды кипятком, пить настой непосредственно перед любовным актом.китайский лимонник для потенции
  • Зверобой. Лекарственное растение хорошо сочетается с другими культурами, часто используется в сборах. Принимать настой зверобоя для устойчивой эрекции следует не дольше 3-х недель, иначе может произойти обратный эффект.

Потенция и питание

Существуют особые продукты, называемые афродизиаками, которые стимулируют потенцию у представителей обоих полов. Есть даже отдельный раздел кулинарии, посвященный блюдам, оказывающим на влюбленные пары эротический эффект.

Каждая страна славится своими продуктами, которые, по мнению населения, являются символом любви и страсти. В Африке – это мясо змеи, на Востоке – рог носорога, в Европе – грибы, на Севере – ягоды.

сыры поднимают потенциюЕсть более привычные для людей продукты, отличающиеся возбуждающим эффектом. Это пряная зелень, специи, морепродукты, фрукты, лук, чеснок, мед, сыры.

Ученые доказали, что половая активность будет в норме, если в организме достаточно витамина А, Е и группы В.

Они отвечают за инстинкт размножения, способствуют лучшей передаче нервных импульсов.

Еще в Древней Руси знали, что увеличивает эрекцию смесь орехов и сухофруктов, приправленная медом. Для приготовления возбуждающего состава понадобится по 200 граммов изюма, чернослива, кураги, инжира, по 12 штук ядер грецких орехов, арахиса и миндаля.

Все ингредиенты мелко рубятся, соединяются с 3 столовыми ложками меда. Орехово-фруктовая смесь хранится в холодильнике, употребляется ежедневно по 1-2 чайные ложки.

Образ жизни

Потенция снижается естественным путем, когда мужчина стареет. На самом деле предотвратить импотенцию можно, если поддерживать здоровье, вести правильный образ жизни.

проблемы с эрекцией возникают и у молодых мужчинВ последние годы проблема эректильной дисфункции значительно помолодела, об этом задумываются молодые люди, которым 30 или 35 лет.

Любой врач подтвердит, что это связано с отсутствием физической активности и спорта, вредными привычками, плохим питанием, дефицитом витаминов, переутомлением, постоянным стрессом.

К полной импотенции приводят серьезные нарушения здоровья – диабет, склероз, травмы.

Большинство мужчин волнует слабая эрекция, восстановить которую можно, скорректировав образ жизни, исправив привычки.

Как и чем повысить потенцию:

  • Движение. Сидячий образ жизни – это первый враг современного общества. Отсутствие физической активности приводит к застойным явлениям, что крайне негативно отражается на функционировании мужских половых органов.
    Чтобы кровь нормально циркулировала в организме, важна постоянная умеренная физическая нагрузка – утренние пробежки, зарядка, вечерние прогулки, посещения тренажерного зала.
  • Здоровье. Последствием курения и злоупотребления алкоголем может быть эректильная дисфункция, самый страшный диагноз для любого мужчины. Никотин способствует образованию холестериновых бляшек на стенках сосудов, в некоторых случаях приходиться обращаться за хирургической помощью.влияние никотина на потенцию
  • Питание. Для полноценной выработки спермы необходимы белки, аминокислоты, микроэлементы. Идеальной основой питания для сексуально активного мужчины станут мясо, зелень, овощи.
    Периодически в рацион следует включать фрукты, злаки, бобовые культуры. А вот все сладкое, жирное, жареное, соленое, копченое из меню лучше убрать.
  • Режим дня. Грамотно чередуя труд и отдых, можно добиться значительного улучшения самочувствия, усиления эрекции. Бывает так, что после полноценного отдыха к мужчине возвращается сила и желание.

Специальные упражнения

Упражнения для улучшения эрекции задействуют интимные мышцы. Для мужчин самой важной из них является ЛК-мышца, проходящая от лобковой кости до копчика. Еще ее называют мышцей потенции.

Она отвечает за правильное функционирование мочеполовой системы, опорожнение кишечника, контроль эрекции.

