Миндаль и давление

Как повысить либидо у мужчин: профилактика и лечение

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Образ жизни большинства современных представителей сильного пола негативно отражается как на состоянии организма в целом, так и на их сексуальной силе. Согласно статистическим исследованиям, уже в возрасте 30 лет мужчины начинают сталкиваться с трудностями в интимной сфере. Эффективный способ решения проблем, связанных с половым влечением, хотел бы знать каждый мужчина. Как повысить либидо у мужчин: медикаменты, народные средства, сбалансированное питание и спорт — какой из этих способов является наиболее эффективным? Для повышения либидо можно воспользоваться многими способами, о которых мы и расскажем.

Счастливая пара

Почему уходит страсть

Либидо — это сексуальное половое влечение, которое основывается на физиологической деятельности человеческого организма. Механизм возникновения эрекции довольно сложен и находится в зависимости от уровня выработки тестостерона, который регулируется гипофизом. Современные врачи отметили, что по разнообразным причинам либидо нарушено примерно 50% мужского населения планеты.

Негативное влияние алкоголя и никотина на либидо Чтобы знать способы повышения мужского влечения, необходимо задуматься о причинах его снижения. Никотин, алкоголь, прием антидепрессантов и антигистаминов, непрерывная гонка за карьерой и достатком — все это причины, вызывающие снижение либидо. Особенно снижает мужское влечение пиво, содержащее большое количество женского гормона эстрогена.

загрузка...

40% расстройств половой функции у мужчин вызвано заболеваниями щитовидной железы. Болезни сердечно-сосудистой системы и эректильные дисфункции тесно связаны между собой, так организм страхует человека. В процессе полового акта сильно повышается давление, что несет в себе определенный риск для подобных больных.

Большую роль в повышении либидо мужчин имеет психологическое состояние мужчины. Нервозность, пуританское воспитание, пребывание в депрессии и прострации способствуют выработке адреналина, который, в свою очередь, угнетает выработку тестостерона. Негативно влияют на половое влечение регулярные семейные конфликты. Поэтому, в случаях с постоянными парами, для налаживания половой сферы нужно налаживать теплую семейную атмосферу, отсутствие семейных распрей поможет восстановить и физическое влечение между супругами.

Неминуемое снижение либидо происходит и в силу возрастных изменений. После 25 лет уровень тестостерона постепенно идет на понижение. Особенно заметны эти изменения становятся после 45 лет.

Как усилить либидо у мужчин

Регулярный массаж стопЕсли вы столкнулись с понижением либидо, расстраиваться не стоит. Применение некоторых естественных способов повышения полового влечения помогает устранить неприятные симптомы.

Для повышения либидо, в первую очередь, следует отказаться от пагубных привычек и малоподвижного образа жизни. Следует спать не менее 8 часов в сутки, хотя бы 5 дней в неделю. Привести уровень тестостерона в норму помогают регулярные физические упражнения. К тому же они наращивают мышцы и стабилизируют гормональный фон, что добавляет мужчине уверенности в своей состоятельности.

загрузка...

Западные исследователи утверждают, что повышению полового влечения хорошо способствует ходьба босиком и регулярный массаж стоп. На стопе находятся три рефлексогенные точки. В летнее время можно ходить по песку, а зимой — использовать массажный коврик.

Замечено, что наличие необходимого количества витамина D, который синтезируется организмом под воздействием солнечных лучей, благотворно влияет на повышение либидо. Богаты кальциферолом кисломолочные и морепродукты, печень рыб — особенно палтуса, трески, сельди, тунца, макрели, скумбрии.

Лечить либидо можно при помощи правильно составленного рациона питания. Нежирное мясо, овощи, фрукты, продукты, богатые витаминами A, C, Е, цинком, фосфором способствуют увеличению уровня тестостерона в организме. Иногда мужское либидо повышает устранение дефицита железа в организме. Недостаток железа провоцирует отток крови и нехватку энергии. Хорошо повышают выработку тестостерона яичные желтки, киви, орехи, бобовые, крупы, мед, молоко, печень, цитрусовые фрукты, яблоки, шиповник, устрицы. Мясные блюда лучше употреблять в первой половине дня.

