Впч 45 типа у женщин что это

Содержание

  • Физиологические основы появления приливов
  • Причины приливов
    • Нарушение работы щитовидной железы
    • Нарушение работы вегетативной нервной системы
    • Сахарный диабет
    • Нарушения работы надпочечников
    • Опухоли и злокачественные новообразования
    • Инфекционные заболевания
    • Побочное действие лекарств
      • Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
        Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

        Читать далее »

        Большинство женщин даже молодого возраста связывают появление внезапных приливов жара и потливости с наступлением климакса. Всегда ли приливы связаны с менопаузой? При каких заболеваниях появляются аналогичные симптомы?

        Физиологические основы появления приливов

        Приливы жара могут быть обусловлены:

        • Нарушением нервной регуляции тонуса сосудов. Особенно это касается сосудов кожи и слизистых, основная функция которых заключается в процессах сохранения тепла или теплоотдачи.
        • Нарушением эндокринной регуляции тонуса сосудов и контроля над процессами продукции тепла. При нарушениях работы щитовидной железы, надпочечников и поджелудочной железы могут наблюдаться изменения работы сердца, сосудов, центров регуляции тепла и теплоотдачи.
        • Нарушением работы непосредственно центра теплорегуляции в головном мозге. За этот процесс отвечает отдел мозга под названием гипоталамус. Он принимает сигналы от особых температурных рецепторов кожи и слизистых, подстраиваясь под нужды организма. Если же какие-то причины провоцируют нарушения работы гипоталамуса, могут возникать неадекватные реакции, скачки температуры и приливы.

        Это три основных пути регуляции температуры. Но есть другие состояния организма, которые могут вызывать приливы и чувство жара у женщин, не связанные с климаксом.

        Причины приливов

        Когда речь идет о женщине около 50 лет с жалобами на появление приливов жара и нарушение характера менструаций, то диагноз обычно очевиден – климакс или менопауза. Что же можно думать при появлении подобных жалоб у женщин в 30, 40 или 45 лет? Прежде чем выставлять себе диагноз – «менопауза», стоит задуматься: существуют ли другие причины таких симптомов? Наиболее вероятные причины, которые могут давать картину горячих приливов, чувства жара и потливости, кроме пугающего всех женщин климакса, требуют детального рассмотрения.

        загрузка...

        Нарушение работы щитовидной железы

        Гормоны щитовидной железы непосредственно участвуют в регуляции тонуса сосудов, продукции тепла, а также значительно влияют на менструальный цикл. Именно поэтому очень часто нарушенная функция щитовидной железы маскируется у женщин под симптомы ранней менопаузы с характерной картиной: приливами, потливостью и нарушением менструального цикла.

        • Гипотиреоз или снижение функции щитовидной железы, как правило, характеризуется снижением уровня тиреоидных гормонов. Для гипотиреоза характерны вялость, сонливость, заторможенность, увеличение массы тела при сниженном аппетите, нарушения менструального цикла, отеки и приступы потливости. «Горячие приливы» не слишком характерны для сниженной функции щитовидной железы, но часто пациентки жалуются на приступы резкого жара и сильную потливость на фоне даже легкой физической нагрузки.
        • Гипертиреоз или тиреотоксикоз, наоборот, характеризуется повышением уровня гормонов щитовидной железы. Для этой патологии характерны выраженная потеря массы тела, нарушения сна, нервная возбудимость, нарушения сердечного ритма, особый болезненный блеск в глазах, выпячивание глазных яблок –пучеглазие. Очень характерным признаками гипотиреоза являются горячие приливы и отсутствие менструаций, сходные с таковыми при климаксе, и выраженные ночные поты у женщин.

        Диагностика этих заболеваний относительно проста. Достаточно просто выполнить анализ крови на тиреоидные гормоны и обнаружить ту или иную патологию. Лечение гипо- или гипертиреоза гормональными или антигормональными препаратами легко устраняет неприятные симптомы и зачастую возвращает женщинам нормальную менструальную функцию.

        Нарушение работы вегетативной нервной системы

        Ранее этот диагноз звучал как ВСД или вегето-сосудистая дистония. В современной классификации тот же диагноз носит название – соматоформная дисфункция вегетативной нервной системы. Как бы ни называлось это состояние, заключается оно в следующем. По пока неясным причинам у определенных людей нарушена взаимосвязь между центральным органом регуляции – головных мозгом и его «подчиненными» периферическими рецепторами тканей. Как правило, такое состояние чаще наблюдается у женщин, эмоциональных и психически лабильных людей и часто носит наследственный характер.