ЛК-мышца у мужчинТренировка мускулатуры интимной области является профилактикой многих заболеваний.

У сильной половины человечества – это простатит, уретрит, аденома, недержание, эректильная дисфункция, преждевременная эякуляция и другие.

Систему тренировок любовной мускулатуры разработал доктор Арнольд Кегель. Терапевтический эффект укрепления ЛК-мышц в большей степени объясняется устранением застойных явлений в области малого таза.

Результатом постоянных занятий будет укрепление эрекции, усиление оргазменных ощущений, продление полового акта, нормализация гормонального фона, восстановление либидо.

Как тренировать мышцу – первые шаги:

  1. Чтобы ощутить предмет тренировки, необходимо постараться остановить процесс мочеиспускания, а затем вновь продолжить его.
  2. В дальнейшем вся работа будет проходить именно над той мышцей, которая позволила человеку остановить струю при мочеиспускании.
  3. Если остановить процесс не получилось, значит, мышца на данный момент слабая и дряблая.

тренировки для мужчин

Упражнения Кегеля совершенно незаметны, их можно выполнять в любое время и в любом месте. Это удобно, безопасно, эффективно!

Что нужно делать, чтобы привести интимные мышцы в тонус:

  1. Напряжение и расслабление. Тренировку можно начать с самого простого: на 3-5 секунд чередовать напряжение с расслаблением. В течение дня следует делать упражнение по 10-20 раз. Со временем их количество дорастет до 50.
  2. Изолированное напряжение. Чтобы достичь успеха в тренировках, следует научиться напрягать интересующее место изолированно от других органов и мышц. Начинать следует с нескольких повторений, постепенно наращивая нагрузку.тренировка ЛК-мышцы
  3. Продление стадии напряжения. Время напряжения ЛК-мышцы доводится до 10 секунд, период расслабления остается на уровне 2-3-х секунд. Общее число повторений за день должно достигать 80-100 раз.
  4. В дальнейшем следует просто поддерживать мускул любви в тонусе, проводя ежедневные тренировки.

Повышение потенции физиотерапевтическими методами

Физиотерапия направлена на укрепление сосудов и восстановление нормального кровообращения в нижней части тела. Курс физиотерапевтических мероприятий поможет устранить проблемы, связанные с эрекцией и семяизвержением.

Важно! Процедуры назначаются для поддержания и продления результатов медикаментозного лечения.

магнитотерапия при простатитеКакие физиотерапевтические методы можно использовать для восстановления здоровой эрекции:

  • электротерапию;
  • магнитотерапию;
  • лазеротерапию;
  • озонотерапию;
  • пневмомассаж.

Психогенный способ воздействия

Все медикаментозные препараты действуют на пациента только с физиологической стороны, то есть когда мужчина желает вступить в половой акт, но физически не может сделать этого.

Как усилить потенцию, если нет полового влечения? В этом случае необходимо применять психологические методы воздействия. Психогенные способы воздействия подбираются в индивидуальном порядке, исходя из имеющихся отклонений.

Занимается этим вопросом врач-психотерапевт. Лечению обычно подвергается супружеская пара, сексуальные партнеры.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Полезное видео

Подведем итоги

При первых симптомах нарушений в интимной сфере в первую очередь нужно выяснить истинную причину возникшего состояния. На начальной стадии можно воспользоваться самостоятельными способами лечения без лекарств – травами, упражнениями, физиотерапией, изменением питания и образа жизни.

Если ухудшение эрекции связано с определенными заболеваниями, то без медикаментов и профилактических мероприятий не обойтись.

Эректильная дисфункция: причины и лечение

Что такое эректильная дисфункцияЭректильной дисфункцией называется нарушение половой функции, которое зачастую является огромной проблемой для мужчин во всем мире. Как показывает статистика, почти каждый мужчина, начиная с 25 лет, хоть раз в жизни сталкивался с признаками эректильной дисфункции: в возбужденном состоянии недостаточная жесткость полового члена.