Продукты-афродизиаки

  1. ДурианДуриан. Фрукт, напоминающий каштановые плоды и имеющий вкус и запах протухшего мяса. Афродизиак №1. Особенно заметен его эффект при нерегулярном применении. Если есть его постоянно, то к состоянию повышенного сексуального влечения просто привыкаешь.
  2. Авокадо. Авокадо содержит большую дозу витамина B, калия, фолиевой кислоты, стимулирующей расщепление протеинов и обеспечивающей организм необходимой энергией для повышения либидо.
  3. Горький шоколад способствует выработке эндорфина, который называют гормоном счастья. Общеизвестно, что этот гормон способствует хорошему настроению. Однако о роли в повышении либидо известно далеко не всем. Съедая ежедневно небольшое количество горького шоколада, можно не в ущерб фигуре значительно увеличить либидо.
  4. Имбирь. В России эта экзотическая специя используется не очень часто, но если возникли проблемы с половым влечением, старайтесь чаще добавлять имбирь в свои блюда.
  5. Креветки и устрицы. В этих морепродуктах содержится повышенная доза цинка, которая отвечает за усиление выработки тестостерона и увеличение количества спермы. Кроме того, устрицы богаты допамином, особым гормоном, повышающим либидо. Употребляйте их вместе со свежевыжатым лимонным соком, и ночи бурной страсти вам обеспечены.
  6. Миндаль. Этот орех является источником жирных кислот, участвующих в механизме выработки мужского гормона. Сладковатый запах миндаля действует возбуждающе и на мужчин, и на женщин. Употреблять миндаль лучше в свежем виде. Для повышения либидо солить и поджаривать миндаль не стоит.
  7. Сельдерей. Корень сельдерея является сильным афродизиаком. Сельдерей улучшает кровообращение всех тканей организма и поэтому способствует улучшению качества половой жизни.
  8. Бананы. Этот фрукт содержит бромелайн, калий и витамин В, способные увеличить половое влечение.
  9. Спаржа, инжир, базилик, индейка, коричневый рис, сыр, спаржа, чеснок, клубника. Эти продукты тоже вносят свою неоценимую лепту в поддержание здоровья репродуктивной системы.

Медикаментозные препараты для повышения мужского либидо

  1. ВиаграМужская виагра. Цитрат силденафила, активное вещество этого лекарственного препарата, помогло вернуть полноценную сексуальную жизнь многим мужчинам. Эффект достигается за счет притока крови к половым органам. Препарат необходимо принимать за 1 час до полового акта. Длительность эффекта достигает 6 часов. Следует знать, что виагра имеет химический состав, поэтому имеет ряд побочных действий и противопоказаний. К примеру, она противопоказана при приеме нитроглицерина, так как может вызвать стенокардические атаки. Побочные реакции могут проявляться в аллергических реакциях, возникновении головной боли, нарушении пищеварения, приливу крови к лицу.
  2. Сиалис. Средство на основе тадафила. Эффект от его применения проявляется уже спустя 30 минут. Он имеет намного меньше противопоказаний, чем виагра. Но также противопоказан при приеме с нитратами.
  3. Импаза. Является гомеопатическим средством для повышения либидо, вследствие чего практически не имеет побочных эффектов и не вызывает привыкания.
  4. Вука-вука. Препарат, содержащий в себе комплекс растений, повышающих потенцию. Такое средство является биологически активной добавкой, поэтому применяется, скорее, в профилактических целях.

ЙохимбеКак увеличить либидо с помощью народных средств? К растениям, обладающим таким эффектом, можно отнести:

  1. Йохимбе. Средство оказывает стимулирующее воздействие на тонус сосудов органов малого таза, усиливает приток крови и вызывает эрекцию. Способствует продлению полового акта и контролю за эякуляцией.
  2. Дамина. Увеличивает чувствительность полового органа.
  3. Трибулус. Стимулирует выделение тестостерона.
  4. Муира-Пуама. Повышает либидо.
  5. Гинкго-билоба. Усиливает кровообращение, является эффективным антидепрессантом.

Продукты и препараты, негативно воздействующие на мужское либидо

Рафинированные углеводы. При снижении либидо следует исключить из своего рациона рафинированные углеводы. Они увеличивают содержания сахара в организме и провоцируют энергетические спады. Помимо этого, за счет содержания высокого количества эстрогена сахар понижает уровень выработки тестостерона. Рафинированные углеводы содержатся в безалкогольных напитках, алкоголе, джемах, пирожных, выпечке, конфетах и мороженом.

