Причины ослабления потенции в 30 лет

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

В свои 17 лет редко кто из молодых людей всерьез задумывается о кризисе среднего возраста. К 30-ти годам каждый юноша мечтает прийти состоятельным мужчиной, серьезным семейным человеком, зрелой личностью с определенным списком достижений. Но чем ближе заветная дата, тем чаще закрадываются сомнения: а все ли идет по плану? Несбывшиеся ожидания больно ударяют по самолюбию, вгоняют в депрессию, становясь причиной пресловутого кризиса 30 лет. Так ли он страшен, как о нем говорят? Как пережить кризис среднего возраста без вреда для здоровья?

Причины и факторы риска

Кризис 30 лет является особой точкой на личной жизненной карте, поворотным моментом в судьбе каждого мужчины. Это рубеж, делящий жизнь на до и после. Время подведения итогов и осознания значимости собственного существования. Закономерный переход из стадии юноши к возрасту зрелого мужчины. Нет ничего удивительного в том, что в это время многие мужчины теряются в нахлынувших ощущениях и не знают, как справиться с новым осознанием себя и своей жизни. Что же такое кризис 30 лет и почему он возникает?

Принято выделять несколько причин кризиса среднего возраста:

  • невозможность реализации давно задуманных планов, исполнения заветных желаний;
  • финансовая несостоятельность;
  • неудачи в профессиональном плане;
  • отсутствие желаемых материальных благ;
  • отсутствие семьи или плохие отношения с супругой/возлюбленной;
  • проблемы со здоровьем (в том числе в сексуальной сфере);
  • напряженная социальная обстановка.

На самом деле все эти причины очень условны. Невозможно узнать заранее, какой именно фактор сработает, и что станет отправной точкой для развития кризиса средних лет. Депрессия на 30-летнем рубеже встречается у самых разных представителей сильной половины человечества. Хандра настигает и успешных, материально обеспеченных мужчин, и тех, кто вынужден ежемесячно занимать до зарплаты. Кризис случается и у внешне счастливых семьянинов, и у отчаянных холостяков.

загрузка...

Психологи отмечают, что по большому счету причина кризиса 30 лет кроется в глубокой неудовлетворенности собственной жизнью. Мужчине кажется, что он находится не на своем месте, занимается не своим делом, живет не по тому сценарию. Происходит глобальная переоценка полученного опыта. Прежние достижения не радуют. Появляются другие ценности, меняются приоритеты. По статистике к 30 годам каждый второй мужчина приходит с ощущением навсегда упущенных возможностей и острым чувством собственной несостоятельности в выбранной сфере деятельности.

Кризис 30 лет: как его распознать?

Важно понимать, что проблема не приходит внезапно. Не бывает так, что ровно в полночь своего тридцатилетия мужчина вдруг осознает: вот он, кризис. Понимание несовершенства окружающего мира и своей собственной жизни, крах надежд и ожиданий приходит постепенно. По статистике большинство мужчин сталкиваются с подобной проблемой в возрасте 27-34 лет. В той или иной степени разочарование и печаль по несбывшимся мечтам настигает каждого, просто не все находят в себе мужество признаться в этом.

Основные проявления кризиса 30 лет:

  1. Мужчина всерьез пересматривает свои жизненные ценности и приоритеты. Ощущает, что некогда радужные перспективы больше не вдохновляют.

  2. Мужчина испытывает острое чувство жалости к себе, ощущает недовольство собственной жизнью, предъявляет претензии к существующему мироустройству.
  3. Отношения с супругой/возлюбленной становятся прохладными. Все реже возникает желание провести время вместе с любимой женщиной или детьми. Секс становится реже и не всегда приносит удовлетворение.
  4. Привычная и даже некогда любимая работа больше не радует. Пропадает стремление к карьерному росту и переменам.
  5. У мужчины возникает ощущение, что он загнал себя в ловушку и не может из нее выбраться. Это дополняется отчетливым ощущением общей несправедливости жизни. Жизнь видится в серых красках.
  6. Возникает общее чувство усталости, апатии, опустошенности.

Распознать кризис среднего возраста удается далеко не сразу. Многие мужчины и вовсе не отдают себе отчета, что их поведение и отношение к миру изменилось. Заподозрить проблему можно по некоторым характерным признакам. Если верить статистике, большинство мужчин в кризисе:

  • Жалуются на жизнь, работу, начальство, семью.
  • Отмечают, что отношения с родными и друзьями стали натянутыми, холодными.
  • Осознают, что хобби и привычные развлечения не радуют.
  • Не испытывают желания зарабатывать деньги, не чувствуют в себе тяги к карьерному росту, достижению успеха.
  • Много времени проводят за компьютером, в соцсетях, перед телевизором.
  • Отказываются признавать свои достижения, обесценивают прежние успехи.