  • Симптомы заболевания
    • Разновидности эректильной дисфункции
  • Причины эректильной дисфункции
    • Травмы полового члена
    • Обрезание
    • Пластика уздечки крайней плоти
  • Что делать и как лечить эректильную дисфункцию?
    • Медикаментозное лечение
    • Отрицательное локальное давление
    • Введение суппозиториев
    • Интракавернозное введение средств
    • Упражнения
    • Профилактика заболевания

Симптомы заболевания

Симптоматика эректильной дисфункции мужчины делится на два вида: нарушение оргазма, эякуляции и эрекции (аноргазмия) и нарушение либидо (полового влечения).

Наиболее распространенным симптомом, который связан с плохим самочувствием, усталостью или стрессами, считается нарушения либидо – нежелание физического контакта. Это может случаться как из-за подавленности, разлада отношений партнеров, так и в результате гормональных нарушений (слабой выработки тестостерона).

Неполноценность и вялость эрекции может указывать на болезни сосудов, а отсутствие эякуляции или ее нарушения обычно объясняются психологическими проблемами. В редких случаях у мужчин может быть аноргазмия – нарушение оргазма, который может быть кратковременным либо полностью отсутствовать.

Разновидности эректильной дисфункции

Заболевание у мужчинЕсть несколько типов эректильной дисфункции, которые определяются подходами и причинами к лечению данной проблемы: органическая, психогенная (психологическая), и смешанная. Приблизительно 25% причин, которые вызывают расстройство эрекции, имеют под собой психологическую основу, однако в 75% случаев это указывает на серьезные болезни, осложнением которых и является (сахарный диабет, гипертония, аутоиммунные заболевания).

Любой тип эректильной дисфункции у мужчин имеет определенные особенности. К примеру, психологическая дисфункция, как правило, происходит внезапно. Ее связывают с проблемами в отношениях партнеров, перенапряжением или стрессами. Причем утренняя эрекция и способность пениса находиться напряженным при половом контакте сохраняются.

Чаще всего органические проблемы происходят постепенно, и сохранять нормальную функцию эрекции с каждым разом становится все тяжелей. Это указывает на наличие какой-то фоновой болезни, которая требует лечения. При этом органические проблемы иногда появляются из-за приема медицинских препаратов. У мужчины сохраняются эякуляция и либидо, но нет ночных эрекций, а при половом контакте член может неожиданно потерять упругость.

Причины эректильной дисфункции

Данное заболевание, как правило, имеет несколько причин, наиболее распространенные рассмотрим подробней:

  • По каким причинам возникает заболеваниеМедикаментозные причины у мужчин состоят в приеме некоторых препаратов, которые снижают выработку тестостерона. Это возможны лекарства, угнетающие активность коры мозга, и какие-либо наркотические вещества, в том числе спиртное.
  • Эндокринные причины являются нарушением образования полового мужского гормона. Это зачастую случается во время травм, генетических отклонений, опухолей и инфекций. Эрекция и потенция при этих заболеваниях, как правило, возобновляется после курса терапии гормональными препаратами.
  • Психологические причины состоят в затянувшихся депрессиях, неврозах, стрессах, несоответствии сексуальных привычек и пристрастий или проблемах с партнером. Также нередко на потенцию влияют страх потерпеть неудачу в постели с новым партнером.
  • Неврологические причины включают ряд болезней спинного и головного мозга или периферических нервов. Это могут быть как травмы мозга, так и нарушения циркуляции крови в мозгу, аутоиммунные заболевания, склероз, эпилепсия, травмы малого таза и промежности.

Среди остальных причин можно выделить проблемы с сосудами и травмы полового члена. Если нарушен по артериям приток крови, то эрекция может не наступать долгое время, или проходить недостаточно нормально. Во время нарушения венозного блока эрекция случается очень быстро, но так же быстро и заканчивается, зачастую не позволяя закончить половой акт. Это происходит из-за воспалительного процесса оболочки сосудов, что часто бывает у людей с аутоиммунными болезнями и заядлых курильщиков. Нужно также отметить пениальный ангиоспазм – нарушение циркуляции крови в сосудах полового органа.

