Какими способами можно увеличить член

Как долго не кончать во время секса мужчине

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Многие мужчины время от времени сталкиваются с тем, что не могут проводить достаточно длинный половой акт и контролировать семяизвержение. Это порождает неуверенность в себе, депрессивное и апатичное состояние, проблемы в семье и на работе, а также многие другие трудности в жизни.

  • Причины возникновения проблемы
  • Как долго не кончать во время секса
  • Таблетки и другие аптечные средства
  • Другие действенные техники
  • Другие секреты долгого секса
  • Презервативы и секс-игрушки
  • Заключение

что надо чтобы долго не кончать

Существует множество способов как долго не кончать во время секса. Именно об этом мы и поговорим сегодня.

Причины возникновения проблемы

К сожалению, причин возникновения проблем с длительностью полового акта может быть достаточно много. Среди факторов, которые чаще всего провоцируют преждевременное семяизвержение, особенно часто, по мнению специалистов, встречаются такие:

загрузка...
  • нерегулярная половая жизнь, длительное воздержание от секса;
  • волнение, переживания перед интимной близостью, стресс;
  • заболевания мочеполовой системы, в том числе простатит и другие воспалительные процессы;
  • неподходящая обстановка, например, яркий свет, громкие звуки или риск, что кто-нибудь помешает;
  • частый онанизм, ставший для мужчины заменой нормального полового акта;
  • страх заражения инфекцией (обычно встречается при частой смене партнёрш);
  • страх зачатия ребёнка;
  • психологическое, физическое, умственное перенапряжение;
  • вредные привычки, в том числе алкоголь и курение;
  • слишком высокая чувствительность полового члена;
  • нарушения гормонального фона.

Причиной того, что мужчина не может долго не кончать, могут стать и определённые религиозные взгляды. Если он думает, что секс это «грязно, низко, пошло», то, скорее всего, провести нормальный половой акт не получится. Ещё короткую интимную близость может спровоцировать отсутствие доверия между партнёрами, недавний конфликт между ними, разные представления об идеальном сексе.

Как долго не кончать во время секса

Чаще всего задают вопрос как долго не кончать во время полового акта те, кому не хватает длительности секса. Порой жалобы на слишком короткую интимную близость необоснованны.

Например, если мужчина хочет не кончать в течение 30-40 минут интенсивных фрикций. Задумываться о проблеме можно лишь в случае, когда длительность секса не превышает 2-3 минут. Причём начинать решать проблему лучше с коррекции образа жизни и питания, нормализации эмоционально-психического состояния.

Как долго не кончать во время секса мужчине

Если слишком короткий половой акт сопровождается тревожащими симптомами (учащённым мочеиспусканием, болезненностью, общей слабостью, повышенной утомляемостью и другими), следует немедленно обратиться к врачу.

загрузка...

Среди основных способов долго не кончать, есть как минимум десяток эффективных методик. Это применение различных препаратов, использование презервативов и различных секс-игрушек, а также другие техники.

Таблетки и другие аптечные средства

Долго не кончать могут помочь различные препараты, которые можно купить в аптеке или же заказать в интернете. Все их условно можно разделить на две группы:

  1. Синтетические препараты. К ним относятся все ингибиторы ФДЭ-5, в том числе Виагра и Левитра, а также препараты с тестостероном, анестетики, антидепрессанты. Принимать эти средства можно только после консультации с врачом. Самостоятельное использование их может не только не продлить половой акт, но и существенно нарушить ваше здоровье.
  2. Натуральные средства. К ним можно отнести все гомеопатические препараты и биологически активные добавки. Перед использованием таких средств желательно проконсультироваться с врачом, но они безопаснее для здоровья, чем синтетические препараты. Хотя многие врачи считают БАДы недостаточно эффективными, использование их по отзывам мужчин может помочь продлить половой акт, улучшить потенцию и фертильность, повысить либидо.

Как долго не кончать во время секса мужчине

Наиболее популярными натуральными препаратами для того, чтобы долго не кончать, можно считать:

  • китайские БАДы, например, Секрет Императора, Чунцао, Хуэй Чжун Дан, Дар Гималаев;
  • Вимакс и Вимакс Форте;
  • Красный корень;
  • Золотой конёк;
  • Молот Тора;
  • Паритет;
  • Аликапс;
  • Тонгкат Али Платинум;
  • Сеалекс Форте;
  • Стимин.

