Что будет если сидеть долго в туалете

Содержание

Как долго не кончать мужчине: лучшие способы продлить половой акт

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Как продлить половой акт и долго не кончать мужчине

Если вы до сих пор не знаете, как долго не кончать, то для начала необходимо разобраться в том, сколько должен длиться нормальный половой акт. Возможно ваши опасения на счет преждевременной эякуляции неоправданные и бить тревогу еще рано. Продолжительность нормального полового акта составляет порядка 10-15 минут. За это время при ритмичной стимуляции половых органов, успевает кончить, как мужчина, так и женщина. Если вы можете продержать и не кончать в этих временных промежутках, значит с вашим мужским здоровьем все в порядке.

А вот в том случае, если длительность половых утех у вас меньше 10 минут или даже пяти минут, тут нужно задуматься о том, какие есть способы решить проблему, желательно в домашних условиях. Вариантов выхода из ситуации очень много, главное строго соблюдать рекомендации и следовать четким инструкциям, тогда продлить секс мужчине можно будет на очень долгое время.

Почему мужчина быстро кончает?

Если мужчина начал быстро кончать в постели, то причин тому может быть огромное количество.Почему мужчина быстро кончает

загрузка...

Но чтобы сразу не пугать сильный пол, мы рассмотрим самые основные из них:

  1. Ранее не было сексуального опыта с девушками или он очень скудный.
  2. Мужчина сильно торопиться по жизни. Это приводит к тому, что парень, хоть и любит заниматься сексом, но торопиться и не может не кончать быстро.
  3. У мужчины очень давно не было сексуально близости.
  4. Чувство усталости также может приводить к тому, что мужчина старается максимально быстро покончить с сексуальной близостью, чтобы кончить быстрее и дать себе возможность дольше отдохнуть.
  5. Если парню приходится сильно напрягаться во время сексуальной близости, то такие чрезмерные нагрузки также могут стать причиной преждевременной эякуляции.
  6. Врожденные пороки, вроде быстрой возбуждаемости не редко становятся проблемой во время секса с девушкой.
  7. Частая мастурбация.
  8. Физические нагрузки в повседневной жизни.
  9. Переизбыток возбуждения от вида обнаженного женского тела.
  10. Повышенная чувствительность головки полового члена.

Все эти причины встречаются у большей части мужского населения, поэтому для выхода из ситуации, нужно определить, что именно из списка мешает вам дольше не кончать. Только так можно вернуть уверенность в своих силах и радовать девушек в постели длительное время.

Видео на тему как долго не кончать, которое точно пригодится

Евгений Грин со своим коротким мнением на тему быстрого семяизвержения:

Алексей Вилков (сексолог) про преждевременную эякуляцию:

По простому для всех парней Олег объяснил как продлить половой акт, спасибо Олегу:

загрузка...

Подготовительные процедуры

Чтобы продлить половой акт мужчине, необходимо серьезно отнестись к подготовительным процедурам. Это своего рода лечение, которое можно проводить не только дома, но и в повседневной жизни. Все эти приемы легко выполнимые, главное стремительно нацелиться на то, чтобы не отступать перед своей целью.

Качаем лобково-копчиковую (ЛК) мышцу

Что делать, если я очень быстро кончаю? Этот вопрос мучает многих мужчин. На самом деле выход есть всегда. Можно самостоятельно прокачивать лобково-копчиковую мышцу, которая сокращенно называется (ЛК).Качаем лобково-копчиковую (ЛК) мышцу

Сделать это довольно просто, если мужчина будет строго следовать инструкции:

  • За день, мужчины ходят в уборную по-маленькому не один раз. Но такие походы в туалет можно превратить в действительно полезные тренировки;
  • Как только струя мочи начала покидать ваш мочевой пузырь, нужно задержать ее, и через несколько секунд отпустить;
  • Такую процедуру нужно проделать как можно больше раз, пока мочевой пузырь полностью не будет опорожнен.

Когда вы будете задерживать струю мочи, то почувствуете мышцу, которую ранее не ощущали в своем теле. Это и есть лобково-копчиковая мышца, которую необходимо прокачивать, чтобы слишком быстро не кончать.

Прокачка (ЛК) мышцы в туалете – это только начальная стадия, которая понадобиться вам для того, чтобы ощутить ту самую заветную часть тела. Такие упражнения позволят вам контролировать семяизвержение. Вторым этапом будет прокачка мышцы в любое время и в любом месте.

Как только вы сможете напрягать ее в повседневной жизни, можно будет пользоваться этим полезным навыком. Благодаря тому, что никто из окружающих вас людей не сможет догадаться, чем именно вы заняты, сидя за своим рабочим столом, можно будет совмещать работу над собой со своими прямыми обязанностями. Ее нужно прокачивать в любом месте:

  • В автобусе;
  • В машине;
  • При ходьбе;
  • На отдыхе с друзьями;
  • В общем в любой момент вашей повседневной жизни.

Но для того, чтобы результат оказался максимально положительным, постарайтесь не напрягать живот вместе с (ЛК) мышцей. Постарайтесь для начала заниматься прокачкой хотя бы 3-4 раза в день. Постепенно можно увеличивать нагрузки, что несомненно отразиться на вашем мужском здоровье.

