Молочные железы мужские

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Как показывает мировая статистика, количество мужчин, страдающих патологией под названием гинекомастия, за последнее десятилетие значительно возросло. Причин тому множество, и порой установить точный фактор, спровоцировавший развитие патологии в каком-либо конкретном случае, становится весьма проблематично. Так что такое гинекомастия? Как она проявляется, какое эффективное предупреждение этой болезни существует? И можно ли вылечиться от этого заболевания? Об этом и многом другом сейчас и пойдет речь.

Мужчина с увеличенной грудью

Что входит в понятие о заболевании

Что же такое гинекомастия у мужчины и какой определенный дискомфорт она приносит? В переводе с греческого языка термин «гинекомастия» обозначает «грудь» и «женщина». Иными словами, это заболевание характеризуется нарушением гормонального фона в организме, в результате которого у мужчин наблюдается увеличение грудных желез по женскому типу.

Гинекомастия (код диагноза по МКБ: № 62) может развиваться в любом возрасте. Чаще всего она диагностируется у мужчин в возрасте 50-60 лет на фоне возрастных изменений в организме, сопровождающихся гормональными нарушениями. Однако в некоторых случаях признаки патологии – гинекомастии – проявляются и у молодых мужчин. И причин тому несколько. Но прежде чего говорить о них, необходимо отметить, что данное заболевание бывает нескольких типов:

загрузка...
  • Истинная.
  • Ложная (псевдогинекомастия).

Истинная гинекомастия характеризуется разрастанием железистых или соединительных компонентов молочной железы, что становится причиной значительного увеличения ее объема (до 20 см). По своей структуре железистые и соединительные ткани плотные, а потому при лечении данной проблемы прибегнуть, так скажем, к обычной липосакции невозможно. Она не даст никаких результатов. Здесь требуется более сложная операция.

Истинная гинекомастия тоже имеет свои разновидности. Она бывает:

  • Физиологической.
  • Патологической.

Истинная гинекомастия физиологического типа возникает в основном у мужчин старше 50 лет. Она не требует проведения специального лечения. И, как утверждают медики, появление данной патологии у мужчин в таком возрасте является абсолютной нормой, так как именно в этот возрастной период в организме происходят сильные гормональные всплески.

Истинная патологическая гинекомастия у взрослых мужчин считается уже серьезным заболеванием, которое требует проведения незамедлительного лечения. Ее развитие происходит в результате нарушения физиологического гормонального баланса, а может являться следствием длительного приема определенных препаратов.

Мужчина с капсулой в рукеПатология может возникнуть из за приема определенных препаратов.

загрузка...

При развитии ложной гинекомастии происходит разрастание жировой ткани грудных желез. Возникает она чаще всего у мужчин, страдающих от ожирения. В данном случае лечение включает в себя сразу два этапа – выкачивание из железы избыточного жира (проводится липосакция) и устранение причины возникновения лишнего веса (нормализация обмена веществ, изменение образа жизни и т. д.).

Существует еще один тип данной патологии – смешанная гинекомастия. Характеризуется она одновременным разрастанием сразу всех структур молочных желез (жировой, железистой и структурной тканей). Патологическое разрастание тканей может быть как односторонним, так и двусторонним. У мужчин односторонняя гинекомастия встречается крайне редко. Чаще всего это заболевание поражает сразу две молочные железы.

Развитие патологии

Рассматривая такую тему, как гинекомастия у мужчин и причины ее возникновения, следует отметить, что основной причиной развития данной патологии является нарушенный гормональный баланс, при котором в мужском организме отмечается активная выработка женских гормонов – эстрогенов.

К данной проблеме могут привести следующие состояния и заболевания:

  1. Синдром Клайнфельтера.
  2. Тестикулярная феминизация.
  3. Онкологические заболевания, поражающие гипофиз, надпочечники, яички.
  4. Гипотиреоз.
  5. Синдром Рейфенштейна.

Причины гинекомастии могут скрываться еще в нарушенной работе печени в результате развития цирроза и дистрофии ее тканей. Кроме того, увеличение грудных желез у мужчин часто является следствием приема различных биологически активных добавок, которые принимаются многими спортсменами с целью быстрого набора мышечной массы.