Травмы полового члена

Среди причин импотенции отдельно нужно отметить травмы полового члена. Травмы могут быть результатом ушиба, аварии, ожога, ранения. Какой бы ни был источник травмирования, без помощи специалиста здесь не обойтись.

  • Кровоизлияния под кожу. Приводят к образованию отечности, повреждению кровеносных сосудов. Опасность – появление рубцов, которые могут препятствовать кровообращению, обязательной для потенции. Может проявляться во время продолжительного полового акта. Проблему можно устранить холодными компрессами.
  • Ушибы. Относятся к закрытым повреждениям полового органа. Как правило, приводят к нарушению функций мочеиспускательной системы. Дают о себе знать гематомами, отечностью, ощущениями боли во время движения. Лечатся нестероидными анальгетиками, компрессами, в некоторых случаях – хирургическим вмешательством.
  • Ожог. Повреждение, которое вызвано горячими жидкостями, химическими веществами, ультрафиолетом. Симптомы будут зависеть от степени ожога: от покраснения и отечности до отмирания кожного покрова. Лечение, после чего восстанавливается функция эрекции, тоже определяется тяжестью ожога.
  • Переломы. Могут являться итогом грубого полового контакта, тяжелого удара, резкого перегиба органа. Это разрыв пещеристых тел, которые могут создавать эректильную дисфункцию. Симптомы – появление обширной гематомы, отечности, острая боль, в некоторых случаях шок. Лечение определяется сложностью травмы: от компрессов до хирургического вмешательства.

Обрезание

Способы лечения эректильной дисфункцииКрайняя плоть – это кожная складка, основное предназначение которой состоит в защите головки полового члена. Если ее нет, то неизбежно значительное раздражение нервных рецепторов во время контакта с нижним бельем, движениями. Такое периодическое повторение создает снижение чувствительности головки, что обязательно для образования эрекции.

Также у мужчины увеличивается риск заражения инфекцией, стимулирующей воспаления в гениталиях. Одним из симптомов ИППП считается импотенция. Потому устойчивая эректильная дисфункция после 45 лет часто является следствием обрезания.

Пластика уздечки крайней плоти

Уздечка имеет вид продольной складки кожи, которая находится между головкой члена и крайней плотью. Ее предназначение – открытие головки во время возбуждения, предотвращение смещения и регуляция изгиба.

Дефекты уздечки приводят к появлению болевых ощущений и даже выделений крови во время полового контакта, а также быстрому семяизвержению. Поэтому у мужчины создается привычка сдерживаться во время полового контакта, которая может являться развитием стойкой эректильной дисфункции. Лечение происходит с помощью пластики уздечки.

Что делать и как лечить эректильную дисфункцию?

Лечение будет зависеть от причин, почему возникла эта проблема. При эндокринных нарушениях мужчинам прописывают гормональные гели или таблетки. Во время медикаментозных причин врач выбирает медицинские препараты, которые не влияют на потенцию. Исправление неврологических причин состоит в лечении основной болезни, которая вызвала слабую потенцию. Психологические факторы нуждаются в специальном подходе: расслаблении, отдыхе, организации доверительных отношений между партнерами или даже общения с психологом. Анатомические патологии половых органов, которые негативно сказываются на эрекции, исправляются хирургическим способом.

Оптимальные мероприятия, в случае эректильной дисфункции, определяет специалист. На сегодняшний день практикуются такие способы.

Медикаментозное лечение

Медикаменты для лечения эректильной дисфункцииЭто лечение состоит в приеме препаратов, которые стимулируют кровообращение в сосудах пениса, что может решить проблему эректильной дисфункции. Самую большую популярность завоевала «Виагра», также позволяют лечить эту проблему препараты «Сиалис», «Левитра». С учетом клинического тестирования эффективность Виагры не более 70%.