        На фоне стресса и испуга, а иногда и в полном покое может появиться приступ сердцебиения, повысится или резко упасть артериальное давление, покраснеть лицо, «бросить в жар». Картина очень напоминает классический климактерический прилив. Диагноз, как правило, ставится методом исключения непосредственно климакса. Женщина сдает кровь на половые гормоны, и картина проясняется. Очень важен в постановке диагноза диалог с пациенткой.

        При подробном опросе можно выяснить, что подобные симптомы она наблюдает давно, часто выясняется, что ее мать и бабушка тоже страдают подобным состоянием. Однако важно помнить, что у женщин с подобным состоянием настоящий климакс обычно протекает значительно тяжелее.

        загрузка...

        Лечением соматоформной дисфункции нервной системы занимаются неврологи и кардиологи. Оно заключается в назначении успокоительных средств – от простых растительных препаратов до транквилизаторов и антидепрессантов. Кардиологи прибегают к назначению специальных препаратов для контроля давления и сердечного ритма.

        Сахарный диабет

        Это еще одно эндокринологическое заболевание, хорошо подражающее симптомам климакса.

        Как правило, такую картину чаще дает диабет второго типа, характерный для женщин с ожирением и метаболическим синдромом.

        • Избыточный вес сам по себе может провоцировать приступы жара в покое или при минимальной физической нагрузке.
        • Сосуды, пораженные сахарным диабетом, также теряют свой тонус и неправильно реагируют на импульсы из головного мозга.
        • Нарушения обмена инсулина провоцируют изменения в работе яичников. Наблюдается хроническое отсутствие овуляции, могут прекращаться менструации, нарушается обмен эстрогенов.

        Диагностика включает в себя анализ крови на сахар, тест на толерантность к глюкозе, исследование уровня инсулина. Лечение заключается в снижении массы тела, низкоуглеводной диете, физических упражнениях и хорошем лекарственном контроле уровня глюкозы в крови.

        Нарушения работы надпочечников

        Это еще один важный орган, вырабатывающий вещества адреналин и норадреналин, которые непосредственно влияют на тонус сосудов и отдачу тепла. Чаще всего избыточные выбросы этих веществ наблюдаются при особой опухоли надпочечников – феохромоцитоме. Вместе с этим у женщины наблюдаются сильнейшие приливы жара, эмоциональная возбудимость, агрессия, выраженная артериальная гипертензия, нарушения сердечного ритма.

        Диагностика часто затруднительна и включает в себя множество исследований: гормональных, ультразвуковых исследований, методов компьютерной томографии и магнитного резонанса. Лечение включает в себя хирургическое удаление опухоли.

        Опухоли и злокачественные новообразования

        • Объемные образования в головном мозге могут непосредственно влиять на работу гипоталамуса. В этом случае нарушается самое первое звено процессов теплорегуляции.
        • Опухоли желудка и кишечника некоторых типов, лейкемия, лимфогрануломатоз и некоторые другие относительно редкие формы новообразований могут давать приливы жара и потливости как побочный эффект своего роста.

        Инфекционные заболевания

        Некоторые виды таких заболеваний могут протекать в скрытой форме и поначалу проявлять себя лишь общими симптомами: слабостью, вялостью, потливостью, приливами жара. Обильная потливость, особенно ночная, очень характерна для туберкулеза, СПИДа и некоторых форм пневмонии. Диагностика этих состояний бывает непроста, так как не всегда врач подозревает подобные диагнозы и просто не дает пациентке соответствующие анализы. Лечение назначается соответственно той или иной причине.

        Побочное действие лекарств

        Некоторые группы препаратов имеют побочные эффекты, которые выражаются в приступах жара, покраснении кожи лица, потливости. К таким лекарствам относят Магнезию, Никотиновую кислоту, некоторые сосудорасширяющие препараты, Тамоксифен и другие антиэстрогенные препараты, химиотерапевтические препараты, некоторые антидепрессанты и антипсихотики. Именно поэтому следует внимательно ознакомиться с инструкцией к лекарственному средству и отметить, нет ли в списке побочных реакций таких симптомов.

        Беременность относится к абсолютно физиологическим состояниям женщины, но часто бывают ситуации, когда отсутствие менструаций воспринимается женщинами возраста около 40 лет как менопауза. Большинство из них считают, что в 40-45 лет беременность уже не наступит и ведут открытую половую жизнь.