Препараты, среди которых Резерпин, Фенотиазин и Спиронолактон, также могут вызвать гинекомастию при длительном приеме. Причина развития данной патологии еще может скрываться в чрезмерном употреблении алкогольных напитков и наркотиков.

ПеченьГинекомастия может вознмкнуть вследствии нарушений в роботе печени.

Описание симптомов

Рассматривая гинекомастию на фото и видео, можно увидеть, что молочные железы мужчины значительно увеличены и больше похожи на женские, чем на мужские. Однако, помимо визуального изменения формы груди, пациентов также беспокоят и другие симптомы этой патологии. Среди них:

  • Чувство тяжести в груди и распирание.
  • Зуд.
  • Снижение либидо.
  • Нарушение потенции.

Последние симптомы гинекомастии у мужчин связаны с активной выработкой эстрогенов в организме. По этой же причине происходят нагрубание и уплотнение молочных желез, а также увеличение размеров ареол и изменение их цвета – они становятся более темными (при развитии гинекомастии у мужчин на фото этот симптом виден невооруженным взглядом).

И если говорить о том, как определить гинекомастию у мужчин, то нужно отметить, что одного только визуального осмотра и выявления нарушений сексуальной активности недостаточно. Требуется тщательный осмотр груди.

При пальпации груди можно отметить уплотненные участки, которые, помимо ощущения тяжести, не вызывают у мужчины никакого дискомфорта (боль отсутствует). Если нажать на сосок, то можно увидеть выделения прозрачного цвета по типу молозива, которые дают четко понять, что у пациента имеются серьезные проблемы со здоровьем, требующие незамедлительного лечения.

При гинекомастии симптомы могут носить разный характер, и зависят они, прежде всего, от степени развития патологических процессов в груди. Всего выделяют 3 степени увеличения молочных желез у мужчин:

  • Первая (умеренная) – объем груди не превышает 6 см.
  • Вторая (средняя) – увеличение грудной железы от 6 до 10 см.
  • Третья (выраженная) – грудь увеличивается более чем на 10 см.

Каждый мужчина должен понимать, что наличие данной проблемы может привести не только к появлению комплексов по поводу внешнего вида, но и стать причиной возникновения серьезных проблем в половой сфере, вплоть до импотенции. Поэтому, если мужчина начал замечать у себя первые признаки гинекомастии (выделения из сосков, нагрубание желез и т. д.), ему следует незамедлительно обратиться к врачу. Чем раньше будет выявлена проблема, тем легче будет происходить процесс ее устранения.

Увеличенная мужская грудьНа первой стадии болезни, объем груди не превышает 6 сантиметров.

Однако для постановки точного диагноза одного только осмотра недостаточно. При развитии у мужчины гинекомастии диагностика также должна включает в себя:

  1. УЗИ (ультразвуковой аппарат).
  2. Исследование крови на уровень гормонов в организме.
  3. Биопсию молочных желез.
  4. Маммографию.

Самым информативным методом диагностики является ультразвуковое исследование, при котором просматриваются не только молочные железы, но и подмышечные лимфоузлы, а также яички. Благодаря этому исследованию врач может определить тип гинекомастии (ложная, истинная, смешанная и т. д.), а также степень развития патологических процессов в тканях молочных желез и причину их возникновения.

Лабораторные исследования крови направлены на определение уровня:

  • Тестостерона (мужской гормон, уровень которого при гинекомастии значительно снижается).
  • ЛГ.
  • Пролактина.
  • Эстрадиола.
  • ТТГ.
  • ХГЧ.

Важно! В том случае, если в ходе лабораторного исследования крови был выявлен повышенный уровень эстрадиола и ХГЧ, пациента незамедлительно должны обследовать на предмет злокачественных опухолей! Для этого могут быть использованы такие диагностические методы, как анализ крови на онкомаркер СА-125, КТ и МРТ.

Если во время обследования мужчины на предмет гинекомастии причины развития патологии также были установлены (например, гипотиреоз, ожирение и т. д.), дополнительно могут потребоваться консультации узких специалистов – онколога, эндокринолога, уролога и т. д.