Препараты нежелательно применять самостоятельно. Инструкции имеют огромный список побочных явлений, которые возможны при постоянном употреблении. Снизить опасность может помочь адекватный выбор дозировки, частоты использования. Потому обязательна консультация со специалистом.

Отрицательное локальное давление

Этот метод состоит в расположении пениса в резервуар, который создает давление, перед половым контактом. Резервуар плотно приникает к половому члену, необходимые манипуляции производятся с помощью насоса. Данные действия вызывают расширение сосудов, результатом чего является появление эрекции. Специальный жгут используется для задержки венозного отхода крови, им обхватывается основание гениталий перед извлечением.

Эрекция, которая получилась, таким образом, длится не менее одного полового акта. Среди преимуществ повышение чувствительности, отсутствие болевых ощущений, безопасность. Но есть и недостатки – это не всегда удобно делать, а также получается слабое качество эрекции.

Введение суппозиториев

Лекарственный препарат вводится за 30 минут перед половым актом, причем используется специальное устройство. Область введения средства – это мочеиспускательный канал. Результатом лечения является устойчивая эрекция, поддерживающаяся более часа. К недостаткам относятся высокая стоимость и неудобство использования.

Интракавернозное введение средств

Инъекция препарата, который расширяет сосуды, выполняется перед каждым половым контактом. Участок введения инъекции – кавернозное тело полового члена. Действие средства обеспечивает длительную эрекцию. Возможная частота применения не более раза в 7 дней, выбор препарата индивидуален, проводится вместе с врачом.

Способ имеет негативные стороны, среди них неудобство использования и опасность осложнений. Риск побочных явлений за последние годы значительно сократился, главное — соблюдение врачебных предписаний.

Упражнения

Во время эректильной дисфункции отличные результаты показали упражнения, которые оказывают стимулирующее действие на эрекцию:

  • Что еще может помочь при заболеванииКамень. Спина ровная, колени чуть согнуты. Смысл тренировки в напряжении и расслаблении области ягодиц, необходимо держать воображаемый камень. Упражнение выполняется несколько раз, используется чередование отдыха и напряжения.
  • Имитация бега на месте. Во время выполнения носки находятся на полу, «работают» лишь пятки, человек переступает с ноги на ногу. От этих манипуляций требуется скорость, колени должны функционировать максимально быстро. Начинать необходимо с минуты «бега», постепенно повышая нагрузку до пяти.
  • Пылесос. Упражнение производится в положении сидя, подойдет обыкновенная табуретка. Плечи отведены назад, мужчина наклоняется вперед, вытягивая максимум свое тело. Можно представить, что на табуретке рассыпан горох, который необходимо собрать пылесосом, «находящимся» между анусом и яичками. Количество повторений со временем наращивается, мышцы расслабляются и напрягаются. Сначала не нужно проводить больше 12 повторов, нагрузка увеличивается постепенно.
  • Зажим. Этот способ любят йоги, которые называют его отличной профилактикой сексуального бессилия. Анальные мышцы интенсивно напрягаются/расслабляются, человек как бы «хочет остановить мочеиспускание». Упражнение полезно для простаты, снимает застойные явления. Наилучшая частота повторов – 12 раз для начала, напряжение нужно сохранять короткое время. Со временем количество сжиманий нужно довести до 60 раз.

Профилактика заболевания

Есть огромный комплекс мер для профилактики, которые снижают вероятность появления эректильной дисфункции, особенно актуальные для мужчин 35-45-лет:

  • Как лечат эректильную дисфункциюОтказ от вредных привычек. Пристрастие к сигаретам и алкоголю является причиной эректильной дисфункции.
  • Сбалансированное питание. В меню обязано присутствовать достаточно белка – мяса, яиц. Полезны зелень, разные кисломолочные продукты, овощи и фрукты. Непременно необходимо употреблять мед, орехи, отказаться от жирной и тяжелой пищи.
  • Периодическое посещение уролога. Данное мероприятие поспособствует своевременному выявлению заболеваний половой системы, их эффективному лечению.
  • Пересмотр половой жизни. Для мужчины является большая угроза злоупотребление мастурбацией, вместо полноценных половых актов. Также нежелательно защищаться от беременности партнерши с помощью прерванного акта.
  • Правильный образ жизни. В данное понятие входит избегание стрессов и напряжений, умеренные физические нагрузки, полноценный сон.
  • Профилактика болезней, которые могут привести к импотенции. Проблемы с сосудами, эндокринные нарушения, заболевания сердца и иные источники, описанные выше.