Копчености, фастфуд, соя, гормональное мясо, растворимый кофе, соль, жирное молоко — все эти продукты также следует употреблять в минимальном количестве.

 

Медикаменты, содержащие псевдо-эфедрин и димедрол (в основном, это антипростудные средства) могут привести к половой дисфункции. Антигистаминные препараты тоже могут наградить мужчину проблемами с эякуляцией. Эти средства влияют на часть нервной системы, отвечающую за возбуждение и оргазм.

Обезболивающие препараты, содержащие кодеин или морфин, подавляют активность гипоталамуса, контролирующего гормональный уровень. В ходе проведенного эксперимента 95% мужчин, принимающих подобные медикаменты, жаловались на понижение сексуального влечения.

http://youtu.be/oJwhbJCS36Y

Антидепрессанты, входящие в группу СИОЗС (селективных ингибиторов обратного захвата серотонина), тоже могут спровоцировать понижение либидо. К лекарствам данного класса относятся циталопрам, дапоксетин, эсциталопрам, флуоксетин, флувоксамин, индалпин, пароксетин, сертралин, зимелидин. Их иногда специально выписывают пациентам, страдающим от преждевременной эякуляции.

Как ускорить рост волос в домашних условиях

  1. Полезные советы для мужчин
  2. Витамины для роста волос
  3. Рекомендации
  4. Средства для увеличения роста волос
  5. Маски
  6. Лосьоны
  7. Отвары
  8. Массаж головы
  9. Факторы, замедляющие рост волос

Как ускорить рост волос в домашних условиях
Многие мужчины зачастую сталкиваются с проблемой роста волос, покупают различные лекарства, аптечные средства и идут на сомнительные процедуры. Не все мужчины знают, как ускорить рост волос в домашних условиях. Достаточно знать всего лишь несколько основных подходящих средств, чтобы увеличь рост волос за максимально короткое время.

Полезные советы для мужчин

Прежде чем приступить к использованию средств для роста волос в домашних условиях, рекомендуется воспользоваться следующими советами:

  • Во избежание пересушивания волос необходимо носить головной убор в жаркую, морозную, дождливую и ветреную погоду.
  • Следует выбирать исключительно качественный шампунь. На сегодняшний день существует большой ассортимент шампуней, предназначенных именно для мужчин. Их состав отличается от состава женских средств, поскольку структура волос у обоих полов разная. При выборе шампуня также следует ориентироваться на тип волос.
  • Наносить шампунь во время мытья необходимо массирующими движениями. Кожу головы нельзя расчесывать ногтями. Шампунь рекомендуется предварительно растереть в руках, а уже потом наносить на кожу головы.

Кроме того, если мужчина хочет усилить рост волос, ему необходимо более внимательно относиться к своему питанию. Выполнение следующих рекомендаций позволит повлиять на проблему не только снаружи, но и изнутри:

  • употреблять мясные продукты необходимо в первой половине дня;
  • вечером рекомендуется отдавать предпочтение фруктам, овощам и морепродуктам;
  • два раза в неделю необходимо употреблять в пищу жирную рыбу, поскольку в ней содержатся необходимые микроэлементы, способствующие более быстрому росту волос;
  • рекомендуется включать в ежедневный рацион куриный бульон;
  • зеленый чай также оказывает благоприятное влияние на волосы;
  • увеличьте потребление орехов, если хотите добиться ускоренного роста волос.

Справиться с нарушением роста, используя лишь те средства, которые оказывают влияние на голову извне, получается не всегда. Некоторые мужчины добиваются таким способом только временного эффекта. Сбалансированное питание позволяет справиться с проблемой роста волос изнутри, подарив тем самым здоровую шевелюру представителям сильного пола.
Постоянное поддержание баланса витаминов в организме мужчины — это неотъемлемый шаг на пути к здоровым волосам. Помимо тех полезных веществ, которые можно получить из продуктов питания, рекомендуется прибегать к использованию дополнительных источников витаминов, которые можно с легкостью приобрести в аптеке.