Все варианты терапевтического воздействия

Ответить конкретно на вопрос, как избавиться от гинекомастии, сложно, так как каждый случай требует индивидуального подхода. Здесь необходимо точно определить тип патологии и установить причину, почему происходит увеличение молочных желез у мужчины.

Мужская грудь до и после леченияЛечение гинекомастии в каждом случае определяется индивидуально.

Так, например, гинекомастия физиологического типа, которая начинает формироваться в период внутриутробного развития, не требует никакого лечения и проходит самостоятельно в течение нескольких месяцев.

Патологическая гинекомастия у мужчин лечится, как правило, при помощи гормональной терапии, целью которой является подавление выработки эстрогена в мужском организме и усиление синтеза тестостерона.

Проведение гормональной терапии чаще всего происходит с применением таких препаратов, как:

  1. Тестолактон.
  2. Таммоксифен.
  3. Даназол.

Важно! Принимать гормональные препараты без назначения врача нельзя! Бесконтрольный их прием может привести к серьезным проблемам со здоровьем и спровоцировать прогрессирование патологии!

В том случае, если прием гормонсодержащих препаратов не дает положительной динамики и отмечается дальнейшее увеличение объемов груди, проводится хирургическое вмешательство. Каким оно будет, решает врач с учетом типа гинекомастии.

В том случае, если у пациента отмечаются истинная или смешанная формы заболевания, проводится мастэктомия. Этот тип оперативного вмешательства является наиболее эффективным при гинекомастии, и цена его зависит не только от района, в котором находится клиника, но и от масштабности патологических процессов.

В случае с ложной гинекомастией, при которой отмечается чрезмерное разрастание жировой ткани в молочных железах, применяется липосакция, в ходе которой из пораженной зоны при помощи специальных инструментов удаляется лишний жир.

Но следует отметить, что если после липосакции больным не проводятся назначенные врачом терапевтические мероприятия, симптомы гинекомастии через некоторое время могут появиться вновь.

Поэтому очень важно, чтобы после лечения проводилась профилактика гинекомастии, которая включает в себя несколько простых правил – правильное питание, отказ от вредных привычек, умеренные физические нагрузки и т. д.

И самое главное, ни в коем случае нельзя заниматься самолечением! Чтобы предупредить появление данной проблемы вновь, даже банальную ангину следует лечить под строгим контролем врача. Ведь, как уже говорилось выше, существуют некоторые препараты, прием которых может легко спровоцировать увеличение груди у мужчин, в результате чего весь процесс лечения придется повторять вновь.

Часто на слуху проскакивает такое понятие, как андрогены, что это такое, тем не менее знают не все.

На самом деле андрогены являются половыми гормонами, которые играют значительную роль не только в мужском организме, но и в женском. Очень важно, чтобы их уровень в организме человека был в норме. Даже самое незначительное отклонение этого уровня от нормы может привести к весьма значительным и серьезным последствиям для организма.

Андрогены являются обобщающим понятием стероидных гормонов. Этот гормон способны производить половые железы, а также надпочечниковая кора. Половые железы, которые принимают в этом участие, у женщин — яичники, а у мужчин, соответственно, яички. Главным свойством андрогенов является раскрытие способностей развития у представителей обоих полов так называемых вторичных половых признаков.

Читайте также:

Что такое дигидротестерон (ДГТ).

От чего может зависеть количество спермы.

Инструкцию по применению Лефлобакта читайте здесь.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Функции

Андроген способен выполнять множество функций, к общему числу которых относятся следующие:

  1. Этот гормон способен оказать антибактериальное и анаболическое действие. Кроме того, андрогены способны значительно увеличить синтез всех имеющихся в человеческом организме белков и при этом не позволяют им распадаться.
  2. Андрогены с легкостью могут справиться с повышением активности гликолитических ферментов. За счет этих ферментов происходит скорая утилизация глюкозы.
  3. Они способны значительно снизить содержание и уровень глюкозы в крови человека. Их наличие в нормальном количестве способно не только придать и увеличить силу, но и прибавить мышечную массу.
  4. Благодаря им происходит снижение подкожных жиров, значительно снижается и общая масса жира по отношению к массе мышц.
  5. Андроген — это такой гормон, благодаря которому способна повышаться возбудимость всего психосексуального центра. За счет андрогенов у обоих половых партнеров увеличивается сексуальное влечение друг к другу.