Профилактика не требует значительных ограничений, но принятые меры существенно снизят угрозу эректильной дисфункции.

Как и в каждом деле, при лечении эректильной дисфункции необходима уверенность в своих силах и позитивный настрой. Отказ от вредных привычек, правильное питание, своевременное лечение у врача, непременно дадут свои плоды. Если уделять организму необходимое внимание, проявлять заботу о нем, то качественная и продолжительная эрекция будет радовать вас очень долго.

Импотенция после 50 лет: как распознать и как бороться

Снижение половой функции в зрелом возрасте – это абсолютно нормальный этап физиологического старения организма. Однако речь идет о снижении, а не полной потери потенции. Импотенция после 50 лет – это результат неправильного образа жизни, запущенных заболеваний и вредных привычек. Тем не менее, даже в этом случае, можно и нужно бороться с проблемой, как с помощью медикаментозных, так и альтернативных средств лечения.

Причины импотенции в зрелом возрасте

Снижение половой функции в зрелом возрасте обусловлено уменьшением синтеза мужских половых гормонов. У одних мужчин это происходит после 50 лет, у других – после 60, но рано или поздно со снижением выработки андрогенов сталкивается каждый.

Изменение гормонального фона в зрелом возрасте – это закономерный процесс, сопровождающий процесс старения организма. При снижении выработки андрогенов происходит ослабление потенции и снижение половой функции, но не полное ее отсутствие.

Импотенция или эректильная дисфункция после 50 лет – это заболевание, которое можно и нужно лечить. По мнению врачей, в 50 лет мужчине рано сбрасывать себя со счетов, так как в этом возрасте можно вести активную половую жизнь и даже стать отцом, но лишь при условии внимательного отношения к собственному здоровью.

Таким образом, изменения гормонального фона негативно сказываются на потенции, но у здорового мужчины такие изменения приводят к снижению половой функции, но не импотенции. Для развития полного полового бессилия естественных изменений недостаточно, поэтому заболевание развивается при наличии отягощающих факторов.

Причины импотенции после 50 лет – это различные заболевания и неправильный образ жизни. К ним относят:

  • болезни мочеполовой системы;
  • гиподинамия;
  • гипертоническая болезнь;
  • сахарный диабет;
  • нарушения работы щитовидной железы;
  • цереброваскулярные заболевания;
  • ожирение.

Необходимо рассмотреть каждую из возможных причин более подробно, чтобы понимать истоки развития проблем с потенцией.

Заболевание развивается из-за нарушения оттока секрета простаты. Результатом становится неинфекционное воспаление органа. При простатите меняется тонус мочевого пузыря, сужается мочеиспускательный канал, нарушается уродинамика и движения секрета предстательной железы. Застойные явления нарушают нормальный процесс кровообращения органов таза, включая приток крови к половому члену. Все эти процессы приводят сначала к ослаблению эрекции, а затем и полному половому бессилию. Эти же явления наблюдаются при аденоме простаты и некоторых воспалительных заболевания яичек.

Ожирение и гиподинамия – два врага нормальной эрекции. Эти состояния приводят к развитию застойных явлений в органах таза и со временем провоцируют эректильную дисфункцию.

Отдельное место занимает артериальная гипертензия и другие заболевания сердечно-сосудистой системы. Нарушение кровотока в первую очередь сказывается на кровоснабжении нижней части тела. При сердечной недостаточности отмечается нарушение поступления крови к половому члену. При артериальной гипертонии нарушение эрекции обусловлено не столько постоянно повышенным давлением, как приемом препаратов для контроля давления. Лекарства гипотензивного действия негативно влияют на мужскую половую функцию. Именно импотенция чаще всего указана в списке побочных эффектов таких препаратов.