Читайте подробнее: Симптомы и причины кризиса среднего возраста у мужчин

загрузка...

Далеко не всем удается без потерь пройти кризис среднего возраста. Придавленные грузом проблем, многие мужчины ищут утешения на дне бокала, уходят в мир компьютерных игр или проводят все свободное время на диване перед телевизором. В попытках поднять самооценку нередко мужчины ищут утешения на стороне, изменяя супруге. Все это усложняет и без того непростую ситуацию, создает новый виток проблем и не позволяет быстро выбраться из созданной сознанием ловушки.

Существует и другая тенденция преодоления кризиса 30 лет. В этом состоянии некоторые мужчины способны на весьма необычные поступки. Их поведение становится эксцентричным, не свойственным взрослым серьезным людям. Экстремальные виды спорта, путешествия на край света, необычные приобретения, неожиданные занятия – все это удел мужчин в возрасте около 30 лет. Стоит отметить, что смена привычного образа жизни порой действительно помогает выбраться из кризиса и найти свое место в жизни с учетом изменившихся обстоятельств.

Как помочь?

Чтобы избежать подобных проблем, следует придерживаться некоторых несложных правил:

  1. Мир и гармония в семье – первое, чего следует добиться. В это время мужчине как никогда ранее требуется вся любовь и забота близких. Дом, в который можно вернуться после тяжелого дня – то, что нужно для внутренней гармонии и умиротворения. Поддержка, понимание, сочувствие (но без откровенной жалости) – вот то, что поможет мужчине выбраться из кризиса с минимальными для себя потерями.
  2. Минимум стрессов, и это касается не только отношений в семье. Если новости по TV вгоняют в депрессию – нужно выключить телевизор. Если начальник доводит до нервного срыва, стоит задуматься о смене работы. Не нужно тратить свою жизнь на людей, которые неприятны, заниматься нелюбимым делом и подвергать свою нервную систему излишним перегрузкам в этот непростой период.
  3. Режим труда и отдыха. Как ни банально это звучит, но полноценный 8-часовой сон – залог хорошего настроения и бодрости на весь день. Не выспавшийся человек вряд ли способен справиться с кризисом и вернуть себе радость жизни.
  4. Новое хобби. Если прежние увлечения не радуют, стоит подыскать себе другое занятие. Ко всему прочему это еще и хороший способ познакомиться с новыми интересными людьми и по-иному взглянуть на мир.
  5. Путешествия. Если есть время и деньги, можно отправиться в любую точку мира. Если финансы не позволяют, можно ежедневно гулять по городу, открывая для себя незнакомые улицы. Смена обстановки – лучший способ перезагрузки.
  6. Физическая нагрузка. Если дать телу двигаться, оно позволит уму выключиться и на время забыть о проблемах. Это также хороший способ поддерживать себя в форме, тем самым повышая собственную самооценку. Подойдут занятия спортом, тренировки в тренажерном зале, бег, катание на велосипеде или регулярные прогулки на свежем воздухе.
  7. Забота о своем теле. Хронические болезни не добавляют радости и не способствуют выходу из кризиса. Стоит пройти обследование у врача и заняться своим здоровьем при первой возможности.
  8. Консультация психолога. Если своими силами справиться с кризисом не удается, нужно обратиться к специалисту и решить возникшие проблемы на сеансе индивидуальной терапии.

Читайте подробнее: Как преодолеть кризис среднего возраста мужчине?

Новые перспективы, предвкушение перемен – все это возвращает мужчине радость жизни, заставляет двигаться вперед, осознавать себя в новом качестве и понимать, что его личная история на этом не заканчивается.

Проблемы с потенцией в 30 лет

Вы совсем молоды, но уже имеете проблемы с потенцией в 30 лет? Существует много методов избавления от данной болезни. В случае возникновения в молодом возрасте подобных недуг, стоит сразу обратиться к доктору. Если вас застали врасплох снижение либидо и плохая потенция в 30 —  не проблема, существуют десятки методов, с которыми вы сможете ознакомиться в статье.

Источники возникновения эректильной дисфункции

Пропадает эрекция во время полового акта? Самая распространенная причина появления органической импотенции – затруднение поступления крови в половой орган из-за сосудистых проблем. Половой орган слабеет и работает не так активно потому, что прилив крови недостаточен. Данные заболевания могут даже вызвать раннюю импотенцию в возрасте 30 лет.