Благодаря андрогенам в крови человека значительно понижается уровень имеющихся липидов и холестерина. Они способны не допустить возникновения атеросклероза и появления сердечно-сосудистых заболеваний.

За счет этих гормонов у обоих полов способны активно развиваться и вторичные половые признаки. Голос при наличии в нормальном количестве андрогенов несколько понижается и становится грубоватым. Андрогены у мужчин способствуют появлению растительности на лице и теле. Причем на лице волосы пушковые, но со временем они превращаются в терминальные. Кроме того, при нормальном содержании этого гормона происходит усиление секреции пота, при этом меняется и его запах. Андроген в организме мужчины способствует увеличению полового органа до максимально допустимого размера исходя из генетики и много другого.

Андроген при плохой наследственности способен привести мужчину к облысению.

Изображение 1

Влияние на организм женщины

Для каждой женщины наличие этого гормона в организме является очень важным моментом. Андрогены способны регулировать работу всех половых желез в организме женщины, а также следят за работой имеющихся волосяных луковиц. Они способствуют образованию и развитию протеинов во всех имеющихся мышечных волокнах. Именно от андрогенов полностью зависит распространение по всему телу возможной растительности. Все это является просто необходимым для нормального здоровья в целом.

Картинка 2

В случае повышения уровня андрогена в крови общая картина способно очень сильно измениться. У женщины на груди, на лице, в районе живота начинают расти волосы. Что же касается волос на голове, то в случае увеличения количества гормона у женщины происходит облысение. Если же этого гормона в организме, наоборот, недостаточное количество, то сальные железы начинают более активно работать и производить большое количество лишнего жира. При излишках жира, который остается в эпителии, просто не успевая выделиться на поверхность, способны образоваться угри. Происходит изменение запаха пота. Активно начинает развиваться вся верхняя часть тела.

Что же касается нижней части, то количество жира на ней значительно уменьшается, за счет чего телосложение женщины внешне очень схоже с мужским. При избытке этого гормона у женщины способны уменьшиться молочные железы. Месячные становятся нерегулярными, их цикл полностью сбивается. Кроме того, голос становится намного грубее, что даже несколько напоминает голос мужчины.

Влияние андрогенов на беременность

Высокий уровень андрогена способен привести к развитию такого заболевания, как гиперандрогения. При таком состоянии могут происходить всевозможные изменения в работе всей эндокринной системы организма. А это очень опасное явление. Наличие данного заболевания в момент беременности способно спровоцировать невынашивание плода. Иными словами, такое состояние способно привести к выкидышу. Происходит он чаще всего на ранних сроках беременности.

Иллюстрация 3

Влияние андрогенов на состояние кожи

Во время полового созревания у каждого человека в организме происходит процесс выработки этого гормона. Это в свою очередь может спровоцировать появление большого количества угрей. Их количество зашкаливает, только если при этом человек сильно раздражителен и находится в постоянной стрессовой ситуации. В противном случае все скоро проходит.

Недостаток у мужчин

Если уровень этих гормон у мужчин понижен, то могут произойти всевозможные отклонения в работе любой системы организма. Способны произойти и такие явления, как:

  1. Слабая эрекция, спад полового либидо, сперматозоиды становятся менее активными и подвижными, частое мочеиспускание.
  2. Артериальное давление может резко понизиться или же, наоборот, увеличиться. При этом происходит нарушение работы сердечно-сосудистой системы, возникает чувство удушья, частые появления головных болей и внезапное головокружение.
  3. Мужчина становится очень нервным и раздражительным, он ощущает необъяснимое чувство усталости. Сон мужчины при недостатке андрогенов нарушается, у него начинаются частые, а иногда и постоянные депрессии, пропадает желание что-либо делать.
  4. Кости у мужчин в этот момент становятся весьма хрупкими, состояние кожи теряет свой прежний вид, внизу живота начинают выпадать волосы, а мышечную массу заменяет жировая.