При сахарном диабете нарушаются нервная проводимость и кровообращение нижней части тела. Это происходит при декомпенсированной форме заболевания и неправильной терапии диабета. Постоянно повышенный уровень глюкозы нарушает структуру кровеносных сосудов и может выступать одной из причин эректильной дисфункции у мужчин среднего возраста.

Дисфункция или гиперфункция щитовидной железы приводят к изменению гормонального фона. Нарушение эрекции одинаково часто встречается и при гипотиреозе, и при гипертиреозе. Помимо импотенции, эти заболевания сопровождаются рядом симптомов нарушения работы нервной и сердечно-сосудистой систем.

Любые цереброваскулярные нарушения приводят к нарушению проводимости нервных импульсов. Рассеянный склероз, заболевания спинного мозга, тяжелые травмы позвоночника – все это может выступать причиной снижения эрекции и полного ее отсутствия.

Причины развития нарушения во многом определяют схему лечения импотенции у мужчин после 50 лет.

Признаки полового бессилия

Необходимо различать раннюю импотенцию и возрастное снижение половой функции. В первом случае симптомы импотенции после 50 лет появляются внезапно, во втором случае отмечается медленное ухудшение потенции вплоть до полной дисфункции.

Провести самодиагностику полового бессилия помогут признаки импотенции у мужчин в 50 лет. К ним относят:

  • ослабление эрекции или ее полное отсутствие;
  • постепенное угасание эрекции во время полового акта с невозможностью его завершения;
  • невозможность начать половой акт из-за недостаточного увеличения пениса;
  • снижение или полное отсутствие полового влечения к противоположному полу.

Наличие хотя бы одного из перечисленных симптомов является весомым поводом для обращения к врачу.

При этом важно учитывать, что импотенция и ее признаки в возрасте 50 лет может быть временным явлением. Перечисленные симптомы являются вариантом нормы для мужчин, которые только что перенесли тяжелую болезнь, долгое время принимали препараты, снижающие потенцию (гипотензивные таблетки). Временное половое бессилие также может быть обусловлено психологическими проблемами, частыми стрессами, неблагоприятной атмосферой в семье.

Точно диагностировать импотенцию и подобрать оптимальную схему лечения сможет лишь врач, после комплексной диагностики.

Как бороться с проблемой?

С годами риск развития полового бессилия увеличивается, поэтому необходимо знать, как бороться с импотенцией в 50 лет или более старшем возрасте. Так как в подавляющем большинстве случаев снижение половой функции обусловлено наличием каких-либо заболеваний, необходимо пройти комплексное обследование организма. Меры по восстановлению эрекции нужно применять лишь после лечения основного заболевания, которое повлекло за собой импотенцию.

Простатит занимает лидирующие позиции среди причин развития импотенции. Это заболевание может долгое время протекать бессимптомно, поэтому своевременное лечение часто не проводится. Если врач диагностировал воспаление предстательной железы, понадобиться длительное комплексное лечение. Адекватная терапия основного заболевания позволит восстановить нормальную потенцию.

При артериальной гипертензии необходимо проконсультироваться с кардиологом о замене принимаемых препаратов на более щадящие лекарства. Именно препараты гипотензивного действия достаточно часто вызывают импотенцию.

Восстановление эрекции осуществляется с помощью медикаментозных и народных средств. Помимо этого, мужчина должен пересмотреть свой образ жизни.

Препараты для потенции

Лекарственная терапия зависит от причины слабой потенции. Для лечения применяют:

  • ингибиторы фосфодиэстеразы (препараты быстрого действия);
  • селективные альфа-2-адреноблокаторы.
  • БАДы и гомеопатию;
  • гормональные препараты.