Слабая половая функция вносит дисгармонию в семейные отношения и просто отравляет жизнь мужчине Сейчас слабая потенция в 30 лет не является чем-то удивительным, это явление стало обыденным

Физические факторы

Если вы начали замечать нарушение эрекции, у вас иногда возникают проблемы с потенцией, половое возбуждение не приходит по утрам, вы неспособны к половому акту. Влечение к девушкам у мужчины остается, но он не сможет удовлетворить представительницу женского пола в полной мере, так как иногда пропадает эрекция во время полового акта.

Существует ряд причин, которые могут привести к следующим последствиям в раннем возрасте:

  • повышение артериального давления или другие заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • болезни, связанные со щитовидной железой, эндокринной системой – диабет и другие;
  • недуги, что передаются половым путем;
  • воспаление различных органов малого таза.

После 30 вялая эрекция и импотенция проявляется из-за уменьшения уровня тестостерона. У молодых людей причиной таких проблем является выработка разрушающего гормона – пролактина.

Также импотенция на ранних этапах проявляется по причине непостоянной половой жизни, решение этой проблемы полностью восстанавливает работу половых органов.

Воспалительные процессы в уретре Инфицирование мочеполовой системы

Психологические факторы

Часто на мужчин влияют не только физиологические факторы либо вредные привычки, сильный пол страдает от психологических расстройств, на основе которых и появляются проблемы с половой системой. Семейные ссоры, рабочие моменты, моральное истощение приводит к сложному в лечении гормональному дисбалансу.

Поэтому после длительного процесса восстановления психологического состояния организма, потребуется дополнительное лечение для возвращения активных сексуальных отношений.

Причины снижения потенции в 30 лет

Проблемы с потенцией в 30 лет появляются по нескольким причинам – это вредные привычки, отсутствие физической активности и психология. Сюда можно и добавить неполноценную работу мочевыводящей системы, ведь существуют сотни заболеваний, вызывающих воспаление мочевыводящего канала. Хроническая форма воспаления влечет возникновение трудностей с половой жизнью.

Изменения гормонального статуса Проблемы психологического плана

Влияние образа жизни на половые расстройства

Основными причинами проблемы с потенцией в 30 у мужского пола являются именно вредные привычки:

  • Алкоголь. Чем больше выпивки употребляет мужчина, тем сильнее сбивается выработка гормонов, отвечающих за потенцию у мужчин, эякуляция во время секса становится неконтролируемой или отсутствует вообще.
  • Курение. Никотин попадает в организм мужчины во время процесса курения, имея пагубное влияние на здоровье мужчин. Никотин сужает сосуды, что не позволяет поступать крови в половой орган. Это приводит к понижению эрекции, а без нужного лечения – к импотенции.
  • Наркотики. Самые легкие наркотики разрушают организм человека, для мужского пола – это особенно важно. Ведь прием наркотиков снижает качество эрекции, в результате чего происходит застой семенной жидкости и импотенция;
  • Лекарства. Некоторые препараты имеют неприятное побочное действие – ослабление сексуальной функции. Чаще всего такие последствия бывают после приема сердечно-сосудистых лекарств.

Приведение в порядок и нормализация ключевых составляющих образа жизни – питания, физических нагрузок Полный отказ (или минимизация в случае невозможности) от вредных привычек связанных с употреблением алкоголя, никотина

Как распознать приближающуюся импотенцию?

Признаками, которые могут привести к ранней импотенции, являются нижеуказанные расстройства половой системы:

  • Полное отсутствие эрекции. Важную роль играет не адекватная, а спонтанная утренняя и вечерняя эрекция. При отсутствии адекватной, можно говорить о психологических проблемах у мужчины. Исчезновение спонтанной эрекции, как правило, означает появление физиологических причин заболевания.
  • Слабая эрекция. Понижение ригидности, недостаточная твердость полового органа во время контакта. В таком случае импотенция чаще появляется по причине гормональных или нейрогенных сбоев, а также психологических проблем.
  • Сложно удержать эрекцию. Быстрый выход семенной жидкости в самом начале полового акта нежели до него – может быть проявлением проблем с сосудами, является одним из проявлений эректильной дисфункции.

Варианты лечения

Существует несколько методов лечения слабой потенции: самый быстрый и действенный – использование безопасных препаратов. Их применение требует обязательной консультации врача и точного установления причины.