Иллюстрация 4

Но что делать в том случае, если уровень андрогенов значительно увеличен? Конечно же, с помощью медикаментозного лечения стараться его нормализовать.

Меры по уменьшению количества

Как уже упоминалось выше, гормоны андрогены играют одну из самых важных ролей в организме каждого человека, как у мужчин, так и у женщин. Но не стоит забывать и о том, что этот гормон способен спровоцировать начало и некоторых заболеваний. Как понизить уровень андрогенов в организме человека?

В первую очередь стоит пройти полное медицинское обследование для выявления уровня андрогена в организме. Исходя из результатов всех необходимых анализов, специалист с полной уверенностью назначит необходимый курс лечения и нужные для восстановления уровня этого гормона препараты.

Иллюстрация 5

С целью уменьшения количества этого гормона в организме врачи постоянно назначают антиандрогенные препараты. Благодаря этим медикаментозным средствам произойдет понижение синтеза гормона. Одним из таких сильнодействующих препаратов является Финастерид, который чаще всего прописывают женщинам. Это средство снижает оволосение мужского типа. Значительно понизить уровень тестостерона в крови любого человека может препарат Флутамид. Но не стоит злоупотреблять приемом этого препарата, так как он способен оказывать на человеческий организм токсические действия.

Одними из самых эффективных и при этом максимально безопасных препаратов являются прогестагены. Один из них — Ципротерон. Благодаря своим прогестагенным свойствам, которыми обладает этот препарат, способна подавляться овуляция, чем и предупреждает синтез данного гормона в яичниках.

Устранить все имеющиеся признаки андрогенизации способен контрацептив Диане-35. Этот препарат желательно принимать только при комплексной терапии гирсутизма, имеющего легкую степень. Продолжительный курс приема данного препарата способен привести в норму весь менструальный цикл, также благодаря этому препарату происходит уменьшение яичников и снижается количество акне.

Помните, что весь процесс лечения должен проходить под чутким контролем квалифицированного специалиста.

Во избежание появления тех или иных побочных эффектов при покупке препарата стоит внимательно почитать инструкцию, которая прилагается к каждому медикаментозному средству. После того как назначенный специалистом курс лечения был пройден, следует еще раз явиться на консультацию, чтобы убедиться в эффективности терапии. Не исключено, что может появиться острая необходимость в проведении второго курса. Но это только в том случае, если уровень гормона очень высок или человек не соблюдал всех правил приема препарата.

Количество спермы и её выброс зависит от индивидуальных особенностей мужчины. Кто-то может кончать много и бурно, у кого-то эякулята значительно меньше. Но это не является проблемой, если показатели спермограммы в норме, а количество семени за один раз составляет 1,5-5 мл.

  • От чего зависит объём спермы
  • Как можно увеличить количество спермы в домашних условиях
  • Естественные методы
  • Изменение рациона питания
  • Препараты для увеличения количества спермы
  • Народные способы
  • Когда следует обратиться к врачу
  • Рекомендации специалистов
  • Заключение

увеличить количество спермы

Слишком маленький объём спермы может привести к потере возможности зачать ребёнка и некоторым другим проблемам. Специалисты рекомендуют мужчинам много возможных вариантов, как быстро увеличить количество спермы в домашних условиях.

От чего зависит объём спермы

Снижение объема эякулята может происходить по разным причинам:

  • вредные привычки, в том числе алкоголь и курение;
  • избыточный вес (10 кг и более);
  • частое перегревание или переохлаждение гениталий;
  • травмы половых органов и позвоночника;
  • плохая экологическая обстановка и неблагоприятные условия труда;
  • различные заболевания, затрагивающие мочеполовую систему, например простатит;
  • частые стрессы и переутомления;
  • нарушение кровообращения в органах малого таза;
  • гормональные нарушения;
  • некоторые виды медицинских процедур и приём лекарственных препаратов;
  • врождённые и приобретённые деформации гениталий;
  • доброкачественные и злокачественные опухоли.