        В норме первый триместр беременности сопряжен с выраженными изменениями в работе сердца, сосудов и центров терморегуляции. Поэтому для первого триместра очень характерно повышение температуры тела в общем и появление приливов жара и потливости. Вместе с отсутствием месячных такая картина довольно долго может маскироваться под менопаузу и, к сожалению, истинная причина не всегда радует пациентку.

        Исходя из такого разнообразия причин появления жалоб, сходных с менопаузой у женщин возраста 35-45 лет, важно не выставлять необоснованный диагноз «ранняя менопауза». Нужно внимательно обследоваться и выяснить другие возможные причины этих жалоб и симптомов.

        Читайте также: Симптомы климакса у женщин после 45
        Выделения при климаксе — какие возможны?
        Негормональные препараты при климаксе — читайте здесь.

        Гормон тестостерон у мужчин — норма и отклонения, методы лечения

        Описание мужского гормона тестостеронаТестостерон известен как мужской гормон, относящийся к так называемым андрогенам, вырабатываемый яичками у мужчин, а у женщин надпочечниками и в малой степени яичниками. У мужчин количеством тестостерон вырабатывается в несколько раз выше, чем у женщин, что обусловливает их правильное развитие и появление половых признаков.

        • Что такое тестостерон и где вырабатывается
          • Какова роль тестостерона у мужчин
          • Каким образом можно измерить уровень тестостерона
        • Когда тестостерона слишком много или мало
          • Почему гормон тестостерон может понижаться
        • Низкий уровень тестостерона – лечение
        • Лечение тестостероном
          • Побочные эффекты использования тестостерона

        Что такое тестостерон и где вырабатывается

        Особенности и части тела, где вырабатывается тестостеронТестостерон — это половой гормон, секретируемый в кровь. Вместе с гормоном DHEA является одним из представителей гормонов группы андрогенов, являющихся стероидами. Его секреция контролируется другим гормоном – ЛГ (лютеинизирующий гормон).

        Гормон тестостерон больше характерный для мужчин, поскольку от его уровня в организме зависит появление типичных половых признаков. Образуется из холестерина.

        Тестостерон у мужчин вырабатывается в яичках, а именно в клетках Лейдига. Яички – это половые мужские органы, в которых производятся сперматозоиды, и одновременно железы, выделяющие гормоны.

        У женщин тестостерон выделяется в небольших количествах в надпочечниках и яичниках (половые женские органы, производящие яйцеклетки и железы, выделяющие гормоны, например, эстроген). Надпочечники – это железистые органы, расположенные – как указывает их название, – на почках. Схематично их можно сравнить с «колпачками», расположенными на верхних полюсах обеих почек.

        Какова роль тестостерона у мужчин

        Роль гормона тестостерона у мужчинМужской гормон тестостерон выполняет в организме человека несколько ролей. Первая и основная – это развитие мужских половых признаков, таких как половые мужские органы (пенис, яички), появление волосяного покрова тела, борода на лице, увеличение мышечной массы и характерного силуэта тела.

        А также тестостерон отвечает за низкий голос и некоторые особенности эмоционального состояния, например, смелость, решительность, склонность к агрессии, повышение либидо. Благодаря этому гормону мужчина способен производить сперматозоиды и принимать сексуальную активность.

        Ещё одна роль – у плодов мужского пола – это дифференцирование центра репродуктивной системы мужского типа в такой структуре мозга, как гипоталамус. В жизни плода происходит формирование пола ребёнка.

        Кроме того, мужской гормон тестостерон ускоряет синтез белка и удерживает воду и электролиты в нашем организме. Облегчает усвоение кальция, таким образом, защищает мужчин от остеопороза.

        Каким образом можно измерить уровень тестостерона

        Метод измерения уровня гормона тестостеронаУровень гормона проверяется путём выполнения лабораторных анализов проб крови. Он берётся просто из вен, точно так же как и во время периодических исследований. Показанием для исследования уровня гормона являются перечисленные ниже симптомы.

        Контрольные значения уровня общего тестостерона для мужчин находятся в пределах 5–10 нмоль/л (3–10µg/л).

        Однако, необходимо иметь в виду — нормы для каждой лаборатории разные, что зависит от используемых методов исследования и реактивов. В результате исследований, лаборатория устанавливает свои нормы.