Также как долго заниматься сексом и не кончать знают народные целители. Они рекомендуют принимать внутрь отвары и настойки лекарственных трав. Например, эффективным считается отвар из листьев малины и смородины, применение маточного молочка и прополиса, средства, сделанные на основе крапивы, имбиря, радиолы розовой, женьшеня и некоторых других растений.

Другие действенные техники

Вот ещё несколько естественных способов продлить половой акт:

  1. Упражнения Кегеля. Эти упражнения при правильном и регулярном выполнении достаточно быстро приведут в порядок мышцы промежности, устранят застойные процессы в области малого таза, улучшат кровоснабжение гениталий. Эрекция с их помощью станет более стойкой и полной, а также со временем получится научиться контролировать семяизвержение.
  2. Различные спортивные упражнения. Физические нагрузки благотворно влияют на работу сердца, сосудов и всех внутренних органов, нервной и эндокринной системы. Желательно обратиться за помощью к профессиональному тренеру или инструктору, подобрать наиболее подходящий вид спорта, который даёт не только физическую нагрузку, но и приносит удовольствие. В домашних условиях для того, чтобы долго не кончать во время секса, мужчине стоит заниматься упражнением «вакуум», тренировать спину и мышцы бёдер, делать подтягивания и приседания, стоять в планке. И это не полный перечень полезных для потенции упражнений.
  3. Подбор оптимальной позы и темпа полового акта. Если вы не можете долго заниматься сексом, то попробуйте делать всё медленно. Не спешите, сконцентрируйтесь на движениях и дыхании. Делайте остановки, когда это необходимо, переключайтесь с фрикций на ласки партнёрши руками или секс-игрушками, когда эякуляция уже близка, но ещё нужно немного потерпеть.
  4. Пересмотрите рацион питания. Уберите из привычного меню вредные для здоровья продукты, например, фаст-фуд, копчёности, слишком солёную, пряную, жирную пищу. Добавьте в рацион побольше продуктов-афродизиаков, которые не только восполняют дефицит полезных веществ в организме, но и помогают повысить потенцию.

Также занимайтесь сексом регулярно. Пусть это будет ваш естественный ритм, который больше всего вам подходит. Желательно при этом заниматься сексом только с одной партнёршей.

Другие секреты долгого секса

Вот ещё несколько рекомендаций специалистов чтобы долго не кончать:

  1. Мастурбация перед сексом. Перед тем, как заняться любовью с партнёршей, за час или больше помастурбируйте. Это поможет снять напряжение, а часа вполне достаточно здоровому мужчине для восстановления возможности полноценной эрекции. Такой метод подойдёт как разовый, пользоваться им регулярно не стоит.
  1. Отвлечься в процессе секса. Не представляйте партнёршу голой, не смотрите на её формы, не фантазируйте во время интимной близости, если вы страдаете от преждевременного семяизвержения. Некоторые мужчины предпочитают для продления полового акта во время секса представлять себе что-то неприятное или же не вызывающее сексуального возбуждения. Только не перестарайтесь, чтобы не потерять эрекцию.
  2. Заранее опорожнить кишечник и мочевой пузырь. Наполненная прямая кишка и полный мочевой пузырь оказывают давление на простату. А это, хотя и приносит более яркие ощущения во время оргазма, способно значительно сократить длительность полового акта.

Как долго не кончать во время секса мужчине

Ещё долго не кончать во время секса поможет расслабление, особенно если слишком короткая длительность вызвана волнением или неуверенностью в себе. Немного выпейте перед интимной близостью, но не увлекайтесь этим. Алкоголь негативно сказывается на потенции, а также на состоянии здоровья мужчины в целом.

Презервативы и секс-игрушки

Сегодня продлить половой акт можно и с помощью покупок в секс-шопе. Среди эффективных способов, относящихся к этой группе, стоит отметить:

  1. Использование презервативов. Существуют разные модели этих изделий. Помочь продлить половой акт и доставить больше удовольствия партнёрше могут презервативы с рельефом, более плотные по текстуре, а также изделия с анестетиком.
  2. Применение эрекционных колец. Такие игрушки помогут поддержать вялую или нестойкую эрекцию, продлить половой акт. К тому же, эрекционные кольца могут добавить ярких ощущений во время секса и продлить оргазм как мужчине, так и его партнёрше.
  3. Использовать насадки на половой член. Существуют как гибкие насадки, похожие на презервативы, а есть фаллопротезы, которые подходят даже для мужчин, имеющих серьёзные проблемы с потенцией. Причём вы можете выбрать любые виды насадок: с открытой головкой или с закрытой, с вибрацией или без неё, выполненных из разных материалов, имеющих различный рельеф.
  4. Перед половым актом можно воспользоваться различными вибраторами, массажёрами, поиграть в ролевые игры. Это не поможет долго не кончать, но значительно продлит интимную близость, позволит доставить удовольствие партнёрше. Некоторые мужчины предпочитают сначала довести различными способами партнёршу до оргазма (или почти довести), а лишь затем приступать непосредственно к половому акту с введением полового члена.
  5. Ещё один очень эффективный вариант – применение лубрикантов. Смазки могут содержать анестетик, иметь охлаждающий или разогревающий эффект. Если мужчина страдает от преждевременного семяизвержения, можно поэкспериментировать с лубрикантами.