Ингибиторы фосфодиэстеразы – это всем известные таблетки быстрого действия Виагра, Сиалис, Левитра. Такие препараты имеют выраженное действие, способствуют быстрому достижению эрекции, но обладают рядом противопоказаний. Главное условие для приема таких таблеток – это наличие полового влечения к противоположному полу. При психологической импотенции, когда мужчина не ощущает влечения к своему партнеру, такие препараты неэффективны.

Еще один минус – быстродействующие лекарства не лечат импотенцию. Они устраняют главный симптом, вялую эрекцию, на определенный срок. Когда таблетка перестает действовать, эрекция проходит.

Селективные альфа-2-адреноблокаторы (Йохимбина гидрохлорид) являются мощными афродизиаками. Препарат этой группы стимулирует приток крови к половому члену за счет влияния на центральную нервную систему. Механизм действия лекарства схож с работой таблеток Виагра и Сиалис, несмотря на то, что препараты относятся к разным группам.

Гормональные препараты, влияющие на синтез тестостерона, назначаются только врачом. Препараты этой группы целесообразно применять при наличии эндокринных и гормональных нарушений, но при нормальной выработке гормонов такие лекарства могут навредить. Недостаток любых гормональных лекарств – это большой перечень противопоказаний и побочных эффектов.

Безопасный способ самостоятельного лечения импотенции – это прием БАДов. Эти препараты не являются лекарственными средствами, а действуют как витамины. БАДы улучшают кровоснабжение полового члена, положительно влияют на гормональный фон, постепенно улучшая эрекцию. Недостатки БАДов – длительный курс применения. Такие препараты будут активны лишь в том случае, если патологические причины нарушения эрекции отсутствуют. Принимать БАД как самостоятельное средство целесообразно на фоне стрессов и переутомления, но импотенцию при простатите или сахарном диабете пищевыми добавками вылечить не получится.

Наиболее популярные БАДы для потенции:

  • Перуанская Мака;
  • Ловелас Форте;
  • Секрет Императора;
  • Золотой конек.

Выбор БАДов должен быть взвешенным и осмысленным. Перед началом приема необходимо ознакомиться с инструкцией и изучить состав. Принимать следует лишь проверенные препараты с растительным составом.

Народные средства

Эффективные народные средства для потенции – это различные отвары и настой с тонизирующим эффектом.

Эффективное и безопасное лекарство народной медицины – это настой корня женьшеня. Растение обладает тонизирующим действием и выступает афродизиаком, поэтому его положительное влияние на потенцию не оставляет сомнений. Принимать можно как спиртовую настойку (по 10 капель дважды в день), так и отвар. Для приготовления отвара большую ложку корней заливают стаканом кипятка и варят полчаса. После остывания средство процеживают и принимают дважды в день по две больших ложки. Курс лечения занимает три недели.

Усилить потенцию поможет сок стеблей сельдерея или отвар из корня. Для приготовления отвара необходимо измельчить 30 г корня и проварить в стакане воды 10 минут.

Как сохранить потенцию до глубокой старости

Восстановить потенцию можно, но это требует длительного лечения. Намного проще предупредить развитие импотенции, следуя нескольким простым правилам:

  • меньше нервничать;
  • избавиться от вредных привычек;
  • регулярно заниматься спортом;
  • чаще гулять на свежем воздухе;
  • регулярно заниматься сексом;
  • правильно питаться;
  • своевременно лечить все заболевания.

В рацион следует ввести побольше продуктов-антиоксидантов. Ежедневно мужчина должен съедать хотя бы по одному цитрусу – апельсину или грейпфруту. Они содержат антиоксиданты и тонизируют. Несколько раз в неделю необходимо употреблять сельдерей и чеснок, ввести в рацион мед и грецкие орехи. Для мужского здоровья полезны томаты и тыквенные семечки. Выработка тестостерона увеличивается при потреблении красного мяса, но в старшем возрасте злоупотреблять им не стоит. Допустимая норма – это около 200 г мяса в сутки.

Профилактику необходимо начинать в молодом возрасте. Изменив образ жизни в 30 лет, мужчина сможет сохранить крепкое здоровье до самой старости.

Добавить комментарий