Работаем с точкой миллиона долларов

Оказывается, увеличить время полового акта можно при помощи стимуляции точки миллиона долларов (точка миллион золотых мнет). Найти ее довольно просто, а процедура стимуляции не потребуется от вас специальных навыков.Работаем с точкой миллиона долларов

Инструкция довольно простая и понятная:

  • Ориентируйтесь на свое анальное отверстие;
  • Если подняться немного выше, то можно будет нащупать небольшую выемку, в которую легко помещается фаланга пальца;
  • Это и есть та сама точка, которую нужно стимулировать, чтобы перестать быстро кончать;
  • Если вы начали стимуляцию во время возбуждения, то при нажатии, эрекция будет немного ослабевать. Это вполне нормальная реакция организма, которая говорит о том, что вы все делаете правильно.

Стимулировать точку миллиона долларов в повседневной жизни у вас не получиться, но если комбинировать эти упражнения, то можно с легкостью увеличить продолжительность полового акта и приятно удивить своих партнерш по сексу. Очень интересно еще и то, что стимулировать точку можно во время секса. Если вы понимаете, что скоро можете кончить, надавите на точку миллиона долларов максимально сильно. Эрекция ослабнет и можно будет продолжать заниматься приятным сексом с дамой.

Спорт-всему голова!

Нужно понимать, что регулярные занятия спортом позволяют развивать кровеносные сосуды. Это приводит к тому, что вены расширяются и позволяют кровообращению быстрее поступать непосредственно к половому члену и при необходимости, также быстро отступать от мужского полового органа.Спорт-всему голова!

Если быстро кончаешь, то спортивный образ жизни поможет в решении данной проблемы. Можно отдать предпочтение следующим видам спорта:

  • Ежедневные пробежки. Можно начать с небольших дистанций и постепенно увеличивать их. Постоянные движения в области паховой зоны позволят разработать все группы мышц, которые отвечают за семяизвержение во время полового акта;
  • Йога или гимнастика для большинства мужчин находится под запретом из-за предрассудков и предубеждений, но это глупое заблуждение. Всем известно, что гимнасты хорошо проявляют себя в постели, поэтому если муж быстро кончает, постарайтесь убедить его в том, что в таком виде спорте нет ничего постыдного для мужчины;
  • А вот чрезмерные физические нагрузки вроде штанги или прочих мужских занятий лучше исключить. Все дело в том, что они будут забивать вены и давать огромные нагрузки, которые ни к чему хорошему не приведут. Не даром бытует мнение о том, что все мужчины, которые занимаются тяжелой атлетикой, не могут дать девушке в постели то, чего она так долго жаждет.

Не нужно заниматься спортом очень долго, особенно перед сном. Все должно быть в меру. Только в этом случае можно будет продлить время полового акта, за что ваши партнерши вам будут чрезмерно благодарны.

Измените свой рацион питания

Если в вашем ежедневном рационе питания присутствуют только: бургеры из фастфудов, жареный бекон, да и вообще любые блюда, жаренные во фритюре — ни к чему хорошему это не приведет. Все дело в том, что такой режим питания приводит к закупорке сосудов и кровообращение будет нарушаться с каждым днем.фастфуд

Для того, чтобы не кончать долгое время, следует включить в рацион максимальное количество так называемых мужских продуктов. К ним относятся:

  • Репа;
  • Морепродукты;
  • Цитрусовые;
  • Перепелиные яйца;
  • Бананы;
  • Мед;
  • Гранат (вне сезона можно пить гранатовый сок);
  • Арбуз;
  • Шоколад.

Все дело в том, что именно эти продукты насыщены необходимыми минералами и витаминами для того, чтобы мужчина избавился от преждевременной эякуляции. В них в избытке содержаться:

  • Магний;
  • Цинк;
  • Витамин Е.

Правильное и сбалансированное питание поможет научиться как долго не кончать, поэтому ради своей половой жизни, можно исключить любимые блюда, наносящие вред мужскому организму.

Небольшая предварительная мастурбация не повредит

Девушки находят мужскую мастурбация не правильным занятием. Они просто не могут понять, зачем удовлетворять себя самостоятельно, если в скором времени он может заняться сексом с вами.предварительная мастурбация

На самом деле в этом занятии нет ничего постыдного, и для некоторых мужчин мастурбация, является неотъемлемой частью половой жизни. Все дело в том, что если мужчина знает о своей проблеме преждевременной эякуляции, то мастурбация перед сексом просто необходима. Таким образом, он сможет снизить возбуждение и количество спермы. Благодаря такой практике, во время секса он не будет испытывать переизбыток возбуждения, что и позволит сохранять над собой контроль и не кончать гораздо дольше.

Не забудьте сходить в туалет перед актом

Если мужчина начал быстро кончать, то это еще не повод для опасений. Возможно он просто стеснительный и не может сказать девушки о том, что перед сексом ему нужно сходить в туалет. А зря.Не забудьте сходить в туалет

На самом деле поход в туалет может помочь с проблемой преждевременной эякуляции у мужчин. Все дело в том, что полный мочевой пузырь будет оказывать дополнительные стимулирующие движения на мужские половые органы. В результате переизбытка стимуляции он может очень быстро подойти к финалу.