Надо лишь помнить, что смазки могут в редких случаях вызывать аллергические реакции и другие негативные реакции. Но не все лубриканты можно использовать с презервативами и секс-игрушками.

Заключение

Как видите, способов долго не кончать существует очень много. Опробуйте некоторые из них на себе. Если слишком короткий половой акт не связан с какими-либо серьёзными заболеваниями, то, скорее всего, они вам помогут.

А ведение активного и здорового образа жизни, регулярный секс, сбалансированное питание и другие меры оздоровления помогут со временем добиться длительного полового акта и сохранить полученный эффект надолго.

Какими способами и методами можно проводить лечение предстательной железы в домашних условиях

Аденома простаты – распространенное заболевание среди мужчин старше среднего возрастаАденома простаты – распространенное заболевание среди мужчин старше среднего возраста. С одной стороны это доброкачественное образование, с другой – нельзя на нее не обращать внимания и не лечить, так как сама собой проблема не решится, а будет только усугубляться, доставляя все больше неприятных и болезненных ощущений своему владельцу. Кроме того, всегда при постановке диагноза необходимо исключить онкологию, так как ее симптомы могут быть похожи на аденому.

Аденома, или гиперплазия простаты, — заболевание, которое развивается очень медленными темпами. Если ее обнаружить на начальной стадии, то при лечении вполне можно обойтись консервативными методами, то есть приемом аптечных препаратов и проведением курсов массажа. Немалое облегчение может принести использование народных средств для лечения предстательной железы.

С подобной проблемой любому мужчине психологически трудно обратиться к врачу. Безусловно, проблема эта очень деликатная и природная стыдливость в подобном вопросе вполне объяснима. Поэтому большинство мужчин отдает предпочтение домашнему лечению. Но проводить лечение аденомы простаты в домашних условиях нужно только после правильно поставленного диагноза, кроме того, необходим контроль лечащего врача.

Перед тем, как лечить аденому, важно максимально ограничить потребление алкоголяДля лечения предстательной железы в домашних условиях применяют следующие методы:

  • фитотерапию (используется как употребление внутрь организма травяных настоек и отваров, так и прием ванн с отварами трав, спринцевание, горячие примочки);
  • применение продуктов пчеловодства;
  • увеличение физической нагрузки, выполнение специальных физических упражнений;
  • проведение массажа;
  • физиотерапия и магнитотерапия;
  • другие методы, среди которых дыхательная гимнастика, соблюдение диеты, сокотерапия и пр.

Лечение в домашних условиях предполагает комплексный подходПеред тем, как лечить аденому, важно максимально ограничить потребление алкоголя, так как он провоцирует отек ткани предстательной железы.

Лечение в домашних условиях предполагает комплексный подход к решению проблемы. Проводить намеченные мероприятия следует регулярно в течение длительного периода времени и обязательно консультируясь с врачом.

На полное излечение, к сожалению, рассчитывать не приходится вследствие естественных возрастных необратимых изменений в тканях, но устранить симптомы и существенно улучшить качество жизни, безусловно, можно. Также хорошие результаты дает проведение массажа предстательной железы, однако этот метод противопоказан, если имело место оперативное вмешательство.

Лечение аденомы простаты с помощью гомеопатических препаратов и фитотерапии

Гомеопатическое лечение, как правило, направлено на лечение организма в целомГомеопатическое лечение, как правило, направлено на лечение организма в целом, а не воздействует целенаправленно предстательную железу. Такая терапия обычно проводится в течение длительного периода времени, назначать ее может только врач-гомеопат. Бесконтрольный прием гомеопатических препаратов способен причинить значительный вред.

Лечение травами может выражаться в выполнении ванночек и спринцеваний. Применяют травяные сборы, предлагающиеся в аптеках. Хороший эффект дает употребление луковой шелухи с медом и мелиссы.
Для спринцевания травяные отвары в объеме 70-100 мл в теплом виде вводят в прямую кишку с помощью клизмы.