        Когда тестостерона слишком много или мало

        Высокий уровень гормона у мужчин может проявляться следующим образом:

        1. Симптомы высокого уровня тестостерона у мужчинАгрессивное поведение (физическая агрессия, словесная).
        2. Усиленное половое влечение.
        3. Повышенное артериальное давление крови.
        4. Алопеция (залысины).
        5. Превышение волосяного покрова на теле.
        6. Незначительный прирост мышечной массы.
        7. Постоянное акне.

        Если выработка гормона не достаточна, то человек может жаловаться на следующие проявления:

        • Описание симптомов пониженного уровня тестостерона у мужчинснижение полового влечения, эректильная дисфункция;
        • меньший объем эякулята при эякуляции;
        • снижение настроения, чувство усталости, апатия;
        • избыточный вес или ожирение, резистентность к диетам и физической активности;
        • истончение волосяного покрова тела;
        • появление «женских» форм (округлость ягодиц, груди);
        • меняется тембр голоса на более тонкий;
        • уменьшение размера яичек;
        • нарушения фертильности, бесплодие (безуспешные попытки усилия зачатия);
        • остеопороз.

        Почему гормон тестостерон может понижаться

        Причины понижения уровня тестостерона у мужчинСуществует много причин снижения уровня этого гормона. Наиболее часто наблюдается это явление у мужчин, потребляющих большие количества алкоголя и заядлых курильщиков.

        Болезненными состояниями, в которых уровень этого гормона уменьшается, являются: диабет и атеросклероз сосудов, заболевания яичек и печени, а также генетические заболевания – синдром Клайнфельтера.

        Уровень гормона снижается с возрастом – от 25 лет снижается в среднем на 1%. Примерно 40–50 лет некоторые мужчины испытывают, так называемую андропаузу, то есть период, в котором начинает проявляться дефицит тестостерона.

        К какому врачу обращаться в случае возникновения проблем? Если мужчина будет наблюдать какой-либо, из, перечисленных выше, симптомов, то ему стоит обратиться к андрологу или урологу.

        Направление к этим специалистам можно получить у семейного врача. Лечение заключается в выравнивании гормонального уровня, например, с помощью пероральных препаратов или инъекций.

        Низкий уровень тестостерона – лечение

        Описание методов лечения пониженного тестостеронаКакие преимущества даёт лечение низкого уровня гормона? Большинство исследований, касающихся лечения тестостероном, указывает на улучшение либидо и половой функции у мужчин с гипогонадизмом или низким уровнем мужских гормонов.

        Учёные отметили, что терапия вызвала рост интереса к сексу и увеличение количества спонтанных эрекций. Гормональная терапия, может, и не улучшить расстройств эрекции, если причины этого состояния есть и другие.

        В дополнение к воздействию на половую сферу гормональное лечение улучшает настроение, снимает симптомы депрессии, усталости и растерянности. Другие исследования указывают на положительное влияние на плотность костной ткани, но они требуют дальнейшего подтверждения.

        В течение последнего десятилетия интерес гормональной терапией резко возрос. Существуют различные её формы: инъекции, действующие кратко и в долгосрочной перспективе, оральные препараты, пластыри и гели.

        Таблетки, имеющие в своём составе этот гормон, доступны, но врачи, как правило, их не рекомендуют. В этой форме тестостерон быстро метаболизируется и не может достичь необходимого уровня в крови, чтобы эффективно сработать.

        Применение тестостерона в этой форме может вызвать опасные побочные эффекты для функционирования печени, в том числе доброкачественные и злокачественные новообразования.

        Как действуют гели и пластыри с тестостероном? Пластыри с этим гормоном, несмотря на более высокую цену – это удобная альтернатива для инъекций, учитывая удобство применения и поддержания нормального уровня тестостерона.

        Есть два способа доставки тестостерона через кожу: пластырь, наклеенный на кожу или мошонку и гели, которые втирают в кожу. Они обеспечивают постоянную поставку тестостерона, который всасывается через кожу и постепенно высвобождается в кровь.

        НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

        Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
        Подробнее здесь…

        Лечение тестостероном

        Особенности гормонального лечения тестостероном низкого уровня гормонаПациентов, использующих гормональную терапию, рекомендуется контролировать каждые 3–4 месяца в течение первого года лечения. Врач также может предложить вам первый контрольный визит через месяц или два, чтобы оценить действие терапии и определить, необходимо ли уменьшить или увеличить дозу гормона.