Не нужно стесняться девушку. Сходите в туалет и опорожните мочевой пузырь и кишечник, если потребуется. Это поможет снизить давление внутри организма и повысить не только вашу самооценку, но и продолжительность во время половой близости.

Можно немного пригубить, но только не переборщите!

Какой может быть секс без алкоголя? Так думают многие люди, особенно в том случае, если сексуальная близость первая с данным партнером. Для мужчины будет совсем не лишний пригубить 100-200 грамм крепкого алкоголя.

Разумеется, нужно выбирать норму крепких напитков исходя исключительно из личного опытна или веса, поскольку в противном случае о сексе не может быть и речи. Все дело в том, что правильно подобранная порция алкоголя, позволит мужчине притупить большую часть ощущений. Это позволит снизить чувствительность во время секса и немного притупить уровень возбуждения без таблеток и специализированных препаратов.

Если вы уверены в партнерше, то можно будет обойтись и без презерватива, поскольку свое семяизвержение мужчина сможет контролировать вполне продуктивно.

А вот переизбыток алкоголя крайне не рекомендуется. Все очень просто. Если мужчина выпьет больше своей нормы, то не просто расслабиться, а будет не в состоянии заняться сексом с девушкой. Не редко бывали и такие ситуации, при которых член вовсе не вставал, что не сможет поднять ваш авторитет в глазах дамы. Чтобы долго не кончать при минете, правильная порция крепкого алкоголя также поможет.

Техники и методы продления полового акта для мужчин

Оказывается, существует несколько действительно полезных техник для мужчин, при соблюдении которых можно оттягивать неизбежное семяизвержение и существенно увеличить время полового акта. Главное соблюдать эти рекомендации, в которых нет ничего сложного, и тогда девушки в постели смогут наслаждаться вашим эрегированным членом на протяжении всей ночи и будут очень благодарны вашей страстной любви.

Правило №1. Думай о чем-нибудь постороннем, только не о сексе

Мысленный контроль своего тела постоянно приносит плоды. Во время секса большая часть мужчин сосредоточены именно на самом процессе, что и является грубой ошибкой. Нужно постоянно отвлекаться и стараться думать, о чем угодно, кроме секса.Думай о чем-нибудь постороннем

Можно выбрать одну или несколько техник отвлечения и взять для себя на заметку:

  • Думать о спортивных играх, которые скоро покажут по телевизору и подумать, кто может выиграть;
  • Пересчитать игроков в футбольной команде и постараться вспомнить их по именам;
  • Посчитать от одного до тысячи;
  • Вспомнить таблицу умножения.

Все эти легкие приемы позволят вам сконцентрировать свое внимание не на сексе, что и позволит долго не заканчивать мужчине во время секса.

Правило №2. Никуда не спеши, двигайся медленно

Не нужно спешить во время секса, поскольку ни к чему хорошему это не приведет. Девушка оценит по достоинству плавные движения вашими бедрами, поскольку большая часть представительниц слабого пола не любят грубые движения.

В свою очередь медленные движения позволят вам долго не кончать во время половой близости и помогут контролировать свои ощущения. Чем медленней будет скорость, тем дольше будет секс. Разумеется, ускориться вам придется, но только после того, как девушка подаст вам незамысловатые сигналы своим телом о том, что она уже достигла крайней степени экстаза и уже готова к оргазму. В этом случае можно будет ускориться и дать даме кончить первой, а уже потом удовольствие от секса можете получить и вы.

Правило №3. Устраивайтесь поудобнее и используйте позы, в которых мужчина держится дольше

Нужно понимать, что в некоторых позиция мужчина кончает быстрее девушки, но есть варианты позиций, в которых все происходит ровным счетом наоборот. Конечно, у каждого представителя сильного пола свои предпочтения, но есть список позиций, которые могут помочь вам продержаться дольше:

  1. Миссионерская позиция. В этой позиции девушка укладывается на кровать максимально удобно, а ноги расставляет в стороны так, чтобы ступни оставались упертыми в кровать, а влагалище было доступно для мужчины. Парню нужно пристроиться сверху и вставить эрегированный член ей во влагалище. В такой позиции мужчине придется потрудиться и взять все обязанности по скорости и темпу поступательных движений на себя, поэтому в удобный момент можно ускоряться или замедлятся. А вот девушки в такой позе кончают куда быстрее.
  2. Поза стоя. Девушка облокачивается на стену и старается оттопырить попку максимально далеко от себя. Парень пристраивается к ней сзади и вставляет член во влагалище. За счет того, что все напряжение у мужчины будет уходить именно на ноги, возбуждение полового члена будет минимальным. А вот для девушки, все ровным счетом наоборот. За счет того, что эрегированный член будет входить не ровно, а под другим углом наклона, стимуляция стенок влагалища будет сильнее, за счет чего дама кончит быстрее своего партнера.
  3. Поза сбоку. Девушка укладывается на любой бок на кровати или на полу и верхнюю ногу отставляет вперед, чтобы освободить доступ к влагалищу. Мужчина должен пристроиться позади дамы и вставить член внутрь. Тут все работает именно на вас, поскольку можно регулировать глубину входа и скорость движений. За счет боковой стимуляции стенок влагалища, девушка достигнет оргазма максимально быстро, а мужчина может насладиться им немного позже или одновременно со своей партнершей, чтобы долго не ждать.