Витамины для роста волос

Чтобы увеличить рост, необходимо не только получать витамины из пищи или специальных препаратов, но и втирать их в кожу головы или добавлять в шампунь.
В данной таблице представлены основные витамины, необходимые представителям сильного пола для ускорения роста волос:

Название Оказываемое влияние Продукты, содержащие витамин
А Дефицит витамина приводит к сильной сухости волос, которая приводит к повышенному выпадению волос Морковь, печень, рыбий жир, сыр, яйца, сливочное масло
В3 Способствует нормализации кровообращения кожного покрова головы Картофель, красное мясо, шампиньоны, морепродукты, миндаль
В7 Улучшает структуру волос, предавая им силу и блеск Орехи, яйца, цветная капуста, бананы, малина
В9 Делает волосы более густыми, увеличивает их рост Петрушка, горох, чечевица, капуста
В12 Предотвращает облысение Мясо, соя, морская капуста
С Снижает влияние стресса на состояние волос Цитрусовые, брокколи, киви, клубника
D3 Увеличивает рост волос Морская рыба, растительное масло, овсянка, петрушка
Е Улучшает кровообращение кожного покрова головы Орехи, сливочное и подсолнечное масло, яйца, семечки, овощи

Рекомендации

Прибегая к применению витаминов для быстрого роста волос, следует изучить некоторые особенности их использования:

  • для получения более эффективного результата витамин В3 рекомендуется употреблять вместе с витамином В7;
  • витамин В12 имеет свойство накапливаться в организме человека, поэтому в его приеме нет необходимости, если показатели в норме.

Средства для увеличения роста волос

Существует огромное множество средств, обещающих ускорить рост волос в домашних условиях. К самым популярным из них можно отнести всевозможные маски, лосьоны, настои и отвары. Специалистами уже давно доказано, что при домашнем лечении можно получить более лучший результат, чем при использовании магазинных средств. Любая профессиональная маска для волос, которую можно приобрести в магазине, будет иметь в своем составе те или иные химические элементы и добавки, которые препятствуют быстрому достижению поставленной цели, поскольку от таких компонентов усиливается тяжесть волоса, а также может нарушиться его структура.
Домашние средства не содержат никаких вредоносных примесей, а их компоненты доступны абсолютно каждому. Как правило, большинство из них довольно просто приготовить в домашних условиях.

Маски

Они относятся к наиболее популярным домашним средствам, ускоряющим рост волос у мужчин. Подобных масок существует довольно много, ниже представлены самые распространенные из них. Добиться усиления роста волос домашней маской очень легко.
Рецептам масок из горчицы посвящено много информации, поскольку данный продукт — это наиболее быстрый способ усилить рост волос.

Классическая горчичная
Для приготовления нужно смешать одну ст. ложку горчичного порошка с желтком, двумя ст. ложками молочных сливок и коньяка, а также со ст. ложкой листьев алоэ. Полученная смесь подогревается и наносится на голову. Держать маску необходимо не более получаса, затем смыть. Маска используется раз в 7-10 дней.
Совет: в этом рецепте рекомендуется заменять сливки сметаной для обладателей жирных волос, а если волосы сухие, стоит добавить немного масла.

Сахарно-горчичная
Две ст. ложки горчицы необходимо залить водой в одинаковых пропорциях, после чего соединить с желтком, двумя ст. ложками касторового масла и чайной ложкой сахара. Сахар усиливает действие горчичного порошка. Маска наносится на голову на час.

Горчично-репейная
Репейное масло и порошок горчицы смешиваются в пропорциях два к одному, настаиваются в течение получаса, после чего подогреваются и втираются в кожу головы.
Держать не более тридцати минут. Хорошим признаком является легкое жжение. Если оно неощутимо, при повторном использовании маски необходимо добавлять больше горчичного порошка, а если маска слишком сильно печет голову, нужно класть больше масла.
Репейная маска смывается с головы в два подхода. Применяется средство не более двух раз в неделю.

Маска из хрена
Две ст. ложки мелко натертого хрена, 1 ст. ложка жирной сметаны, 1 ст. ложка репейного масла хорошо смешиваются. Полученное средство наносится на 20 минут на грязные волосы.
Хрен рекомендуется натирать непосредственно перед приготовлением, поскольку продукт быстро потеряет свои полезные свойства, если полежит какое-то время в натертом состоянии.

Картофельная
Для приготовления необходимо смешать по 1 ст. ложке оливкового масла и меда, добавить к смеси три перетертые картофелины, одно куриное яйцо и хорошо смешать. Полученное средство используется один раз в неделю.