Также привести к уменьшению количества спермы может неправильное питание. Недостаток белка, дефицит витаминов, аминокислот и минералов способен негативно сказаться и на объёме, и на качестве семени. А в некоторых случаях небольшое количество спермы – лишь природная особенность мужчины.

Как можно увеличить количество спермы в домашних условиях

Специалисты предлагают несколько десятков эффективных способов как увеличить количество и качество спермы. Все их можно условно разделить на несколько групп:

  • естественные методы;
  • употребление в пищу определённых продуктов, увеличивающих качество спермы;
  • применение различных синтетических или натуральных препаратов.

Конечно, все эти способы действуют на мужчин по-разному. Кому-то они помогут, кому-то нет. Здесь всё зависит от степени сложности проблемы, которая привела к уменьшению количества семени, а также от индивидуальных особенностей организма.

Как увеличить количество семенной жидкости

Естественные методы

Если мужчина здоров и помимо слишком маленького количества эякулята его ничего не беспокоит, можно прибегнуть к проверенным временем естественным способам.

Вот несколько рекомендаций врачей:

  1. Занимайтесь сексом не чаще 1-2 раз в 2-3 дня, если такой ритм половой жизни для вас и вашей партнёрши будет комфортен. Этого перерыва вполне хватит, чтобы ваш организм восстановился после интимной близости и дал больше спермы, чем при более частых контактах.
  2. Занимайтесь сексом регулярно. Длительные перерывы, как и слишком частые половые акты, могут привести к ухудшению качества и снижению количества спермы у мужчин разного возраста. Хотя в некоторых случаях длительное воздержание приводит, наоборот, к увеличению количества эякулята.
  3. Пейте больше воды и других жидкостей. Основная составляющая спермы, как и крови — вода. При обезвоживании объём эякулята сокращается. Для восполнения дефицита жидкости лучше пить чистую минеральную воду, травяные отвары, некрепкий чай. Кофе, сладкая газировка и многие другие напитки, наоборот, могут привести к снижению объёма спермы. А соки, коктейли и некоторые другие напитки часто воспринимаются нашим организмом не как жидкость, а как еда, поэтому для восполнения дефицита не подойдут.
  4. Откажитесь от спиртного. Спирт, как и кофеиносодержащие напитки, способствует обезвоживанию, негативно влияет на гормональный фон, а значит, уменьшает выработку семени. Также опасно для мужского здоровья курение, так как оно негативно сказывается на работе всех органов и систем.
  5. Откажитесь от слишком тесной и неудобной одежды. Сковывающее движения нижнее белье нарушает кровоток в гениталиях, приводит к развитию воспалительных и застойных процессов в органах малого таза.
  6. Избегайте перегревания гениталий. Мужские яички очень чувствительны к высоким температурам. А перегревание их, как и переохлаждение, может способствовать ухудшению качества семени и развитию различных заболеваний.
  7. Пересмотрите рацион питания. Большое количество продуктов афродизиаков в ежедневном меню мужчины позволит повысить качество спермы, нормализовать работу простаты и других органов мочеполовой системы.
  8. Займитесь спортом. Физические упражнения помогают устранить застойные процессы в органах малого таза, улучшить кровообращение и работу предстательной железы, вырабатывающую специальный секрет, поддерживающий жизнедеятельность сперматозоидов. Особенно полезны физические упражнения тем, кто вынужден долго находиться в неудобной позе или же сидеть перед компьютером. Но здесь важно помнить, что пользу принесут только правильные физические нагрузки. А их интенсивность необходимо наращивать постепенно.

В некоторых случаях добиться бурного и обильного семяизвержения помогают и регулярные тренировки. Например, полезно делать упражнения, укрепляющие мышцы промежности и малого таза. Многие мужчины отмечают, что упражнения Кегеля помогли им научиться не только продлевать половой акт и отсрочивать семяизвержение, но и делать струю во время оргазма более мощной.

Изменение рациона питания

Если вы задаётесь вопросом как увеличить количество спермы при семяизвержении и повысить её качество, то обратите особое внимание на питание. Включите в рацион как можно больше продуктов, содержащих полезные для потенции, синтеза тестостерона, работы простаты и сперматогенеза вещества.