позы чтобы долго не кончать мужчинеА вот чтобы избежать преждевременной эякуляции, нужно оградить себя от тех сексуальных позиций, при которых вся власть находится в руках вашей партнерши. Также не стоит баловаться теми позами, где глубина погружения члена максимальная.

Правило №4. Правильное дыхание – залог успеха не только в спорте, но и в сексе

Техника дыхания во время секса может сыграть очень важную роль во время оргазма. Все дело в том, что нужно соблюдать несколько простых правил, тогда продолжительность сексуальной близости будет максимальной:

  • Не стоит дышать быстро, поскольку чем быстрее вы будете дышать во время секса, тем больше будут усиливаться все ритмы вашего тела. Соответственно и оргазм наступит неожиданно;
  • Следует выбрать средний ритм дыхания и стараться придерживаться его на протяжении всего полового акта. Как бы ваш сердечный ритм не учащался, нужно дышать медленно, но уверенно;
  • Во время дыхания, лучше использовать не грудь, а именно живот. Таким образом вы сможете отвлекаться от полового акта, поскольку постоянно придется следить за правильностью техники;
  • Не стоит задерживать дыхание во время секса. Многие утверждают, что только так можно долго не кончать, но это глубокое заблуждение. Во время секса нужно ни на секунду не прекращать дышать строго в ритм с вашими движениями, чтобы преждевременная эякуляция не заставила вас краснеть перед партнершей.

Как бы вам не хотелось начать дышать быстрее, старайтесь себя сдерживать и контролировать. Поверьте, эти скромные усилия будут вознаграждены радостью дамы от продолжительного секса, которого возможно, она еще не испытывала в постели.

Правило №5. Оргазм близко? Остановись – передохни

Если вы сделали правильный выбор позиции для секса, то контроль над ситуацией находится полностью в ваших руках, а точнее в ваших бедрах. Вы сами можете регулировать скорость поступательных движений, что даст вам весомое преимущество. Существует известная методика “стоп-старт”, которую сексологи советуют многим мужчинам, страдающим от преждевременной эякуляции. Она заключается в следующих действиях:

  • Во время секса происходит стимуляция не только головки полового члена, но и всей его длины. Если вы начинаете ощущать, что момент оргазма уже близок, нужно полностью остановиться;
  • Если девушка будет возмущена вашей остановкой, то можно пойти на уловки и хитрости, сделав ей комплимент по поводу ее тела или того, как она хороша в постели и что вы очень рады вашей близости. Это позволит заговорить ей зубы и выиграть немного времени для того, чтобы момент пика возбуждение отхлынул и можно было вернуться в строй;
  • Как только вы почувствовали, что желание оргазма отошло на второй план, можно вернуться к привычным поступательным движениям.

Девушка оценит ваши комплименты и даже не догадается о том, что вы вот-вот могли кончить. А вот продолжительный секс позволит поднять ваш авторитет в глазах дамы, как опытного любовника.

Правило №6. Не можешь остановиться – ущипнись

Если в процессе секса у вас попросту нет возможности остановиться, поскольку вашу партнершу такой поворот событий не устраивает, то можно пойти другим путем и ущипнуть себя максимально больно.Не можешь остановиться – ущипнись

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Небольшие болезненные ощущения могут мгновенно снизить уровень возбуждения и понизить потенцию, благодаря чему, вы сможете не кончать гораздо дольше, в то время как девушка будет получать наслаждение от вашего члена внутри себя.

Правило №7. Не давай контроль партнерше

Как бы ваши партнерши во время секса не старались перенять инициативу в свои руки и получить полный контроль над ситуацией, следует пресекать все такие попытки.

Все дело в том, что, если девушка задавать темп, вы просто не сможете остановиться в тот момент, когда почувствуете избыток возбуждения и преждевременная эякуляция вам гарантирована. Нужно стараться тактично и мягко подвести даму к тому, что вы мужчина и вы должны напрягаться и двигаться во время секса, а она может расслабиться и просто получать наслаждение от секса.

Правило №8. Оттягивай яички и пережимай член

Если вы ощущаете, что скоро кончите, можно пойти более грубым путем. Как только чувство возбуждение перешло все границы, можно попытаться пережать член у его основания. Благодаря такой грубости все каналы мочеполовой системы будут пережаты, и вы попросту не сможете кончить раньше времени.

Также отлично помогает, если оттянуть яички вниз до максимального предела. Все знают, что именно яички у мужчины считаются наиболее нежной частью тела, с которой нужно обращаться максимально нежно и аккуратно. Если оттянуть яички, то в некоторых случаях можно не только добиться долгого полового акта, но и того, что эрекция ослабнет. Все дело в неприятных ощущениях, которые могут отдавать тянущей болью в низу живота.

Правило №9. Используй специальные презервативы

Если вы страдаете от преждевременной эякуляции и не один из предложенных вариантов для вас не подходит, то всегда можно обратиться за помощью в аптеку. Все дело в том, что сегодня выпускаются специальные презервативы с уникальной смазкой внутри, которая оказывает охлаждающий эффект на головку эрегированного члена и существенно снижает ее чувствительность. Благодаря этому, мужчина может долго не заканчивать во время секса и радовать даму своими умениями.