Маска из лаврового листа и хлеба
Четыре-шесть листочков лаврового листа необходимо залить стаканом воды. Много листков класть не рекомендуется, поскольку лавровый лист богат эфирными маслами. Настой необходимо оставить на час. Мякиш ржаного хлеба необходимо размельчить и положить в миску, после чего залить настоем. Дождаться размокания хлеба и нанести средство на сухие волосы. Держать не более тридцати минут, использовать перед мытьем головы. Настой можно использовать отдельно в качестве ополаскивателя.

Лосьоны

Самодельные лосьоны давно считаются одними из лучших средств, которые ускоряют рост волос. Домашний лосьон не пересушивает кожу головы и обогащает волосы полезными микроэлементами.
К самому популярному рецепту можно отнести крапивно-уксусный лосьон.
Измельченные листья крапивы в количестве пяти столовых ложек заливаются 0.5 литрами воды, затем добавляются две ст. ложки уксуса. Полученную смесь необходимо поставить на огонь, дождаться закипания, после чего продолжать кипятить в течение получаса.
Охлажденный лосьон втирается непосредственно в корни волос до мытья головы или перед тем, как лечь спать. В первом случае это стоит делать за несколько часов до процедуры. Курс использования лосьона – два месяца, применять средство необходимо два-три раза в неделю.

Отвары

В рецепте практически любого отвара фигурируют различные травы. Ускорить рост волос такими домашними отварами довольно просто. Они удобны тем, что подойдут каждому мужчине.

Травяной отвар №1
Необходимо по одной ст. ложке измельченной коры дуба и ивы, и сушеного чабреца. Полученная смесь заливается полутора чашками горячей воды, помещается на огонь. После закипания необходимо продолжать кипятить отвар около получаса. Средство используется порционно по 50 граммов на одно применение. Оно втирается в кожу головы перед сном или за несколько часов до мытья.

Травяной отвар №2
Ст. ложка шишек хмеля и корень лопуха смешиваются с горсточкой календулы, помещаются в кипящую воду на тридцать минут. Мужчина должен втирать средство мягкими движениями в кожу головы. Этот отвар хорош тем, что после него не нужно мыть голову. Достаточно промочить волосы полотенцем и дождаться полного высыхания.

Травяной отвар №3
Смесь ст. ложки аира и ст. ложки измельченного корневища лопуха заливается чашкой горячей воды, доводится до готовности в течение двадцати минут. Отвар применяется в процеженном и остуженном виде в качестве ополаскивателя.
Травяной отвар №4
Корневище лопуха смешивается с крапивой в пропорциях один к одному и заливается кипятком. Настаивать отвар необходимо в течение трех часов, при этом емкость со смесью рекомендуется поместить в темное место. Отвар прекрасно подойдет в качестве травяного ополаскивателя для мужчин.

Травяной отвар №5
Измельченные цветки календулы и ромашки необходимо поместить на водяную баню. Смесь варится в течение тридцати минут. После охлаждения отвар применяется в качестве натурального ополаскивателя для волос.

Травяной отвар №6
Смесь из ст. ложки сухих цветков календулы и ст. ложки цветков мать-и-мачехи заливается 0.5 литрами горячей воды, после чего доводится до готовности на слабом огне в течение двадцати минут. Данный отвар после процеживания и охлаждения можно регулярно применять как ополаскиватель.
Применение вышеперечисленных отваров, которые подходят для использования в качестве ополаскивателя, позволяет достичь лучшего эффекта от мытья волос, поскольку они питают их необходимыми полезными веществами, тем самым способствуя быстрому росту мужской шевелюры.