        Оптимальное время суток для измерения уровня этого гормона зависит от формы запроса. Высокая концентрация гормона в сыворотке крови происходит примерно 4–8 часов после нанесения пластыря.

        В случае геля уровень тестостерона поддерживает относительно постоянный уровень, поэтому время выполнения исследования не является решающим фактором.

        Мужчины, использующие гормональную терапию, должны провести следующие исследования (до и периодически во время наблюдений):

        • Исследование простаты и ПСА исследование предстательной железы через прямую кишку – для мониторинга влияния терапии на простату.
        • Исследование уровня гематокрита и концентрации гемоглобина – для измерения количества эритроцитов.

        Побочные эффекты использования тестостерона

        Терапия тестостероном, как правило, переносится хорошо. Побочные эффекты терапии, которые появляются чаще всего это такие:

        1. Перечень возможных побочных эффектов от гормонального лечения у мужчинМестная аллергическая реакция в месте приклеивания пластыря с тестостероном – зуд или раздражение кожи, связанные с наклеиванием пластыря.
        2. Болезненность молочной железы, отёк или развитие видимой молочной железы, называемой гинекомастия.
        3. Акне, склонность к себорее, повышенный рост волос на теле, покраснения.
        4. Лечение тестостероном может вызвать или обострить апноэ сна. Это также способствует снижению количество спермы и размера яичек. Такая терапия не должна использоваться у мужчин, которые боятся за свою фертильность.

        Как повысить тестостерон у женщин в организме? Врачи утверждают, что в крови у женщины в период репродуктивной зрелости должно быть приблизительно от 0,24 до 2,7 номоль/л. Показатели могут расти или снижаться из-за проблем со здоровьем. Симптомы пониженного тестостерона важно знать. Нехватка гормона, как и избыток – опасное состояние. Пониженный и повышенный уровень тестостерона у женщин, причины, возможные последствия требуют внимания, действий.

        Как повысить тестостерон у женщин

        Как проявляется нехватка

        Проверить уровень данного гормона может захотеться из любопытства. Действительно интересно, что происходит с гормонами внутри тебя. Можно, конечно и передумать – это многим не нравится – сдавать анализы. Для исследования нужна венозная кровь, а уколы с детства вызывают неприятные эмоции. Когда лучше не сомневаться, проверить выработку этого гормона, постараться сдать анализы? В некоторых случаях любопытство имеет веские основания, подозрения подтвердятся, скорее всего. Нехватка гормона заметна по внешним признакам. Присмотревшись к себе можно заподозрить, что с гормонами что-то не так, нет баланса.

        Основные признаки:

        • образование подкожного жира в нижней части пресса, на шеи, руках;
        • ухудшение состояния кожи;
        • ухудшение состояния волос;
        • снижение иммунитета;
        • ощущение постоянной усталости;
        • депрессия, всегда плохое настроение.

        Ощущение постоянной усталости

        Это многим знакомые негативные симптомы. Узнать количество тестостерона точно можно при помощи анализа крови. Частные лаборатории готовы помочь всем желающим получить подробную информацию о себе. В разных лабораториях используются свои стандарты, поскольку на синтез тестостерона в организме женщины влияют многие факторы. Их надо учесть, нужен индивидуальный подход при интерпретации. Имеет значение возраст, национальность, питание, повседневная активность. Понятие нормы нечёткое.

        Гормон содержится в двух формах: в свободном виде и как составной элемент белка, соответственно, повышенный уровень общего тестостерона у женщин следует отличать от повышенного уровня свободного тестостерона – это обстоятельство тоже затрудняет определение нормы, отклонения, патологии. И всё же стандарты есть. Свободный тестостерон у женщин в крови должен присутствовать, равно как и общий. В бланке лаборатории указаны пределы, на них и надо ориентироваться.

        Сниженный уровень тестостерона может быть признаком серьёзных болезней на начальной стадии.

        Женское здоровье без этого гормона немыслимо. От таких показателей ничего хорошего ждать не приходится, как и от повышенного тестостерона у женщин. Возможно, произошёл сбой в гипоталамо-гипофизарной системе, которая отдаёт команды надпочечникам, или нарушена активность яичников. Или имеются воспалительные процессы в мочеполовой системе и они затронули надпочечники. Если результаты анализов неудовлетворительные, значит, есть повод записаться к доктору на приём.