Правило №10. Подменяй свой член игрушкой на время отдыха

Если ваша дама против презервативов и выступает только за естественные ощущения, а останавливаться во время секса на момент максимального возбуждения вам не хочется, чтобы не огорчать даму, то можно воспользоваться специальными игрушками из секс-шопа.секс игрушки

Объясните своей партнерше, что это нормальная практика и таким образом можно получить гораздо больше наслаждения, поскольку ощущения от теплого пениса, будут сменяться игрушечными пенисами из латекса со специальными пупырышками. Как только вы поймете, что скоро наступит оргазм, можно смело доставить свой эрегированный член и вставлять во влагалище игрушку, продолжая поступательные движения. Таким образом, девушка будет продолжать испытывать стимуляцию и наслаждение, а вы в этот момент сможете отдохнуть и снизить степень возбуждения, чтобы не кончить раньше дамы.

Правило №11. Используй препараты

Для того, чтобы долго не кончать во время секса, можно пользоваться специальными препаратами, которые были разработаны для мужчин, страдающих от преждевременной эякуляции.препараты чтобы долго не кончать

Рейтинг таких препаратов позволит выбрать для себя наиболее эффективный и продуктивный из них:

  1. Yarsa Gumba – это уникальный препарат, который позволяет снизить стимулирующие эффекты, которые оказывают воздействие на половой член. Благодаря тому, что чувствительность снижается, можно заниматься сексом гораздо дольше.
  2. Recharge (Перезагрузка). Из одного только названия можно понять, что после приема одной таблетки мужчина сможет заниматься сексом с девушкой, и периодически перезагружаться, снижая уровень возбуждения.
  3. Спрей М — 16 используется для местного применения. Достаточно брызнуть на головку эрегированного члена и сексуальные утехи будут продолжаться практически всю ночь. Охлаждающий эффект позволяет снизить чувство возбуждения и стимулирующий эффект, без потери приятных ощущений.
  4. Препарат Верона производится в таблетках. Он позволяет снизить сексуальное влечение и ослабить эрекцию. Таким образом, проблемы преждевременной эякуляции для вас больше не будут помехой.
  5. Titan Gel – это уникальный гель, который втирается не только в головку полового члена, но и растирается по всей его поверхности, что понижает степень возбуждения.

Правило № 12. Пользуйся смазками и лубрикантами

При использовании различных смазок или лубрикантов, необходимо заниматься сексом только в презервативе по понятным причинам. Отлично подойдут для этих целей следующие препараты, которые расставлены по рейтингу:

  1. Contex Wave. Отличный лубрикант, который наносят небольшими порциями на головку полового члена. Обладает увлажняющим эффектом, а благодаря пантенолу позволяет снизить чувствительность во время половой близости с девушкой.
  2. Elbow Grease – это смазка для сексуальных утех, которая оказывает охлаждающий эффект на эрегированный член мужчины, что и дает возможность существенно продлить половую близость.
  3. Durex Play. Смазка для секса, которая втирается в половой член за несколько минут до проникновения во влагалище девушки. Понижает уровень возбужденности и снижает потенцию.

Выбор напрямую завит только от ваших предпочтений, но стоит помнить, что частое использование таких препаратов не рекомендуется. Они вызывают привыкание, что в конечном итоге приведет к тому, что мужчина попросту не сможет кончить во время секса и будет терзать барышню после ее трех или более оргазмов подряд.

Правило №13. Народные рецепты

Если вы отдаете предпочтение только народной медицине, то существует несколько качественных рецептов, которые избавят вас от преждевременной эякуляции.Народные рецепты чтобы долго не кончать

Вот некоторые из них:

  1. Кора дуба. Покупаем в аптеке кору дуба или собираем сырье самостоятельно. Его необходимо измельчит и высушить правильно, что иногда может быть довольно сложной процедурой, поэтому вариант с аптекой будет гораздо проще. Высыпаем 50 граммов измельченной коры в стакан качественной водки и накрываем крышкой. Настой будет готов спустя 2 недели. Самое главное оградить его в процессе приготовления от попадания прямых солнечных лучей. Пить по 3 чайные ложки утром, в обед и вечером.
  2. Корень копытня. Его можно купить в любой аптеке. Высыпаем 1 чайную ложку измельченного корня и заливаем стаканом кипятка. Ставим на огонь на 40 минут и томим. Теперь осталось остудить напиток и пить 4 раза в день по столовой ложке.
  3. Корень любистка. Покупаем в аптеке сухой корень. Добавляем одну столовую ложку в кастрюлю и заливаем водой в размере 250 миллилитров. Варим на медленном огне 30 минут. Делим полученный отвар на 3 части и пьем на протяжении всего дня.

Все эти народные методы борьбы с преждевременной эякуляцией позволит получить желаемый результат в кротчайшие сроки без использования химических препаратов.

Правило №14. Правило 20 минут

Нужно понимать, что во время секса, мужчине сложно продержаться и не кончить раньше девушки всего первые 20 минут. Потом все будет гораздо проще и не нужно будет себя сдерживать или прибегать к определенным приемам.

Можно мастурбировать в качестве тренировок, чтобы понять, как можно продержаться 20 минут и не кончить. Если ваша партнерша не против вам помочь, то можно провести эксперименты и тренировки внутри ее влагалища.

Советы для девушек: что делать если твой парень быстро кончает?