Массаж головы

Домашняя терапия, помимо различных средств, включает в себя массаж головы, потому что он увеличивает рост волос благодаря нормализации кровообращения. Массирование позволяет волосяным луковицам мужчины получать гораздо больше кислорода. Кроме того, таким способом можно насытить луковицы витаминами, используя в массаже различные масла. К средствам, усиливающим эффект от процедуры, можно также отнести соль.
Массаж осуществляется за один час до мытья головы, поскольку в процессе стимуляции волосяных желез волосы сильно загрязняются. Массаж начинается с массирования висков и лба.
Наиболее простым способом является массаж с использованием расчески. Выполнить подобную манипуляцию самостоятельно сможет любой мужчина, поскольку она не требует особых навыков и дополнительных инструментов.
Для этого рекомендуется использовать деревянную расческу с мягкими зубчиками, чтобы кожа головы не травмировалась, а волосы не электризовались. Кроме того, на такую расческу будет удобно капать эфирные масла, чтобы повысить эффективность массажа.
Массаж расческой не займет больше десяти минут. За это время мужчина должен сделать приблизительно сто движений расческой в разных направлениях. Сначала осуществляются движения по росту волос, затем круговые движения, после чего необходимо наклонить голову влево, проводя расческой от правого виска по направлению к левому и наоборот. Массаж завершается движениями расческой ото лба в сторону затылка. Делать такой массаж необходимо ежедневно.
Выполнять массаж можно также в процессе мытья головы, осуществляя круговые массирующие движения пальцами.

Массаж головы имеет ряд противопоказаний:

  • сильное выпадение волос по неизвестным причинам;
  • грибок кожи головы;
  • высыпания, воспаления, ранки на поверхности головы;
  • повышенное артериальное давление;
  • высокая температура;
  • черепно-мозговые травмы разной степени.

Факторы, замедляющие рост волос

Ни одни домашние рецепты не помогут мужчине стать обладателем длинной здоровой шевелюры, если он не исключит факторы, которые препятствуют быстрому росту волос. К ним относятся:

  • Несбалансированное питание. Если организм человека не будет получать необходимого количества полезных веществ и микроэлементов, это приведет к различным проблемам со здоровьем, в том числе и к замедлению роста волос.
  • Лаки, пенки, муссы и гели при чрезмерном и очень частом использовании могут привести к остановке роста волос. Такое же влияние оказывают фены и утюжки.
  • Мытье головы слишком холодной или слишком горячей водой приводит к нарушению структуры волоса, тем самым препятствуя нормальному росту.
  • Жесткая расческа также оказывает негативное влияние на мужскую шевелюру. Необходимо выбирать такую расческу, которая не будет вырывать волосы и травмировать кожу.

Представитель сильного пола должен исключить все вышеперечисленные факторы, чтобы всегда иметь только красивые волосы.

Ускорить рост волос в домашних условиях вполне реально. Однако, прежде чем использовать различные народные рецепты, мужчине необходимо принять ряд мер, направленных на исключение неблагоприятных факторов, влияющих негативно на состояние волосяного покрова. Кроме того, ему придется уделить внимание своему питанию и правильному мытью головы. Соблюдая все необходимые рекомендации и используя домашние средства, любой мужчина сможет с легкостью стать обладателем здоровой шевелюры.

Как ускорить рост волос в домашних условиях

  • Автор записи, эксперт:
    Лушин Вадим Иванович

    Является заведующим урологическим отделением. Специализируется на диагностике и лечении заболеваний почек и мочевого пузыря, в том числе цистита, мочекаменной болезни, простатита, уретрита и пиелонефрита.
    Профиль специалиста в G+

    Перейти в профиль врача

    Какой гормон отвечает за рост волос

    Таблетки и препараты для роста волос

    Сыворотки от выпадения волос

    Почему у ребенка плохо растут волосы

    Аденома простаты

    Доброкачественная гиперплазия

    Алопеция

    Облысение и потеря волос

    Бесплодие

    Нарушение репродуктивной функции

    Болезни МПС

    Распространенные мужские заболевания

    • Баланит
    • Варикоцеле
    • Везикулит
    • Гемоспермия
    • Герпес
    • Гинекомастия
    • Гонорея
    • Киста яичка
    • Молочница
    • Орхит
    • Проблемы с мочеиспусканием
    • Прыщи на половом члене
    • Трихомониаз
    • Уреаплазмоз
    • Уретрит
    • Фимоз
    • Хламидиоз
    • Цистит
    • Эпидидимит

    Потенция

    Мужская сила

    • Афродизиаки
    • Средства для потенции
    • Эрекция
    • Эякуляция

    Предстательная железа

    Мужская простата

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    • Массаж простаты
    • Рак простаты

    Простатит

    Воспаление простаты

    • Лечение
    • Медикаменты

    Шампуни от облысения для мужчин

    Дегтярный шампунь от выпадения волос

    Лучшие эффективные шампуни против выпадения волос

  • Добавить комментарий