В некоторых ситуациях возможно воспользоваться народными методами либо помощью психотерапевта при необходимости.

Сегодня весьма эффективными считаются препараты «Виагра», «Сиалис», «Левитра» Для лечения ранней импотенции следует обратиться к врачу андрологу или урологу, который и выберет подходящий метод лечения

Безопасные препараты

Лечение слабой потенции можно проводить и с помощью медицинских препаратов, выделяют несколько групп лекарств:

  • стимуляторы NO-синтазы;
  • спазмолитики;
  • альфа-адреноблокаторы;
  • ингибиторы фосфодиэстеразы.

Почти все они принимаются как обычные таблетки, но есть и растворы для уколов, и специальные мази, и спреи. Самые известные препараты, которые используются для устранения эректоральной дисфункции: Силденафил, известный как Виагра, Уденафил, Варденафил и Тадалафил.

Народные средства

Доступным, но менее эффективным методом восстановления эрекции является народная медицина. Среди данных методов лечения популярны:

  • принятие контрастного душа;
  • прикладывание льда к разным частям тела;
  • употребление настойки клевера, женьшеня, зверобоя, крапивы и др.

Мощным эффектом обладает спиртовая настойка из корня женьшеняДля лечения импотенции народная медицина имеет очень широкий и разнообразный арсенал средств

Комплекс физических упражнений

Привлекательная физическая форма подразумевает здоровую работу половой системы. Импотенция чаще проявляется у людей, страдающих лишним весом, пренебрегающих физическими нагрузками. Вся проблема в том, что при ожирении в мужском организме увеличивается количество женских гормонов, которые подавляют выработку тестостерона в крови.

Поэтому заниматься спортом с любыми физическими активностями и следить за весом будет полезно для улучшения вашей сексуальной жизни.

Психотерапия

Большинство мужчин болезненно воспринимают негативные высказывания их партнерш о половом акте. При следующем контакте сильный пол просто боится неудачи и на подсознательном уровне уклоняется от близости. Устанавливаются психические отклонения докторами с помощью тестов. Если у вас не возникает проблем с утренней и вечерней эрекцией, значит, проблема именно в психологической импотенции и стоит обратиться к специалисту в этой сфере.

Профилактические мероприятия

Если не хотите проводить в будущем лечение слабой потенции, лучше сразу позаботиться о здоровье.

Проводите профилактическую работу над собой, которая включает:

  • Снижение веса.
  • Отказ от курения и алкоголя.
  • Здоровый сон.
  • Физические нагрузки.
  • Доверие к лечащему врачу.

Придерживаясь всех этих правил, вы сможете избавиться от проблем в постели очень быстро.

Синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи, а сокращенно СТОСН – это одна из форм расстройств эрекции. Проблема может быть как следствием других психических расстройств, так и причиной осложнения сопутствующих заболеваний. Синдром тревожного ожидания приводит к затруднению в совершении полового акта.

Что такое СТОСН

Из-за синдрома СТОСН женщины жалуются на ожидание возможного отсутствие оргазма, а мужчины отмечают невозможность проведения полноценного полового акта. Частота развития синдрома тревожного ожидания преобладает у сильного пола, более чувствительного к любым изменениям сексуальной жизни.

Почему появляется СТОСН

В развитии синдрома тревожного ожидания в первую очередь рассматривают индивидуально-личностные причины и факторы особенности характера. Другие нарушения потенции появляются после 45 лет. Перед началом лечения необходимо пройти полную диагностику у уролога, чтобы исключить органическую патологию.

Причины органического происхождения

Прежде чем выяснить при СТОСН какое решение проблемы, рассмотрим основные органические причины:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  1. Заболевания гениталий. В эту группу входят различные патологии: фимоз, воспаления, посттравматические изменения, уретрит, баланит.
  2. Заболевания неврологического характера. Крайне опасны в этом плане травмы в виде переломов, раздроблений и сдвигов в пояснично-крестцовых отделах позвоночника. Сюда же относят рассеянный склероз, сирингомиелии.
  3. Дисфункция эндокринной системы.
  4. Сосудистые патологии. Стеноз, гипоплазия и другие заболевания сосудов приводят к недостаточности поступления крови.
  5. Сахарный диабет.
  6. Хронический алкоголизм.
  7. Медикаментозная терапия негативно сказывается на эректильной функции. Прием нейролептиков и антипсихотиков приводит к ухудшению эрекции.