Девушка, чей парень быстро кончает должна идти ему на встречу и помогать решить данную проблему, поскольку в первую очередь – это полностью в ее интересах. Дама должна соглашаться на любые позы во время секса, а все бразды правления отдавать только своему самцу, который сам решит, когда нужно ускориться, а когда и вовсе остановиться на несколько секунд, чтобы возбуждение утихло.

счастливая пара

Также девушки могут не стонать протяжно и томно во время секса. Все дело в том, что такие стоны возбуждают парней еще сильнее, и кончить они могут очень скоро. Как бы вам не хотелось стонать от удовольствия и чувства эрегированного пениса внутри влагалища, старайтесь сдерживаться или стонать в подушку. Парни оценят ваши старания пойти им на встречу и отблагодарят вас длительным сексом в разных позах. Такие сексуальные утехи могут затянуться на несколько часов, чему девушка безусловно будет рада.

Можно согласиться на специальные игрушки в виде пениса или прибора для стимуляции клитора. Таким образом, мужчина может передохнуть и снизить степень возбуждения, а ваш экстаз будет неизбежно приближаться к своему финалу. А если вы не против экспериментов во время секса, то помимо члена вашего парня внутри вагины, можно дополнительно воспользоваться анальными стимуляторами. Эффект двойного проникновения позволит девушке кончить быстрее, а парню не упасть в грязь лицом.

Вывод

Как бы там ни было, проблема всего одна, а вариантов ее решения огромное количество. Каждый мужчина должен в первую очередь сам для себя выбрать способ или препарат, который подходит для него лучше всего. Строение организма у всех представителей сильного пола разное, поэтому для одного долго не кончать можно всего лишь, ущипнув себя, а вот для другого мужчины попросту не обойтись без специальных средств. Ну и конечно не стоит забывать про моральный настрой и мысленный контроль, который помогает лучше всего.

  • Баня при воспалении простаты
  • Советы для мужчин при походе в сауну
  • Как правильно париться при простатите
  • Как греть простату

При воспалении простаты доктор назначает не только курс лекарственных препаратов, но и различные процедуры — это массаж, воздействие электрическими импульсами, прогревание. На последнее мероприятие можно ходить только на раннем этапе заболевания, иначе высок риск перегрева организма и усиление воспалительного процесса у мужчин.

Баня при воспалении простаты

Поход в баню обычно приравнивается к общей терапии, назначаемой при простатите. Тепло исцеляет недуг, улучшает кровообращение. Этот фактор значим при застое, характерном для простатита. Греть организм полезно, это положительно влияет на работу органов малого таза. Это далеко не все, на что способна баня при простатите, она также нормализует работу сердечных мышц, укрепляет иммунитет, устраняет мышечное напряжение.

Простатит и баня всегда идут рука об руку, если речь идет о комплексном лечении простатита на ранней стадии. Длительность нахождения в парной индивидуальна. Рассчитать время может только специалист, знающий все сопутствующие заболевания у мужчин. Неплохо поддерживать мужское здоровье с использованием осиновых веников. Осина снимает воспаление, поэтому ее лечебные свойства превосходят все остальные деревья.

Цель парной – нормализовать кровоток у мужчин и прогреть простату. После бани кровь начинает быстрее циркулировать, улучшается общее состояние. От тепла проходят болезненные ощущения, поэтому его рекомендуют во время воспаления предстательной железы.

Советы для мужчин при походе в сауну

Прежде чем посетить парную, нужно знать некоторые моменты, которые оказывают на мужское здоровье положительное влияние.

  • Веники должны быть из осины.
  • Нельзя ходить в сауну при остром воспалительном процессе.
  • Для снятия воспалительного процесса можно использовать веник из мяты и лаванды.
  • Перед походом в сауну желательно выпить настойку из черной смородины или шалфея.
  • Для мужчин с простатитом запрещено закаливание, можно только греться, соблюдая меру. Это значит, что после парной не рекомендуется обливаться прохладной водой или выбегать на снег.
  • Нельзя долго находиться на «пару», поскольку длительное воздействие горячего воздуха может спровоцировать отек органов малого таза.
  • Запрещено посещать сауну при туберкулезе, мигрени, кожных заболеваниях.

Как бы друзья ни хвалили пользу русской бани, стоит адекватно оценивать всю серьезность простатита.

Как правильно париться при простатите

Будет разумно, если мужчина будет постепенно греть простату и приучать ее к тепловой нагрузке. Если человек ходит греть косточки один раз за полгода, то при простатите не стоит сразу бежать париться. Положительного эффекта не будет, но воспаление развиться может. Правильней будет соблюдать начальные правила.

  • Начинать банные процедуры нужно с одного раза за неделю. Так должно быть первые два месяца. В следующие недели можно ходить париться дважды за семь дней.
  • Заходить греться в парную нужно ненадолго. Сначала на 5 минут с 15-ти минутным интервалом. Останавливаются на 5 заходах по 10 минут.
  • После каждого визита в парную нужно помыться теплой водой под душем.
  • Париться нужно с покрытой головой. Хорошо подойдет войлочная шапка.
  • Садиться на лавку в парной, только если она застелена тканью.
  • При перерыве между парными можно пить травяной чай, который способствует выведению вредных токсинов из организма.
  • Не стоит в бане употреблять алкоголь. Это не только скажется на воспаленной простате, но и на общем состоянии.