Как увеличить количество семенной жидкости

Учёные уже давно обнаружили, какие продукты увеличивают количество спермы и её качество. К ним относятся все афродизиаки и еда, богатая цинком, селеном, белками, аминокислотами, витаминами B-комплекса, а также витамином A, C и E:

  • морепродукты, в том числе мидии, креветки, нежирные сорта рыбы,
  • каши, включая овсяную, гречневую, рисовую, чечевичную, перловую;
  • свежие фрукты, овощи, ягоды, зелень, цитрусовые;
  • все сорта перца (в небольшом количестве), лук и чеснок;
  • орехи, семечки и сухофрукты;
  • продукты пчеловодства;
  • нежирные сорта мяса;
  • куриные и перепелиные яйца;
  • все молочные продукты (особенно сметана, кефир, ряженка, творог);
  • зелёный чай;
  • пряности, включая куркуму, корицу, имбирь.

Но помните, что для увеличения количества спермы при эякуляции необходимо снизить потребление продуктов, которые содержат природные аналоги эстрогена, консерванты, красители, вредные для здоровья вещества.

Поэтому мужчинам стоит отказаться от сои, пива и алкоголя, некачественного мяса, в котором присутствуют гормоны для увеличения скорости его роста. Также необходимо снизить потребление сладкого, мучного, жирного, солёного, отказаться от фаст-фуда. Важно питаться небольшими порциями 4-5 раз в сутки, избегая переедания и голодания.

Препараты для увеличения количества спермы

Помимо продуктов и естественных способов, существуют порошки, капсулы и таблетки, увеличивающие количество и качество спермы. И хотя большинство из них относится к средствам с натуральным составом, подходить к их выбору нужно очень осторожно.

Как увеличить количество семенной жидкости

Среди препаратов, увеличивающих количество и качество спермы, особой популярностью пользуются такие:

  1. Спермаплант. В составе препарата содержится экстракт крапивы, L-аргинин, L-карнитин и таурин. Выпускается Спермаплант в форме порошка, фасующегося в саше.
  2. Спермактин и Спермактин Форте. Средство содержит фруктозу и L-карнитин в разных формах. Выпускается в виде порошка в пакетиках для разового использования.
  3. Профертил. Выпускается в капсулах и содержит в себе L-карнитин, L-аргинин, L-глутатион, селенат натрия и цинк, витамин Е, коэнзим Q10 и фолиевую кислоту.
  4. Спеман и Спеман Форте. Средство выпускается в форме таблеток, содержащих в своём составе более 10 натуральных веществ. Это якорцы стелющиеся, аргирея красивая, мужской ятрышник и другие компоненты.
  5. Виардо и Виардо Форте. Средство выпускается в форме капсул и содержит в себе масло зародышей пшеницы, богатое полезными веществами, селексен и цинк.
  6. Верона. Капсулы средства содержат экстракт якорцев стелющихся, зимней вишни, зудящей мукуны и аргиреи красивой.
  7. Maxatin. В составе средства L-Carnitine, L-Arginine, экстракт тыквы, ягод клюквы, корня сарсапариллы и перуанской маки, а также цинк.
  8. Также вреди эффективных препаратов можно выделать Семенакс (Semenax), VOLUME 500, Сперотон и некоторые другие.

Бесконтрольный приём, неправильно подобранная дозировка или длительность применения средства могут не только привести к обратному эффекту, но и вызвать ухудшение состояния здоровья мужчины. Поэтому перед применением любого препарата желательно внимательно прочитать прилагающуюся к нему инструкцию и проконсультироваться с лечащим врачом.