Если обследование прямой кишки не выявило трещин и признаков геморроя, то может быть проведено спринцевание пихтовым маслом и рыбьим жиром. Либо в прямую кишку вводят пропитанный маслом тампон и удерживают его до посещения туалета.

Лечение травами обязательно должно быть согласовано с врачом, особенно если им были назначены аптечные препараты, так как травы способны нейтрализовать их действие.
Важно улучшать кровообращение в области промежности, для чего делают горячие ванночки.

Физкультура и физиопроцедуры, как способ борьбы с аденомой

В борьбе с аденомой следует избегать сидячего образа жизниТакже улучшению кровообращения в области малого таза способствуют физические упражнения. Лучше их проводить каждое утро и каждый вечер на протяжении длительного периода времени, в идеале ввести в привычку и в дальнейшем придерживаться этого образа жизни. Можно воспользоваться комплексом Кегеля, выполнение упражнений из которого помогает укреплению мышц малого таза и промежности.

В борьбе с аденомой следует избегать сидячего образа жизни, по возможности перемежать сидение с разминками в течение дня. Стараться больше времени уделять ходьбе. В поликлиниках и при больницах больным нередко назначают такой вид физиопроцедур, как магнитотерапия. Проводимая по специальной схеме, она способна давать благоприятные результаты.

Диета и сокотерапия при лечении аденомы

В вопросе лечения предстательной железы важно соблюдение диеты и питьевого режимаВ вопросе лечения предстательной железы важно соблюдение диеты и питьевого режима. Необходимо максимально снизить объем потребления животных жиров и увеличить количество растительной пищи в рационе. Важно исключить копченые, острые и жареные продукты, уменьшить потребление соли, так как все перечисленное способствует задержке жидкости в организме, а, следовательно, застою мочи вследствие отека ткани. Именно поэтому следует максимально ограничить и прием алкоголя, в том числе, в виде спиртовых настоек трав.

Диета также важна и в вопросе снижения веса, так как тучные мужчины с избыточной массой тела тяжелее переносят воспаления предстательной железы. Чем более здоровый образ жизни ведет мужчина, тем более эффективной будет профилактика болезней предстательной железы. Потребление жидкости следует держать под контролем особенно при признаках задержки мочи. Важно не пить много перед отходом ко сну, чтобы снизить нагрузку на мочевой пузырь.

Однако сокотерапия или прием свежевыжатых соков способен благотворно влиять на процесс лечения и стать одним из элементов профилактики не только этого заболевания. В соках много витаминов и микроэлементов, пить их следует через час после еды. Но нужно обращать внимание на то, насколько кислые соки присутствуют в рационе, так как кислота раздражает слизистую желудка.

Народная медицина рекомендует практиковать «соковые дни»Народная медицина рекомендует практиковать «соковые дни», когда в течение двух-трех дней пища в рационе отсутствует полностью, а соки употребляются каждые два часа вперемешку с водой. Если к этому добавить очистительную клизму, то можно получить хороший эффект.

После пары дней на соках можно вводить в рацион фруктово-овощные блюда. Такое голодание применяют примерно раз в месяц. Нужно обратить внимание на то, что при очищении организма могут возникнуть неприятные симптомы такие, как головная боль, неприятный запах изо рта, общая слабость и головокружение. Когда организм очистится, это пройдет. Важно проводить сеансы очищения после согласования и под контролем лечащего врача, так как к нему есть противопоказания, например, сахарный диабет и др.

Массаж простаты, как эффективный способ лечения

Лечить предстательную железу в домашних условиях можно, применяя массаж простатыЛечить предстательную железу в домашних условиях можно, применяя массаж простаты. Он способствует улучшению кровообращения, как следствие, снижению отечности, устранению болевых ощущений. Также с его помощью усиливается действие лекарственных препаратов, применяемых при аденоме. Такая вспомогательная терапия очень широко распространена и способна давать выраженный благотворный эффект.

Лучше, если массаж будет проводить опытный специалист. Назначать массаж можно только после проведения обследования. Для проведения терапии важно пребывание пациента в комфортных условиях, так как необходимо добиться полной расслабленности.

Массаж производится через прямую кишку и длится не более 3-х минут. Если обучиться технике массажа, то его можно производить и в домашних условиях. Помогать в этом вопросе может кто-то из домашних, кому доверяет мужчина, например, супруга.

Добавить комментарий