Причины органического происхождения обнаруживаются в 5-20% случаях. А в психиатрической практике нарушения подобного плана встречаются лишь в 5% случаев. О доминировании психологических причин недостаточности эрекции говорят:

  • нормальная эрекция во сне;
  • нормальное семяизвержение при мастурбации;
  • возникновение эрекции во время предварительных ласк;
  • нарушение эректильной функции с конкретными партнершами.

Психологические причины

Прежде чем при СТОСН лечение назначается, изучают психологические факторы, влияющие на патологию:

  1. Ситуативные факторы. То есть это любые неблагоприятные условия для нормального сексуального контакта. Сюда относится недостаточность изоляции пары, приход третьего человека в пару, страх случайно забеременеть, страх заразиться болезнями, передающимися половым путем.
  2. Травма психологического характера. Чаще человеком овладевает тревога и вина, а также влияют неприятные события, которые были в предыдущих половых контактах. Чтобы побороть проблему самостоятельно, необходимо избавиться от негативных эмоций.
  3. Особенности характера. Мужчины намного чувствительнее в вопросах интима, чем женщины, которые способны провести полноценный половой акт при любых условиях. Эректильная дисфункция часто обнаруживается у мужчин с серьезными проблемами в социальной сфере.
  4. Психологическое состояние. Постоянная усталость, перегрузка и депрессия – все это приводит к СТОСН. Неврозы также сопровождаются развитием сексуальной слабости.

В результате всего вышесказанного можно сделать вывод о том, что СТОСН – это болезнь психологического характера.

Симптоматика СТОСН

Клинические проявления довольно обширные. В данную группу входит не только наличие страха или тревоги перед сексом, но и другие симптомы:

  • тревога и нервное состояние перед половым актом;
  • снижение эрекции;
  • излишняя сосредоточенность на оценке партнерши;
  • преждевременное семяизвержение;
  • снижение влечения к объекту вожделения;
  • отсутствие ощущений во время полового акта;
  • тахикардия (учащенное сердцебиение);
  • ощущение нехватки воздуха;
  • сильное потоотделение;
  • частые позывы к мочеиспусканию.

Способы избавления от СТОСН разнообразны. Но победить синдром не просто, так как заболевание предстоит длительно лечить. В результате происходит деформация личности:

  • полное прекращение контактов с противоположным полом;
  • усиливается интерес к посторонним делам: работе, учебе;
  • негативное отношение к противоположному полу;
  • внимательное отношение к партнерше;
  • подавленное или агрессивное поведение.

Часто положение усугубляется тем, что мужчины не знают, как избавиться от СТОСН и к кому обратиться за помощью. Большинство людей предпочитают справляться с проблемой самостоятельно.

Практикующий врач-сексолог поможет диагностировать синдром, психотерапевт на этом видео рассказывает как возможно самостоятельно избавится от психологической проблемы у вас.

Синдром СТОСН – как с ним бороться

Опытный психотерапевт поможет за считанные минуты решить проблему. Именно к нему нужно обращаться, так как патология носит психологический характер. Чем быстрее пациент посетит врача, тем легче ему будет бороться с недугом. Лечение использует метод нейролингвистического программирования. Многие задаются вопросом, при СТОСН как справиться с проблемой самому. Как раз НЛП позволяет справиться с расстройством самостоятельно под наблюдением психотерапевта.

Их доказательства основаны на удивительной способности человеческого мозга, страдающего страхами и созданием разнообразных виртуальных сценариев. Психотерапевты предлагают аутотренинги НЛП:

  • быстрое прокручивание в своей голове сценариев неудач и удаление тревожных сигналов;
  • мысленное воспроизведение удачного сценария полового акта;
  • мысленное воспроизведение большого количества половых связей в различных условиях и при разном настроении.

Вот как можно побороть СТОСН с помощью НЛП. Также пациенту предлагается изменить стиль интимного общения с противоположным полом. Желательно, чтобы была постоянная партнерша. Поначалу запрещено вводить половой член, ограничиваясь ласками.

В качестве вспомогательного средства лечения применяют медикаменты. Назначают успокаивающие медикаменты растительного происхождения, антидепрессанты, физиотерапию. Также выписывают препараты, стимулирующие эрекцию – Тадалафил и Силденафил. Комплексное лечение – залог быстрого выздоровления.

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1

(0 голосов, в среднем: 0 из 5)

Сайт для мужчин Egosila.ru / Потенция / Что такое синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи (СТОСН)

НАШИ ЭКСПЕРТЫ (редакция сайта)

Еще факты

Adblock
detector

Добавить комментарий