Поход в сауну не заменяет медикаментозное лечение, правильное питание и активный образ жизни. Тепло русской бани является лишь дополнением к основной схеме лечения простатита. Баня при ремиссии весьма полезна, она нормализует кровоток к простате, успокаивает нервную систему.

Как греть простату

Помимо саун, бань или ванн существует несколько способов разогревания воспаленной железы. Например, у мужчин разрешено париться при простатите, а можно ли это делать конкретному пациенту, об этом знает только специалист, изучивший весь анамнез пациента. «Добро» на парную еще не значит, что нужно находиться в бане несколько часов и подолгу сидеть на «жаре». При перегреве тоже может развиться осложнение, которое нужно будет лечить намного дольше, чем простатит.

  • Клизма. Лекарственные средства в теплом состоянии вводятся в анальное отверстие с использованием клизмы. Оставляется раствор в прямой кишке на 1 час.
  • Зонд. Врач вводит зонд, от которого исходят микроволны к области мочевыделительного канала. Этот процесс прогревает железу, устраняет болезненные ощущения, снимает отечность, уничтожает следы инфекции.
  • Массаж. Эффект разогрева достигается за счет усиленного кровотока в определенной области.
  • Физические упражнения. Укрепляющие мероприятия усиливают кровообращение в малом тазу и убирают весь образовавшийся застой. Мышцы укрепляются.
  • Также прогревают предстательную железу синей лампой. С этим способом нужно быть аккуратными и применять ее только под наблюдением врача. Она хорошо прогревает, но имеет больше противопоказаний, чем положительных моментов.

И все-таки, можно ли париться в бане при простатите? Ответ неоднозначный. Ходить в парилку не только можно, но и нужно. Главное, соблюдать временные рамки и придерживаться советов от врачей. Также стоит запомнить, что баня и сауна отличаются воздухом. Поэтому при желании сходить попариться в период простатита, следует поговорить об этом с врачом.

О пользе и вреде от банных процедур пойдет речь в видео:

Заболевания мочевыводящих путей могут послужить причиной развития патологий, препятствующих нормальной работе мочевыводящего тракта. Так, врожденные или приобретенные нарушения становятся причиной сужения просвета мочеточника, вплоть до полной его закупорки. Стент в мочеточнике способен предотвратить развитие осложнений, путем принудительного расширения суженных фрагментов мочетоточниковых каналов и нормализовать нормальный отток мочи из почек мочевой пузырь.

Что представляет собой мочеточниковый стент

В нормальном состоянии, жидкость, выделяемая почками в процессе жизнедеятельности, отводится по двум протокам в мочевой пузырь, откуда удаляется при мочеиспускании. Протоки (мочеточники) обладают повышенной эластичностью и способны расширяться в просвете от 0,3 до 1,0 см. Вследствие развития ряда патологий может произойти системное или фрагментарное сужение просвета канала, сопровождающееся задержкой жидкости в почках.

В зависимости от длины и предназначения один или оба конца могут быть изогнуты в форме спирали с целью фиксации его в полости органов (почке или мочевом пузыре) и минимизации риска смещения.

Виды стентов

Стентирование мочеточника проводится стентами, имеющими различные конструктивные особенности, предназначенными для устранения или предупреждения сужения канала. В зависимости от типа конструкции, существуют следующие виды стентов:

  • имеющие различный диаметр;
  • стандартные, имеющие среднюю длину (30-32 см) и два спиралевидных окончания;
  • удлиненные (до 60 см), имеющие одно спиралевидное окончание;
  • пиелопластические, используемые при урологических пластических операциях;
  • транскутанные, имеющие специфичную структуру, предназначенную для изменения формы или длины, в зависимости от требований, возникающих при установке;
  • имеющие несколько расширенных фрагментов на протяжении всей конструкции;
  • имеющих характерную форму (специальную), для обеспечения лучшего отвода фрагментов дробленых камней.

Удлиненные конструкции устанавливают преимущественно при беременности, когда увеличивающиеся размеры плода передавливают мочеточник. В этом случае стент фиксируют с одного конца, на втором конце оставляют запас по длине для предупреждения дальнейших физиологических изменений, происходящих в процессе беременности.

В зависимости от необходимости длительного использования применяют стенты:

  • с гидрофильным покрытием;
  • без покрытия.

Стенты с покрытием применяют в когда требуется длительное пребывание дренажа в протоке и существует риск развития инфекции. Покрытие, нанесенное на стент, препятствует проникновению и развитию инфекционных агентов и снижает адгезию солей на стенках протоков, что позволяет использовать стент более длительное время.

Также стенды могут поставляться в различных комплектациях.

Стандартный набор для стенирования обычно включает в себя:

  • стент;
  • проводник с подвижным или фиксированным сердечником;
  • толкатель.

Показания к установке

Существует множество патологий, в результате которых происходит задержка оттока жидкости из почек. По механизму образования эти причины можно сгруппировать следующим образом:

  • обструкция мочевыводящих путей;
  • рестриктивные процессы в тканях канала;
  • инвазавные повреждения.