Народные способы

Народная медицина также знает немало способов увеличить количество и качество спермы. Вот несколько рецептов, считающихся наиболее эффективными:

  1. Отвар семян подорожника. Столовую ложку семян проварите в течение 5 минут в 250-300 мл воды. Отвар накройте крышкой, а через 5-10 минут профильтруйте. Пить средство рекомендуется по столовой ложке 3-4 раза в сутки в течение нескольких недель.
  2. Пророщенная пшеница. Зёрна пшеницы положите на свёрток из ваты или марли, которую держите всегда влажной. Когда появятся первые росточки, можно начинать их употреблять в пищу по 10-20 штук за один приём. В течение нескольких недель полезные вещества, содержащиеся в ростках пшеницы, помогут увеличить и улучшить качество спермы.
  3. Орехово-медовая смесь. Орехи очистить от скорлупы и измельчить, смешать с натуральным жидким мёдом в пропорциях 2:1. Смесь принимать ежедневно по столовой ложке, а остаток хранить в холодильнике. Помимо орехов в полученную массу можно добавлять финики, курагу, изюм, чернослив, инжир и другие сухофрукты, а также сок лимона или алоэ.
  4. Употребление тыквенных семян. Очищенные сырые тыквенные семечки можно есть просто так в течение дня или же добавлять в орехово-медовую смесь.

Кроме того, для улучшения качества спермы и увеличения её количества можно пить отвары и настойки лекарственных трав. Хорошо подходит для этого радиола розовая, женьшень, аир болотный, крапива, иван-чай, петрушка, сельдерей, боярышник, лимонник, чабрец и многие другие растения.

Важно лишь помнить, что каждое из них имеет свои свойства, показания и противопоказания. Поэтому перед применением снадобий на основе лекарственных трав желательно проконсультироваться со специалистом.

Когда следует обратиться к врачу

В некоторых случаях уменьшение количества семени не сигнализирует о проблеме. Например, когда мужчина слишком часто занимается сексом, нервничает, страдает от недосыпа или перегрузок.

Как увеличить количество семенной жидкости

Но порой снижение количества и качества эякулята свидетельствует о патологических изменениях в тканях, о нарушениях и сбоях. Чем раньше будет диагностировано заболевание и начато его лечение, тем скорее наступит выздоровление, в том числе будет ниже риск развития осложнений.

Помимо проведения обычных диагностических процедур может потребоваться сдача спермограммы. Анализ спермы позволит оценить состояние здоровья мочеполовой системы мужчины, а в случае плохого результата подобрать подходящую терапию. Обязательно обратиться к врачу необходимо, если помимо снижения количества спермы вы наблюдаете у себя:

  • нарушение или учащение мочеиспускания;
  • примеси крови и гноя в моче или сперме, не характерный для этих жидкостей запах или цвет;
  • болезненные ощущения в области живота и гениталий;
  • наличие сыпи или язв, покраснение половых органов;
  • жжение в мочеиспускательном канале.

В этих случаях посетить врача нужно как можно скорее. Такие симптомы могут свидетельствовать о воспалительном процессе или инфекции. Без правильно подобранного и своевременно начатого лечения они могут стать причиной бесплодия и других осложнений.

Рекомендации специалистов

Как увеличить количество спермы при семяизвержении в вашем случае, подскажет врач. Ведь рекомендации всегда подбираются индивидуально. Но все специалисты единогласны в ответе на вопрос, что делать нельзя.

Вот несколько основных правил:

  • ведите регулярную половую жизнь;
  • избегайте перегревания и переохлаждения области живота и гениталий;
  • откажитесь от беспорядочных половых связей, группового секса;
  • не купайтесь в неизвестных водоёмах;
  • избегайте травм половых органов;
  • следите за весом и откажитесь от переедания;
  • исключайте переутомление и недосып;
  • не увлекайтесь сексуальными играми, которые могут навредить вашему здоровью, будьте аккуратнее с секс-игрушками;
  • делайте своевременную профилактику имеющихся заболеваний.

Заключение

Важно не пропускать ежегодные профилактические осмотры у специалистов. В некоторых случаях болезни протекают незаметно для человека. А специалист на приёме сможет выявить заболевание на ранних стадиях его развития.

Такой комплексный подход к своему здоровью позволит вам никогда не волноваться о качестве и количестве спермы. Ведите активный образ жизни, сбалансированно питайтесь и вы сможете сохранить хорошую потенцию даже после 40-45 лет, когда в организме начинают происходить возрастные изменения.

Добавить комментарий