        Причины гормонального сбоя

        Масса причин приводит к снижению уровня тестостерона. Одни из них банальны, другие пугают. Например, диета с исключением белковой пищи может стать причиной проблем с гормональным фоном. Употребление некоторых лекарств понизит его уровень. Женщины постоянно экспериментируют с меню, худеют, полнеют, занимаются спортом. В результате меняется и гормональный фон, к сожалению, не только в лучшую сторону, но и в худшую. Ожирение приводит к дисгармонии, низким показателям. Булемия, анорексия, голодание в целом может привести к нарушению функций надпочечников и яичников. Снижена выработка при синдроме Каллмана, синдроме Клайфльтера, синдроме Дауна. Покажут анализы нехватку гормона и при почечной недостаточности.

        Рационализация питания

        Как поднять уровень тестостерона у женщин? Рационализация питания, обогащение повседневного рациона помогут восстановить баланс. Если замечены другие симптомы, стоит обратиться к врачу. Могут ли негативные результаты анализов, сданных по собственной инициативе, сами по себе, только они быть поводом для визита в больницу? Конечно, да. На этом основании и без других жалоб можно отправиться на консультацию. Как быть, если тестостерон снижен – это решает сама женщина.

        Препараты

        Повышение тестостерона у женщины – процесс деликатный. Употребление препаратов, содержащих синтетический аналог тестостерона, угнетает функцию надпочечников: нет необходимости вырабатывать его, ведь он и так попадёт в кровь. Уровень гормона повысится, но проблема недостаточной его выработки останется. Самостоятельно принимать препараты, содержащие его синтетический аналог, которые купить в наше время не проблематично, женщинам опасно – это не лечение как таковое.

        Увеличенный уровень гормона – это не цель. Их применять можно лишь для того, чтобы получить хорошие результаты в спорте, заодно позволив надпочечникам «отдохнуть». Перед покупкой важно внимательно изучить инструкцию по применению, состав, показания и противопоказания. Те цели, для которых был создан препарат, должны соответствовать сложившейся ситуации. Только в этом случае можно начинать лечение.

        Последствия от приёма любого препарата с данным гормоном следует учитывать. Такое лекарство будет оказывать на организм сильное влияние. Препарат с его содержанием повышает уровень резко, сверх меры. Среди прочих проблем возможно изменение половых признаков: рост волос по мужскому типу, увеличение адамового яблока, наружных половых органов. Побочные эффекты будут такими, как при высоких показателях тестостерона.

        Контрацептивы

        Восстановлению организма после стресса, нейтрализации разрушительного действия гормона придётся уделить немало внимания. Некоторые изменения необратимы, лечение требует участия хирурга. Лучше выбрать более деликатные методы либо обратиться к врачу за помощью. Контрацептивы некоторого типа способны активизировать выработку гормона. Пропишет их гинеколог при необходимости. БАД всегда доступны, призваны здоровье улучшить. Их следует женщинам принимать с осторожностью.

        Полезные продукты

        Тестостерон можно поднять и естественными средствами. Продукты, повышающие тестостерон, любимы многими, употребляются в пищу. Надо кушать их чаще, если уровень гормона ниже нормы. Он содержится в мясе рыбы. Особенно много его в сельди. Голодание следует прервать. Обязательно надо увеличить количество белка. Известно, что цинк влияет на уровень тестостерона. Точнее, цинк препятствует образованию эстрогенов из данного андрогена: уровень эстрогена снизиться, а тестостерона повысится.

        Продукты, богатые цинком – это орехи, семечки. В них также много витамина E, который необходим гипоталамо-гипофизарной системе для правильной работы, выполнения всех обязанностей. Источником цинка является печень животных. Клетки обладают нужным свойствами. Помимо печени животных данный элемент содержится в мясе птицы, рыбы. Есть цинк в растительных жирах. Кукурузное масло и оливковое не так популярно, как подсолнечное в странах постсоветского пространства. Но эти масла наравне с подсолнечным желательно употреблять в пищу. Каждое из них обладает уникальным вкусом, имеет особый состав. Они дополнят рацион, помогут решить проблему с выработкой гормона.

        Витамин С

        Для синтеза тестостерона имеют особое значение витамин С, витамины группы В. Продукты, с их высоким содержанием должны присутствовать в рационе. Результат не заставит себя долго ждать. Пройти более полное обследование тоже не повредит. Воспалительные процессы в мочеполовой системе, нарушения в работе органов и другие проблемы будут своевременно выявлены при тщательной диагностике.

    Добавить комментарий