Обструкция путей оттока мочи является наиболее встречаемой причиной установки дренажной системы. В этом случае закупорку могут вызвать следующие патологии:

  • мочекаменная болезнь;
  • опухоли мочевыводящих путей или прилежащих тканей (лимфома);
  • отек тканей вследствие длительно текущих воспалительных процессов;
  • аденома предстательной железы;
  • сгустки крови в послеоперационный период.

Обструкцию просвета канала могут вызвать также медицинские манипуляции, например, удаление камней с помощью ударно-волнового разрушения или образование кровяного сгустка в послеоперационный период.

Важно: В случае существования риска перекрытия канала вследствие врачебного вмешательства необходимого по показаниям, стент следует устанавливать предварительно во избежание возникновения возможных осложнений.

Последствием длительно текущих воспалительных процессов может стать рестриктивные изменения тканей протоков. Процесс рестрикции сопровождается потерей эластичности канала вследствие образования рубцов или спаек.

Инвазивные причины включают в себя проникающие колото-резанные или огнестрельные ранения, сопровождающиеся повреждением каналов и требующие срочного оперативного вмешательства.

Как происходит процедура установки

Установка стента в мочеточник производится после ряда диагностических и терапевтических процедур, предназначенных для минимизации рисков возникновения осложнений. Диагностика проводится при помощи:

  • УЗИ;
  • рентгенологических методов исследования (экскреторная урография);
  • МРТ;
  • цистоскопии.

С помощью одного из вышеперечисленных, а чаще всего используемых в комбинации методов, оценивают размеры (длину, ширину) мочеточника, выявляют анатомические особенности, наличие сопутствующих заболеваний и зон, имеющих сильное сужение.

Экскреторная урография, благодаря вводимому рентгеноконтрастному веществу, обладающему способностью выделяться почками, позволяет получить четкий снимок мочевводящих путей.

Установка дренажной системы производится, чаще всего, под местной анестезией с применением ретроградного способа, то есть через устья каналов, находящихся в мочевом пузыре. При установке стентов у детей применяют общую анестезию. В случае наличия патологий, не позволяющих произвести неинвазивную процедуру установки, стент устанавливают через разрез на теле (нефростому). Такой способ установки называют антеградным.

При помощи оптико-волоконного прибора цистоскопа, вводимого через уретру в мочевой пузырь, оценивают состояние его слизистой и расположение устьев каналов. Затем в просвет вводят стент, закрепляют его и удаляют цистоскоп.

После того как стент поставили, проводят еще один этап диагностики для оценки конечного расположения дренажной системы.

Длительность операции составляет не более 25 минут, но в связи с применением анестезии пациент должен находиться под наблюдением не менее 2 дней. В течение этого времени рекомендуется обильное питье для предупреждения образования застойных процессов в почках и дренажной системе.

Возможные осложнения

Каждый организм по-разному реагирует на появление постороннего предмета в тканях. После стенирования могут наблюдаться следующие осложнения:

  • ощущения боли или жжения;
  • появление крови в моче;
  • повышенная температура
  • дизуретические симптомы (частые позывы к мочеиспусканию);
  • отек слизистой мочевого пузыря или протоков.

Как правило, у пациентов болит поясница, но через некоторое время вышеперечисленные симптомы проходят. Однако существуют более серьезные последствия, когда необходим контроль за состоянием больного, а в некоторых случаях может потребоваться удаление стента из мочеточника. К таким случаям можно отнести:

  • развитие инфекционного процесса;
  • неправильная установка дренажа;
  • смещение конструкции;
  • сужение просвета вследствие отека или спазма;
  • перекрытие просвета вследствие оседания солей на стенках стента;
  • разрыв мочеточника в процессе установки дренажной системы;
  • пузырно-мочеточниковый рефлюкс.

Стент также удаляют, в случае увеличения количества крови в моче, наличия аллергических реакций на имплантируемую конструкцию или критическом повышении температуры тела в течение длительного времени.

Процедура удаления

Как правило, процедура удаления стента выполняется под местной анестезией. В качестве обезболивающего средства используют гель, который одновременно облегчает скольжение конструкции в процессе снятия.

Техника выполнения операции менее трудоемка, чем при установке и также включает в себя диагностические процедуры, предназначенные для оценки положения стента в мочеточнике и послеоперационную антибактериальную терапию для предупреждения развития инфекции. Длительность пребывания дренажной конструкции внутри организма варьируется от 3 недель до 1 года, но, как правило, после 3 месяцев использования ее убирают, и при необходимости, заменяют новой.

Снимают стент при помощи цистоскопа, который вводят в мочеиспускательный канал, захватывают свободный конец дренажной конструкции и вытаскивают ее наружу. После удаления стента, несколько дней, могут присутствовать симптомы, имевшие место после его установки. Как правило, через 2-3 дня они проходят.

Важно: Если установка стента производилась в другом городе, необходимо уточнить у лечащего врача, где можно удалить стент в случае крайней необходимости.

Применение стента для нормализации оттока жидкости из почек помогает предотвратить развитие такого тяжелого заболевания, как гидронефроз. Но, несмотря на эффективность технологии, ее применение накладывает небольшие ограничения на образ жизни пациента. В частности, рекомендуется обильное питье на протяжении всего времени нахождения дренажа в организме, а также ограничение физической активности во избежание смещения конструкции. Соблюдение несложных правил позволит нормализовать нарушенные функции организма и вернуться к привычной жизни.

Добавить комментарий